菱角與西瓜可以吃嗎

前不久立秋之后有降溫一段時(shí)間，但是這兩天氣溫又有開始回升的趨勢(shì)，大家都有一個(gè)感受就是夏天并沒有過完，所以最近大家還是會(huì)多吃一些降溫降暑的水果，比如西瓜。而立秋之后菱角也開始出來了，喜歡吃菱角的人也很多，那么，吃完西瓜之后是否可以吃菱角呢？菱角可不可以和西瓜一起吃呢？

1、生菱角涼性重

立秋之后天氣雖然還是很炎熱，但是晝夜溫差會(huì)比之前大，而且白天也越來越短，這個(gè)時(shí)節(jié)其實(shí)是人最容易著涼犯脾胃病的季節(jié)，所以立秋之后就要少吃涼性的東西了。而西瓜是一種寒性水果，寒性很重，脾胃虛寒的人是不能多吃的，生菱角的涼性也很重，多吃同樣容易傷脾胃，所以建議大家吃完西瓜之后不要再吃生菱角。

2、熟菱角可以吃

菱角是一種性涼味甘澀的果實(shí)，一般生吃涼性很重易傷脾胃，味道也比較澀，還可能含有一些寄生菌，所以生吃菱角可能會(huì)導(dǎo)致一些腸胃疾病，所以我們建議大家盡量吃熟菱角。菱角熟食有健脾益氣的作用，可以起到養(yǎng)脾胃的作用，所以吃完西瓜之后，可以吃熟菱角是沒有什么問題的。

3、可以少食西瓜

雖然我們?cè)趯⑽鞴虾土饨鞘欠窨梢砸黄鸪?，我們也知道了西瓜和生菱角盡量不要一起吃，容易傷脾胃，但是其實(shí)立秋之后我們就應(yīng)該少吃西瓜了。首先，立秋之后市面上的西瓜也都不再新鮮了，吃起來也不太健康；最重要的是，立秋之后天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，而西瓜是一種寒性很重的水果，所以吃多了容易上脾胃。

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