支氣管哮喘常識(shí)有哪些?支氣管哮喘是由多種細(xì)胞特別是肥大細(xì)胞、嗜酸性粒細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞參與的慢性氣道炎癥;在易感者中此種炎癥可引起反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽等癥狀,多在夜間或凌晨發(fā)生。
支氣管哮喘常識(shí)有哪些
1、忌酒、忌過(guò)咸食物。酒和過(guò)咸食物的刺激,可以加強(qiáng)支氣管的反應(yīng),加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀,誘發(fā)哮喘。
2、多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物。
3、多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品。據(jù)自己平日身體狀況,針對(duì)性地選擇食物,消化功能不好的人要少食多餐。
4、內(nèi)衣以純棉織品為適宜,要求光滑、柔和平整。應(yīng)避免穿化學(xué)纖維或深色衣服。衣服不宜過(guò)緊,注意寬松。
5、遠(yuǎn)離過(guò)敏原。過(guò)敏原是引發(fā)支氣管哮喘的最重要原因,要做到遠(yuǎn)離過(guò)敏原,支氣管哮喘患者一定要做到養(yǎng)成良好的衛(wèi)生和飲食習(xí)慣。家中不宜種植花草;地毯、毛絨玩具等盡量不要使用;被褥衣物也要經(jīng)常清洗晾曬;注意空調(diào)的使用;室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)干燥。
6、常喝咖啡,咖啡因相當(dāng)于使用氨茶堿的標(biāo)準(zhǔn)用量,因而咖啡對(duì)支氣管哮喘患者有益。
支氣管炎要注意的事項(xiàng):
1、均衡的營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(有利于修復(fù)受損的支氣管)、維生素(除了維生素B、C外,增加A和E的攝入,有利于修復(fù)支氣管及肺粘膜)及礦物質(zhì)(鈣、鋅、鐵);
2、充足的睡眠,不能熬夜,早睡早起,提高免疫力,增強(qiáng)對(duì)細(xì)菌、病毒的抵抗力,有利于身體的康復(fù);
3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),疏通經(jīng)絡(luò),增加氣血的循環(huán),多按揉肺經(jīng)(大拇指大魚(yú)際一側(cè)一直揉到上手臂),加快支氣管的修復(fù)力度;
4、保持情緒的平穩(wěn),避免暴喜暴努,對(duì)身體及支氣管的任務(wù)害,以免遷延難愈;
5、保持室內(nèi)環(huán)境空氣的清新干凈,減少對(duì)支氣管的壓力。
6、注意保暖,在空調(diào)環(huán)境下一定要穿長(zhǎng)袖衫,保護(hù)好肺經(jīng)不受寒。做好排寒工作(一般支氣管哮喘長(zhǎng)期不好,大部分不是過(guò)敏源引起的,主要原因是身體受寒無(wú)法排出引起的):寒氣排盡則哮喘好轉(zhuǎn)。用微波爐叮熱的生姜片,加生油后沿肺經(jīng)左右各推兩百下,在肺俞穴左右各揉兩百下,每天堅(jiān)持,有利于身體的恢復(fù)。
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1.支氣管哮喘的發(fā)病誘因以(吸入性過(guò)敏源)為主,如(花粉,塵螨,動(dòng)物毛屑)等。
2.支氣管哮喘的典型表現(xiàn)為(反復(fù)發(fā)作性的喘息,伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難)。
3.支氣管哮喘的主要表現(xiàn)為(發(fā)作性呼氣性呼吸困難,伴有哮鳴音,胸悶,咳嗽),發(fā)病前多有(干咳,打噴嚏)等先兆,病因常因(呼吸緊迫感)而(被迫坐起)。
4.哮喘持續(xù)狀態(tài)是(哮喘持續(xù)24小時(shí)以上,經(jīng)治療不易緩解者)。
5.支氣管哮喘的主要體征是(發(fā)作時(shí)雙肺呈過(guò)渡通氣狀態(tài),伴有廣泛哮鳴音,呼氣音延長(zhǎng))。
6.嚴(yán)重哮喘發(fā)作時(shí)若出現(xiàn)(哮鳴音顯著減弱或消失),提示(氣道有嚴(yán)重阻塞)。
以上整理為支氣管哮喘病人護(hù)理的考點(diǎn),希望小伙伴們各有收獲,相信 鍥而不舍,金石可鏤 ,加油!
哮喘又稱(chēng)支氣管哮喘,屬于呼吸系統(tǒng)的常見(jiàn)病和多發(fā)病。哮喘的癥狀主要表現(xiàn)為咳嗽、胸悶、氣急、喘息,具體如下:
1、咳嗽:哮喘的咳嗽比較有特點(diǎn),為咽部癢的感覺(jué)或者感覺(jué)有氣流沖擊且抑制不住的咳嗽。一旦開(kāi)始咳嗽,不容易停止,常出現(xiàn)在夜間和凌晨;
2、胸悶:胸悶的感覺(jué)也有獨(dú)特的特點(diǎn),如有一種胸部的壓迫感和緊縮感;
3、氣短:哮喘的氣短表現(xiàn)為吸氣吸不到底或者吸不進(jìn)來(lái)氣的感覺(jué),大部分哮喘患者在敘述哮喘癥狀時(shí),都會(huì)提到上述表現(xiàn);
4、喘息:最典型的癥狀,喘息時(shí)呼吸頻率加快,且在呼氣時(shí)會(huì)有一種拉哨聲,也如同拉風(fēng)箱或者哨鳴音的聲音。主要的形成原因是患有哮喘時(shí),會(huì)出現(xiàn)氣道痙攣和狹窄,為氣流通過(guò)時(shí)的聲音。
如果出現(xiàn)上述情況,患者需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治,明確哮喘是否存在。
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