傷風(fēng)及流感可以由超過二百種的病毒所引致。主要傳染的途徑有:
空氣傳染:吸入空氣中較大的呼吸分泌物粒子或長時(shí)間懸浮在空氣中細(xì)小的傳染粒子;或
接觸傳染:接觸皮膚上及環(huán)境表面上帶有傳染性的呼吸分泌物,然后接觸眼睛或鼻子。
疲倦及暴露于戶外寒冷的空氣并不會引致傷風(fēng)。
以下的人士會特別容易感染傷風(fēng):
1.日間托兒所的兒童
2.居住在療養(yǎng)院身體虛弱的長者
3.免疫力受損人士
反復(fù)感冒顯然不是一件好事,直接地說病體免疫功能較差,下面是由整理的《反復(fù)感冒是什么原因》,歡迎閱讀,更多關(guān)于感冒咳嗽的文章,盡在。
? 【有的人為什么會反復(fù)感冒】 目前臨床上見到的感冒病人以火熱者為多。按中醫(yī)理論,這往往和吃太多辛辣、油膩的食物及飲酒、熬夜、情緒緊張等有關(guān),俗稱?上火?。體內(nèi)有火,就容易招致風(fēng)寒邪氣的侵襲,導(dǎo)致感冒的發(fā)生,形成?寒包火?證,這就是目前最常見的感冒類型。
有些患者反復(fù)感冒,經(jīng)常懷疑自己體質(zhì)虛弱,到醫(yī)院咨詢該吃什么補(bǔ)藥,有人干脆自作主張吃上了西洋參、靈芝等補(bǔ)品。實(shí)際上,在反復(fù)感冒的人中,真正的體質(zhì)虛弱者并不占多數(shù),大部分病人是因?yàn)轶w內(nèi)有?火?。有?火?的情況有兩種:一是風(fēng)熱感冒后,經(jīng)過治療,癥狀雖然緩解了,但身體內(nèi)的火熱并沒有清除干凈,人體的陰陽還沒有恢復(fù)平衡;二是感冒初愈后沒有好好調(diào)養(yǎng)。
有不少人感冒剛好就迫不及待開始吃大魚大肉、辛辣食品,還飲酒、熬夜,往往引起火熱復(fù)生。中醫(yī)理論認(rèn)為,熱病后期?食肉則復(fù)?、?多食則遺?,也就是說得了發(fā)熱性疾病之后,身體還沒有恢復(fù)正常,就開始胡亂大吃,很容易使病情反復(fù)。不管是余熱未凈還是火熱復(fù)生,體內(nèi)有火,人體很容易再次招致邪氣的侵襲而引起又一次感冒。
反復(fù)感冒的人往往有個(gè)壞毛病,即感冒后胡亂用藥。很多人認(rèn)為,感冒誰都能治,自己隨便到藥店買點(diǎn)藥,或者找出家里備用的藥一吃就行了。其中最常見的是濫用抗生素。其實(shí),感冒初期以病毒感染為主,吃抗生素大多有害無益。亂用中成藥的現(xiàn)象也很多見?,F(xiàn)在市面上治療感冒的中成藥以清熱解毒藥為多,對風(fēng)熱感冒效果最好。而感冒分風(fēng)寒和風(fēng)熱兩種,不同類型的感冒治療起來用藥完全相反,如果風(fēng)寒感冒誤服了清火的藥,反而使病情加重。?寒包火?感冒治療起來更加復(fù)雜,很難自療。另外,如果盲目進(jìn)補(bǔ),還有可能使體內(nèi)火熱更盛,非但無效,甚至生出別的病。
經(jīng)常感冒是怎么回事,需要強(qiáng)調(diào)的是,有人每到春天就不停地鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏,于是抱怨?天天感冒?,這種情況要排除過敏性鼻炎的可能,以免錯當(dāng)作感冒治了。
感冒貌似小病,但危害卻不小。尤其是老人、兒童和體質(zhì)虛弱的人,如果不及時(shí)治療,有可能引起肺炎、腎炎、心肌炎等嚴(yán)重問題,慢性支氣管炎、支氣管哮喘、心臟病患者還會誘發(fā)加重原有疾病。因此,得了感冒最好去醫(yī)院看病,在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。
【感冒的病因】 作為常見病,感冒雖然大多不會造成嚴(yán)重后果,但是也很煩人??短則一周,長則一月,頭痛、流涕、咳嗽,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。特別是有些人,上次感冒剛剛好,沒過兩天又開始新的一輪癥狀,感冒幾乎成了家常便飯,這是怎么回事呢?
經(jīng)常感冒是怎么回事,我們知道感冒是由病毒引起的, 但是為什么凍著也能感冒?
這是什么原因, 而由著涼引起的感冒會傳染嗎?
感冒有很多種的,有流行感冒(由病毒引起的),有風(fēng)熱感冒,風(fēng)寒感冒。你說的是風(fēng)寒感冒。
風(fēng)寒感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風(fēng)或受涼。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。風(fēng)寒感冒屬于太陽經(jīng)癥,太陽開機(jī)受阻。經(jīng)常感冒是怎么回事,其特征癥狀為:
* 后腦強(qiáng)痛,就是后腦袋疼,連帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活。
* 怕寒怕風(fēng),通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點(diǎn)
* 鼻涕是清涕,白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻塞不流涕,喝點(diǎn)熱開水,開始流清涕,這也屬于風(fēng)寒感冒
* 舌無苔或薄白苔
* 如果你會把脈,你應(yīng)該可以測到脈像是浮緊,浮脈的意思是陽氣在表,輕取即得。
風(fēng)熱感冒,其起因通常是便秘,很多時(shí)屬于陽明經(jīng)癥。通常情況是這樣的,便秘兩天以后,喉嚨痛一兩天,然后出現(xiàn)感冒癥狀,這就是風(fēng)熱感冒(也可以是外感熱邪,首先犯肺)。為什么便秘會引致感冒中醫(yī)認(rèn)為肺和大腸相表里,排便不暢,大腸影響肺就出現(xiàn)感冒癥狀啦。
同樣反過來,風(fēng)寒感冒治療不及時(shí)或治療不對對癥也會外邪內(nèi)進(jìn)引致便秘或拉肚子,其實(shí)風(fēng)寒感冒后拉肚子,在中醫(yī)屬于變癥,屬于病由外入里,大家不要隨便使用止瀉藥。
風(fēng)熱感冒的癥狀:
* 喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色。
* 濃涕,通常黃色
* 舌苔帶點(diǎn)黃色,也有可能是白色的,舌體通常比較紅。
* 便秘
* 身熱、口渴、心煩
* 脈像通常為數(shù)脈或洪脈,就是脈搏比正常的為快,為大。
【防止感冒小竅門】 經(jīng)常感冒是怎么回事,感冒的原因除了季節(jié)交替外,與自身免疫能力下降不無關(guān)系。盡管許多人患的是普通感冒而非流感,但感冒的困擾--鼻塞、流鼻涕、咳嗽??卻時(shí)時(shí)刻刻影響著你我他。又由于普通感冒是由多達(dá)二百種以上病毒所引起的呼吸道疾病,所以它沒有疫苗可用。如何治療或預(yù)防普通感冒呢?只有靠自己了。
吃維生素增抵抗力
維生素E可以增強(qiáng)免疫能力,我們的食物中肉類和烹調(diào)油中含有大量的維生素E,而經(jīng)常吃素的人,維生素E的攝入量經(jīng)常會不足,每天可加服一定量維生素E膠囊,維生素E在人體內(nèi)貯存的時(shí)間比較短,所以要每天服用,它除了能延緩細(xì)胞老化、減輕疲勞、供給體內(nèi)氧氣,還能抵御大氣污染,保護(hù)肺臟。另一種同樣具有抗氧化功能的維生素C,已證實(shí)有治療和預(yù)防普通感冒的作用,能預(yù)防濾過性病毒和細(xì)菌的感染,并增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)功能。
富含維生素C的食物非常多,如柑橘類、莓類、綠葉蔬菜、蕃茄、菜花、馬鈴薯、胡椒等,不過烹調(diào)、高溫、光、氧氣以及吸煙都會?殺死?維生素C,所以要多吃新鮮的蔬菜水果,能生吃的盡量生吃,并且服用避孕藥的人、居住在都市里污染環(huán)境的人、吸煙者以及經(jīng)常服用阿司匹林的人均需要大量補(bǔ)充維生素C,維生素C一般在胃里經(jīng)過2~3小時(shí)后排出體外,人體血液中經(jīng)常保持高濃度的維生素C非常重要。所以當(dāng)你有不良嗜好(吸煙、熬夜)時(shí),當(dāng)你的飲食不均衡時(shí),當(dāng)你廢寢忘食時(shí),別忘了及時(shí)服用維生素C。
勤洗手 少摸臉 離?感冒?遠(yuǎn)一點(diǎn)
辦公室的同事或家里人患感冒時(shí),其觸及的電話、門把手、遙控器以及毛巾等都有可能沾染上感冒病毒,因?yàn)楦忻安《境私?jīng)空氣唾液飛沫傳播外,感冒患者摸過的東西也是很重要的傳染物,并且病毒可在這些物體上存活達(dá)3個(gè)小時(shí)以上。所以養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,就可以減少病毒在手上停留的時(shí)間,避免感染。另外還要盡量提醒自己少摸臉,手畢竟是病毒最容易觸及的地方,稍一疏忽,噴嚏就會接踵而至。
患傷風(fēng)感冒的人最容易咳嗽、打噴嚏,飛沫是感冒病毒傳播的主要途徑,所以在公共場所離咳嗽或打噴嚏的人至少要保持一米的距離,并且要扭轉(zhuǎn)身體背對飛沫,以減少飛沫飛入自己的眼睛或鼻孔,否則下一個(gè)令人?敬而遠(yuǎn)之?者很可能就是你了。
勤開窗 多換氣 多喝水 常運(yùn)動
為什么呆在空調(diào)房間里容易感冒?因?yàn)榭照{(diào)房間密閉嚴(yán),空氣不流通,沒有新鮮空氣置換,若有感冒者,房間里的病毒數(shù)量肯定不少,在這樣的環(huán)境里,病毒便很容易被呼吸入體內(nèi)。時(shí)不時(shí)打開窗戶,讓空氣流動起來,把病毒驅(qū)散,以減少感冒傳播的機(jī)會。同時(shí)還要增強(qiáng)自身的免疫力,就需要經(jīng)常性的有氧運(yùn)動,如騎車、快走、爬山、游泳等等,每天30~40分鐘的溫和的有氧運(yùn)動則有助于抵御傷風(fēng)的侵襲。秋天比較干燥,喝足水分不僅有利除燥,還可減少病毒的數(shù)量,每天至少應(yīng)喝八大杯水或一定量果汁。
不幸患感冒 休養(yǎng)挺重要
一旦不幸染上了感冒,就需多休息、多喝白開水。除了按醫(yī)生?處方?吃藥治療外,多漱口,特別是用溫鹽水漱口,緩解咽喉痛很有效。咳嗽是感冒最常見的癥狀之一,如果只是干咳沒有痰,可選用鎮(zhèn)咳劑;如果有痰就要用祛痰劑,痰少了,咳嗽自然會停止。
不過感冒沒有特效藥,只要多喝水、多休息,只要沒有其他并發(fā)癥,時(shí)間一到自然會好,不必著急求?速效?。
頻繁感冒--免疫力不足的信號
感冒是人體免疫系統(tǒng)對外界環(huán)境、感冒病毒抗衡的過程,頻繁感冒正是機(jī)體免疫力低下的警告燈!
免疫力是指機(jī)體抵抗外來侵襲,維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。空氣中充滿了各種各樣的微生物:細(xì)菌、病毒、支原體、衣原體、真菌等等。當(dāng)人體免疫力不足的情況下,它們都可以成為感冒的病原體。雖然人體對不同的病原體會產(chǎn)生相應(yīng)的抗體,以抵御再次感染,但抗體具有專一性和時(shí)限性,也就是說比如鏈球菌抗體只能在較短時(shí)期內(nèi)保護(hù)機(jī)體不受鏈球菌的再次侵犯,也并不能抵御其他病菌的感染,這就是人們對感冒防不勝防的原因。
夏天的感冒多為暑濕感冒,藿香正氣水及藿香正氣液、藿香正氣軟膠囊效果不錯。最好讓中醫(yī)辨證施治。
暑熱型感冒:多因受暑濕引起,頭暈、煩渴、嘔吐或腹瀉,可伴有發(fā)熱、惡寒、頭痛或全身疼痛,不思飲食,舌苔白膩。宜清熱祛暑、清氣分熱、芳香化濁,
風(fēng)寒感冒起病較急,發(fā)熱,畏寒,甚至寒戰(zhàn),無汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,頭痛,周身酸痛,食欲減退,大小便正常,舌苔薄白等。
風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重,但畏寒不明顯,鼻子堵塞、流濁涕,咳嗽聲重,或有黃痰粘稠,頭痛,口渴喜飲,咽紅、干、痛癢,大便干,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質(zhì)紅,脈浮而快。
中醫(yī)講的感冒是辨別風(fēng)寒還是風(fēng)熱,還是自身體質(zhì)的虛實(shí),來辯證用藥,中草藥數(shù)量極多,方法也很多。中醫(yī)的用藥是君臣佐使,講究陰陽平衡,根據(jù)個(gè)人的差異,同病異治,異病同治。是靠調(diào)整自身的免疫力,從而達(dá)到治病的目的。
但愿醫(yī)生都有中醫(yī)和西醫(yī)的理念,不講究貴賤,只講實(shí)際效果。
感冒要找對醫(yī)生,用對藥,才好得快!
不提倡一咳嗽就吃消炎藥,抗生素還是能不用就不用,少用為妙。用藥原則是能口服不肌注,能肌肉注射不用靜脈注射,能靜脈注射,不用靜脈點(diǎn)滴。
是藥三分毒,用對了治病,用多了致病! 藥物都有一定的時(shí)間限制,就像達(dá)菲一樣也有其局限性。所以,服用板藍(lán)根要適合自己才對。胃寒者不宜服用。感冒初期效果較好,最好是用熱水沖開后及時(shí)喝,多喝水,睡覺時(shí)再發(fā)散些風(fēng)寒,少出些汗,感冒就好得快!
如果是腸胃性感冒藿香正氣水效果就好,建議,感冒哮喘最好找中醫(yī)有優(yōu)勢!辨證施治效果最好,早治早好,少吃藥還少受罪。就是吃中成藥也最好是找中醫(yī)辨證,不要輕易相信西醫(yī)大夫的推薦。
感冒和甲流的傳染途徑都是飛沫病毒經(jīng)呼吸道感染。感冒一般都是病毒性的,普通型、流行性、還有甲流(甲型H1N1),只是病毒的類型有所不同。
感冒了,你就趕緊找中醫(yī)用些中藥湯劑或是中成藥,治療一下,不要老用抗生素類。不管是流感還是甲流,相信中醫(yī)沒錯。正氣存內(nèi)邪不可干,中國人從來都不怕瘟疫!相信中醫(yī),就是甲流也不要害怕。我見過中醫(yī)治這病,我很自信!特別是感冒,西藥我不是很贊成,這副作用,就不多說了,相信你身邊的中醫(yī)應(yīng)該都是好樣的!
有病 盡早 及時(shí)治療 ??治療中醫(yī)中藥不用打針輸液,湯藥效果很不錯,中成藥也可,板藍(lán)根沖劑、復(fù)方大青葉、VC銀翹片、防風(fēng)通圣丸、小柴胡沖劑等都不錯,抗病毒效果就很好。西醫(yī)達(dá)菲治療很有效。隨你選擇!
發(fā)燒后最好戴口罩,防止傳染別人,也保護(hù)自己的呼吸道濕潤,利己不損人何樂而不為!
【醫(yī)生提醒道:】 經(jīng)常感冒是怎么回事,免疫力不足,表現(xiàn)為?體質(zhì)差?,經(jīng)常感冒,而且還容易受到其他疾病的眷顧,甚至罹患腫瘤。如何增強(qiáng)免疫力,防疾患于未然呢?
一、加強(qiáng)體育鍛煉,每天運(yùn)動30到45分鐘。
二、保持心情開朗,參加一些藝術(shù)活動。
三、合理營養(yǎng),平衡膳食,注意補(bǔ)充營養(yǎng)素,特別是維生素和礦物質(zhì)。其中維生素C被證實(shí)與人體免疫調(diào)節(jié)具有重要作用,大量國內(nèi)外臨床研究表明:大劑量維生素C,成人1000毫克/天,兒童500毫克/天,能夠有效合成抗體、激活白細(xì)胞、全面增強(qiáng)免疫力,抵抗感冒等疾病的襲擊。如含1000毫克高效能維生素C,適合經(jīng)常服用。
四、生活起居規(guī)律,不經(jīng)常熬夜,不吸煙不酗酒。睡眠不良和免疫系統(tǒng)功能降低有關(guān),因此充足的睡眠很重要。
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感冒,總體上分為普通感冒和流行感冒,在這里先討論普通感冒。普通感冒,祖國醫(yī)學(xué)稱"傷風(fēng)",是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病,其中30%-50%是由某種血清型的鼻病毒引起。普通感冒雖多發(fā)于初冬,但任何季節(jié),如春天、夏天也可發(fā)生,不同季節(jié)的感冒的致病病毒并非完全一樣。感冒病例分布是散發(fā)性的,不引起流行,常易合并細(xì)菌感染。
普通感冒起病較急,早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕,開始為清水樣鼻涕,2~3天后變稠;可伴有咽痛;一般無發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、頭痛。
一般經(jīng)5~7天痊愈。 一、風(fēng)寒型感冒:病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外,還有畏寒、低熱、無汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特點(diǎn)。這種感冒與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。治療應(yīng)以辛溫解表為原則。
病人可選用傷風(fēng)感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時(shí)茶顆粒等藥物治療。若病人兼有內(nèi)熱便秘的癥狀,可服用防風(fēng)通圣丸治療。風(fēng)寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復(fù)方感冒片等藥物。
二、風(fēng)熱型感冒:病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色等特點(diǎn)。治療應(yīng)以辛涼解表為原則。病人可選用感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。
風(fēng)熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。
三、暑濕型感冒:病人表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此類型感冒多發(fā)生在夏季。治療應(yīng)以清暑、祛濕、解表為主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。如果病人胃腸道癥狀較重,不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。
四、時(shí)行感冒:病人的癥狀與風(fēng)熱感冒的癥狀相似。但時(shí)行感冒病人較風(fēng)熱感冒病人的癥狀重。病人可表現(xiàn)為高熱、怕冷、寒戰(zhàn)、頭痛劇烈、肢體酸痛、疲乏無力等癥狀。治療應(yīng)以清熱解毒、疏風(fēng)透表為主。病人可選用防風(fēng)通圣丸、重感靈片、重感片等藥物治療。如果時(shí)行感冒的病人單用銀翹解毒片、強(qiáng)力銀翹片、桑菊感冒片或牛黃解毒片等藥物治療,則療效較差。
總之,感冒病人應(yīng)根據(jù)自身的病情特點(diǎn)選用不同的中成藥治療,否則會影響療效,延誤病情
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