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專家教您輕度中暑如何用藥

佚名 2023-11-12 18:11:19

專家教您輕度中暑如何用藥

藿香正氣主要作用是除濕

專家介紹說

,藿香正氣是根據(jù)宋代《太平惠民合劑局方》中的藿香正氣散制成的,除了具有祛暑解毒的功效外
,還能解表發(fā)汗
、化解體內(nèi)淤積的濕氣
、理氣和中
、增強(qiáng)食欲,主要用于暑熱夾濕造成的輕度中暑
,例如
,暴雨之后的悶熱天氣
,或者長時(shí)間的“桑拿天”
。這時(shí)環(huán)境濕度往往超過60%,人們會覺得惡心
、頭痛、食欲不振
、嘔吐
、腹瀉,用藿香正氣比較合適

“但如果是由烈日曝曬引起的中暑,就不適合用藿香正氣了

?div id="m50uktp" class="box-center"> !睂<覐?qiáng)調(diào),藿香正氣藥性偏溫
,可能加重不適的癥狀
。而且
,在烈日曝曬下人體會缺水,而藿香正氣具有“除濕”的作用
,此時(shí)應(yīng)用反而會“火上澆油”

烈日曝曬后補(bǔ)水加仁丹

那么

,如果我們在大太陽下曬了很長時(shí)間
,出現(xiàn)了頭暈
、頭痛、目眩等中暑癥狀
,又該如何應(yīng)對呢?專家開出的第一個(gè)藥方是“脫離高溫環(huán)境
,補(bǔ)水”
。“烈日曝曬中暑
,應(yīng)盡快轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方,吃些西瓜
,或者喝西瓜汁
。西瓜含有大量的汁液和糖分,既能補(bǔ)水又補(bǔ)能量
。”專家則建議
,條件許可時(shí)可將綠豆
、薏米、菊花
、金銀花等偏涼性的藥物,煮湯后服用
,也可以起到補(bǔ)水祛暑的作用

“曝曬中暑的患者還可以服用仁丹,仁丹中含有薄荷冰

,有散熱、醒腦的作用
;仁丹中的小茴香等成分還能緩解由中暑帶來的食欲不振
、惡心嘔吐?div id="4qifd00" class="flower right">
!?專家說。不過
,仁丹雖然是非處方藥
,但老人、小孩最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,以避免嚴(yán)重不良反應(yīng)的發(fā)生

清暑益氣丸還能生津

“還有一種常用的中成藥,叫做‘清暑益氣丸’

,主要成分包括黃芪
、人參等,除了清暑
,還能益氣生津,可以用于平時(shí)體質(zhì)較差
,以致中暑的患者
,這類患者通常伴有口干舌燥、氣虛乏力的癥狀
。”專家介紹說

專家強(qiáng)調(diào)

,上述藥物僅適用于輕癥中暑病人,如果中暑癥狀比較嚴(yán)重
,例如大量出汗失水、突然昏厥
、不省人事等
,就需要盡快送往醫(yī)院進(jìn)行急救,不能耽擱
,此時(shí)可以先給患者服用一些清開靈口服液(沖劑
、膠囊)或安宮牛黃丸急救

中暑怎么處理?

中暑是高溫影響下的體溫調(diào)節(jié)功能紊亂

,常因烈日曝曬或在高溫環(huán)境下重體力勞動所致。

常見的中暑原因:

正常人體溫能恒定在37
。C左右
,是通過下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞的作用,使產(chǎn)熱與散熱取得平衡的結(jié)果
,當(dāng)周圍環(huán)境溫度超過皮膚溫度時(shí),散熱主要靠出汗
,以及皮膚和肺泡表面的蒸發(fā)
。人體的散熱還可通過循環(huán)血流,將深部組織的熱量帶至上下組織
,通過擴(kuò)張的皮膚血管散熱
,因此經(jīng)過皮膚血管的血流越多
,散熱就越多
。如果產(chǎn)熱大于散熱或散熱受阻,體內(nèi)有過量熱蓄積
,即產(chǎn)生高熱中暑。

中暑按病情輕重可分為:

1
、先兆中暑
在高溫環(huán)境下中
,中暑者出現(xiàn)頭暈、眼花
、耳鳴
、惡心、胸悶、心悸
、無力、口渴
、大汗
、注意力不集中、四肢發(fā)麻
,此時(shí)體溫正?div id="d48novz" class="flower left">
;蛏愿?div id="d48novz" class="flower left">
,一般不超過37.5
。C。此為中暑的先兆表現(xiàn)
,若及時(shí)采取措施如迅速離開高溫現(xiàn)場等
,多能阻止中暑的發(fā)展。

2
、輕度中暑
除有先兆中暑表現(xiàn)外,還有面色潮紅或蒼白
、惡心
、嘔吐
、氣短
、大汗
、皮膚熱或濕冷、脈搏細(xì)弱
、心率增快
、血壓下降等呼吸
、循環(huán)衰竭的早期表現(xiàn)
,此時(shí)體溫超過38。C


3
、重度中暑
除先兆中暑
、輕癥中暑的表現(xiàn)外
,并伴有昏厥、昏迷
、痙攣或高熱


4
、重度中暑還可繼續(xù)分為:
中暑高熱
,即體內(nèi)大量熱蓄積。中暑者可出現(xiàn)嗜睡
、昏迷
、面色潮紅
、皮膚干熱
、無汗、呼吸急促
、心率增快
、血壓下降、高熱
,體溫可超過40度。
中暑衰竭
,即體內(nèi)沒有大量積熱
。中暑者可出現(xiàn)面色蒼白、皮膚濕冷
、脈搏細(xì)弱
、呼吸淺而快、暈厥
、昏迷
、血壓下降等。

中暑痙攣:
即與高溫?zé)o直接關(guān)系
,而發(fā)生在劇烈勞動與運(yùn)動后
,由于大量出汗后只飲水而未補(bǔ)充鹽分
,導(dǎo)致血鈉、氯化物降低
,血鉀亦可降低
,而引起陣發(fā)性疼痛性肌肉痙攣(俗稱抽筋)
,口渴
,尿少,但體溫正常


日射?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?
即強(qiáng)烈的陽光照射頭部
,造成顱內(nèi)溫度增高
。中暑者出現(xiàn)劇烈頭痛、頭暈
、惡心
、嘔吐
、耳鳴
、眼花、煩躁不安
、神志障礙
,重者發(fā)生昏迷
,體溫可輕度增高


中暑時(shí)的緊急救護(hù):
脫離高溫環(huán)境,迅速將中暑者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息
。使其平臥
,頭部抬高
,松解衣扣


補(bǔ)充液體:
如果中暑者神志清醒
,并無惡心、嘔吐
,可飲用含鹽的清涼飲料
、茶水、綠豆湯等
,以起到既降溫
、又補(bǔ)充血容量的作用。

人工散熱:
可采用電風(fēng)扇吹風(fēng)等散熱方法
,但不能直接對著病人吹風(fēng),防止又造成感冒


冰敷:
亦可頭部冷敷
,應(yīng)在頭部、腋下
、腹股溝等大血管處放置冰袋(用冰塊、冰棍
、水激凌等放入塑料袋內(nèi)
,封嚴(yán)密即可),并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮膚發(fā)紅

每10—15分鐘測量1次體溫


中暑野外防患措施及事后的緊急處理要點(diǎn)
戶外運(yùn)動者到山野
,往往奔放追逐
,而長時(shí)間曝曬在猛烈的陽光下,體內(nèi)的熱溫未能充分散發(fā)
,使體溫升高
,腦內(nèi)部的體溫調(diào)節(jié)中樞連受破壞而停止活動
,這就是中暑


中暑者頭痛、發(fā)高燒
、嘔吐或昏倒
,有時(shí)會造成死亡
,因此野外活動者不可不注意防范及急救
,最好戴上遮陽帽,并防止曝露在陽光下太久


萬一有中暑現(xiàn)象
,應(yīng)該趕快急救,以免虛脫而斃
。首先
,將病者移到陰涼的地方,松開或脫掉他的衣服
,讓他舒適地躺著
,用東西將頭及肩部墊高


次以冷濕的毛巾覆在他的頭上
,如有水袋或冰袋更好。將海綿浸漬酒精
,或毛巾浸冷水,用來擦拭身體
,盡量扇涼以降低他的體溫到正常溫度。

最后測量他的體溫
,或觀察患者的脈搏率
,若在每分鐘110以下,則表示體溫仍可忍受
,若達(dá)到110以上,應(yīng)停止使用降溫的各種方法
,觀察約10分鐘后
,若體溫繼續(xù)上升,再重新給予降溫


恢復(fù)知覺后
,供給鹽水喝
,但不能給予刺激物
。此外,依患者之舒適程度
,供應(yīng)覆蓋物

一旦中暑應(yīng)及時(shí)救治
,有4個(gè)小妙招可以避免高溫
,你知道嗎?

高溫潮濕的夏季易發(fā)生中暑

,因?yàn)殚L時(shí)間待在高溫環(huán)境下可損害體溫調(diào)節(jié)中樞
,使得太多熱量在體內(nèi)蓄積,從而導(dǎo)致中暑
。輕者只是出現(xiàn)頭暈
、惡心和嘔吐
,重者可出現(xiàn)暈厥或虛脫
,嚴(yán)重時(shí)會威脅生命,因此當(dāng)出現(xiàn)中暑癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)處理

出現(xiàn)中暑時(shí)該如何處理

先兆中暑

。長時(shí)間呆在高溫環(huán)境中
,若大量出汗、頭痛頭暈
、做事情時(shí)無法集中注意力
、全身乏力和惡心嘔吐以及胸悶等
,說明身體脫水
。這種情況下應(yīng)立即離開高溫環(huán)境,選擇陰涼且通風(fēng)的地方
,少量多次喝水
,可選擇淡鹽水、運(yùn)動型飲料或綠豆湯以及菜湯等
,幾分鐘左右就能緩解。

輕度中暑

。輕度中暑的癥狀是面部潮紅
,皮膚有明顯的灼熱感,體溫達(dá)到38℃以上
,往往伴有嘔吐
、皮膚潮濕且手腳心發(fā)涼、心跳速度加快等。此時(shí)通過休息和喝水根本無法逆轉(zhuǎn)
,應(yīng)第一時(shí)間就醫(yī)檢查和治療
。中暑時(shí)出現(xiàn)高熱,需向身體噴灑適量溫水
,再用風(fēng)扇吹,促使溫水蒸發(fā)而降低體溫
。但不能用酒精擦拭身體
,避免風(fēng)扇直吹身體。

重度中暑

。出現(xiàn)重度中暑時(shí)身體機(jī)能已經(jīng)出現(xiàn)問題,包括肝腎功能異常
、神經(jīng)系統(tǒng)受損以及電解質(zhì)紊亂
,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)猝死。這種情況下需立即撥打120急救
,與此同時(shí)快速為身體降溫
,把患者轉(zhuǎn)移到陰涼的地方
,全身噴灑溫水或是用濕毛巾擦拭,立即打開電風(fēng)扇或是空調(diào)
,多次進(jìn)行
,一直讓體溫降低到38.5℃以下。

如何預(yù)防中暑

多喝水。夏季應(yīng)隨身攜帶水杯

,一天的喝水量不能少于2000毫升
,長期戶外工作者應(yīng)增加喝水量。不能一次性喝太多水
,特別是冰鎮(zhèn)飲料
,每隔1~2個(gè)小時(shí)喝200~300毫升就行
。出汗較多者應(yīng)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充電解質(zhì)
,如運(yùn)動型飲料或淡鹽水、菜湯等

學(xué)會物理降溫

。身體太熱時(shí)不能沖冷水澡
,也不能立即跑到空調(diào)房中
,這樣易誘發(fā)感冒或引發(fā)心腦血管意外
。正確的方法是用溫水擦拭大血管處,利用水蒸發(fā)來降低體溫

控制運(yùn)動強(qiáng)度

。運(yùn)動時(shí)間應(yīng)安排在早晨或傍晚
,運(yùn)動前中后注意補(bǔ)水
。室外氣溫大于32℃,濕度大于60%時(shí)應(yīng)更改為室內(nèi)運(yùn)動
。戶外不能長期戴帽子
。長時(shí)間戴帽子會產(chǎn)生太多汗液
,局部生成濕熱的環(huán)境
,提高頭部濕度,易導(dǎo)致中暑
。因此每隔1~2個(gè)小時(shí)摘下帽子
,擦頭上的汗水
,維持頭部通風(fēng)散熱

喝水較少者,先天性汗腺不發(fā)達(dá)者

,腹瀉以及睡眠質(zhì)量差者
、肥胖人群和劇烈運(yùn)動者易出現(xiàn)中暑,因此應(yīng)積極防范
。值得提醒的是,含偽麻黃堿的感冒藥
、利尿類降壓藥可抑制排汗
,影響身體散熱功能,易出現(xiàn)中暑
,所以用藥期間應(yīng)多注意休息
。隨身攜帶中暑藥,如藿香正氣水或十滴水
,以備不時(shí)之需,不過這兩種藥不能同時(shí)用
,因?yàn)閮烧咚幬镏卸己芯凭?/p>

突然中暑怎么辦 輕度中暑有妙招

夏季暑氣當(dāng)令

,氣候炎熱,人若長時(shí)間在烈日下或高溫中居處勞作,暑邪便會乘機(jī)侵入而發(fā)病
。病人通常會出現(xiàn)高熱、口渴
、大汗或無汗
、面色紅赤等癥狀,中醫(yī)認(rèn)為暑為陽熱之邪
,容易耗傷人體氣陰。一旦中暑
,應(yīng)當(dāng)立即采取急救降溫措施
,下面為大家介紹幾種常見的中暑降溫方法。
1
、擦藥療法
用風(fēng)油精把手涂濕或取食鹽一把
,揉擦兩手腕
、雙足心
、兩脅、前后心等八處
,擦出許多紅點(diǎn)
,患者即覺輕松而愈,適用于先兆中暑或輕度中暑

2、物理降溫
一般只要腦門
、胸口、手臂內(nèi)側(cè)
、腿腳內(nèi)側(cè)用井水浸過毛巾冷敷即可
,若要使患者高溫迅速降低可將患者浸浴在4℃水中
,并按摩四肢皮膚
,使皮膚血管擴(kuò)張和加速血液循環(huán),促進(jìn)散熱
。在物理降溫過程中
,必須隨時(shí)觀察和記錄肛溫,待肛溫降至38.5℃時(shí)
,應(yīng)即停止降溫,將患者轉(zhuǎn)移到室溫在25℃以下的環(huán)境中繼續(xù)密切觀察。如體溫有回升
,可再浸入4℃水中或用涼水擦
,或淋浴或在頭部、腋窩
、腹股溝處放置冰袋
,并用電扇吹風(fēng)加速散熱
,防止體溫回升
。老年體弱和有心血管疾病患者,常不能耐受4℃浸浴
,有些患者昏迷不深
,浸入4℃水中可能發(fā)生肌肉抖動反而增加產(chǎn)熱和加重心臟負(fù)擔(dān)
?div id="m50uktp" class="box-center"> ?蓱?yīng)用其他物理降溫方法,多準(zhǔn)備井水浸冷毛巾
,亦可用酒精擦拭體表
,促進(jìn)散熱。

3
、刮痧療法
側(cè)過身子,用犀牛角或水晶
、翡翠多次刮背部
。或針刺大椎
、耳根后
、舌尖、舌下出血以泄熱
。還有一點(diǎn)必須要申明,夏天熱感冒
,不可用辛溫藥過于發(fā)汗
,一旦過汗傷陰,容易轉(zhuǎn)成熱射病
,內(nèi)臟隨之受損
。當(dāng)然每天早餐時(shí)吃幾片姜
,或者早餐約一小時(shí)后喝一杯姜茶
,也有一定的通氣生津防中暑的作用
。若已中暑,已傷陰
,則不適合用喝姜茶來治療
,因?yàn)榻獙儆谛翜匕l(fā)散之物

4
、刺血療法
取穴部位:大椎、曲池
、十宣
、曲澤、委中
、金津、玉液
。操作方法:常規(guī)消毒后
,以三棱針點(diǎn)刺放血,或大椎加拔罐
。對輕癥中暑
,刺血后擠出數(shù)滴血,片刻諸癥即可消失
。重癥中暑者每天可擠出紫黑血液0.5--1毫升,并給予清涼飲料
,針后約10分鐘患者神志即可轉(zhuǎn)清
,繼而熱 退汗出,諸癥消失

對于輕度中暑患者
,一定要及時(shí)采取降溫措施
,否則發(fā)展成重度中暑
,患者就會出現(xiàn)抽搐、痙攣等癥狀
,容易威脅生命安全。

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