傷風(fēng)
傷風(fēng)與感冒相似
。一般傷風(fēng)是由若干不同的過(guò)濾性病毒引起
，當(dāng)中包括冠狀病毒
，鼻病毒或副流行性感冒等
，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為急性上呼吸道感染
。傷風(fēng)通常在受涼、淋雨或過(guò)度疲勞等原因作用下
，加上身體抵抗力下降所引致
，如無(wú)并發(fā)癥，一般在三至四天便會(huì)痊愈
。傷風(fēng)是常見(jiàn)的鼻子
、咽喉、上呼吸道黏膜的急性感染，即急性上呼吸道感染
。通常認(rèn)為90%的病例是由病毒引起
，少數(shù)可以引起繼發(fā)性細(xì)菌感染。以上兩詞來(lái)自日常用語(yǔ),它不是科學(xué)和醫(yī)學(xué)領(lǐng)域里的精確定義
。傷風(fēng)一詞不應(yīng)和與之比較明顯嚴(yán)重得多的真正的流感(influenza)相混淆,而流感對(duì)於免疫能力較差人群(主要是嬰幼兒
、老人)可以是致命的。
在日常生活中經(jīng)常提到的傷風(fēng)與寒冷的關(guān)系是有爭(zhēng)議的.有一點(diǎn)是可以肯定的,就是寒冷本身不會(huì)引起傷風(fēng),它既不是引起傷風(fēng)的必備條件,也不是引起傷風(fēng)的原因.但是過(guò)度長(zhǎng)時(shí)間
、劇烈的寒冷影響會(huì)使免疫系統(tǒng)的免疫能力下降而導(dǎo)致人體對(duì)病毒的抵抗能力變?nèi)酢?/p>
病因：通常由小核糖核酸病毒
，特別是鼻病毒和某些埃可病毒及柯薩奇病毒引起
。少量由冠狀病毒、流感病毒
、副流感病毒和呼吸道合胞病毒引起
。
癥狀：傷風(fēng)一般會(huì)伴有上呼吸道某一部位或整個(gè)上呼吸道的炎癥,包括鼻、鼻竇
、喉
、咽、并常累及氣管和支氣管
。一年四季均可發(fā)生
。全身癥狀輕，通常不發(fā)熱
，輕度畏寒
，發(fā)熱，頭痛
。鼻塞
，流涕（清水樣），繼發(fā)細(xì)菌感染時(shí)
，可出現(xiàn)黃稠膿性分泌物
。咽痛，咽干
，輕度咳嗽
，少量白痰。病程一般5 ～7日
。血液常規(guī)檢查：白細(xì)胞可正?div id="d48novz" class="flower left">
；蛟龈摺?/p>
中醫(yī)對(duì)傷風(fēng)的看法：傷風(fēng)是由風(fēng)邪侵襲人體引起的常見(jiàn)外感熱病
。一年四季均可發(fā)生
。尤以冬春兩季為多見(jiàn)。臨床以頭痛、鼻塞
、噴嚏
、流涕、咽癢咳嗽
、發(fā)熱惡寒等為主要證候特點(diǎn)
。病情有輕重不同，輕者俗稱(chēng)傷風(fēng)
，重者稱(chēng)為重傷風(fēng)
。若病情較重，且在一段時(shí)間內(nèi)廣泛流行
，證候相類(lèi)似者
，稱(chēng)為時(shí)行感冒。
《醫(yī)源資料庫(kù)》：傷風(fēng)
，病名
。
①風(fēng)邪犯表所致外感輕證。見(jiàn)《傷寒直格》卷中
。又稱(chēng)冒風(fēng)
、感冒?div id="jfovm50" class="index-wrap">！毒霸廊珪?shū)·雜證謨》：“邪輕而淺者
，上犯皮毛，即為傷風(fēng)
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！痹斠?jiàn)感冒條。
②傷寒病太陽(yáng)中風(fēng)
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！稌r(shí)病論·傷風(fēng)》：“傷風(fēng)之病，即仲景書(shū)中風(fēng)傷衛(wèi)之證也
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！痹斠?jiàn)中風(fēng)。
③感受風(fēng)邪所致外感熱病
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！度驑O一病證方論》卷四，載六經(jīng)皆有傷風(fēng)癥：太陽(yáng)傷風(fēng)
，證見(jiàn)發(fā)熱
、惡風(fēng)、自汗
、頭項(xiàng)強(qiáng)
、腰脊痛
、脈浮，宜桂枝湯
。陽(yáng)明傷風(fēng)
，證見(jiàn)發(fā)熱、腹?jié)M
、煩渴
、自汗、嗜臥
、身重
、小便難、脈浮弦長(zhǎng)而數(shù)
，宜杏子湯
。少陽(yáng)傷風(fēng)，證見(jiàn)身熱
、惡風(fēng)
、自汗、頸項(xiàng)強(qiáng)
、脅滿、口苦而渴
、脈浮弦
，宜柴胡加桂湯。太陰傷風(fēng)
，證見(jiàn)自汗
，胸滿、腹痛
、自利
、咽干、脈弦大而緩
，宜桂枝芍藥湯
。少陰傷風(fēng)，證見(jiàn)口燥
、舌干
、咽痛、心煩
、自汗
、腰痛連胻骨酸痛，脈沉弦
，宜桂枝湯
。厥陽(yáng)傷風(fēng)，證見(jiàn)惡風(fēng)而倦、自汗
、小腹急痛
、寒熱如瘧、骨節(jié)煩痛
、脈微而遲
，宜八物湯。
怎樣分清感冒的種類(lèi)？怎樣用藥？
感冒
，祖國(guó)醫(yī)學(xué)稱(chēng)"傷風(fēng)"，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見(jiàn)病
，其中30%－50%是由某種血清型的鼻病毒引起
。普通感冒雖多發(fā)于初冬，但任何季節(jié)
，如春天
、夏天也可發(fā)生，不同季節(jié)的感冒的致病病毒并非完全一樣
。感冒病例分布是散發(fā)性的
，不引起流行，常易合并細(xì)菌感染
。普通感冒起病較急
，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏
、鼻塞
、流涕，開(kāi)始為清水樣鼻涕
，2～3天后變稠
；可伴有咽痛；一般無(wú)發(fā)熱及全身癥狀
，或僅有低熱
、頭痛。一般經(jīng)5～7天痊愈
。
感冒也是一種急性傳染性鼻炎
，俗稱(chēng)“傷風(fēng)”。是由呼吸道病毒引起的
，其中以冠狀病毒和鼻病毒為主要致病病毒
。病毒從呼吸道分泌物中排出并傳播
，當(dāng)機(jī)體抵抗力下降，如受涼
、營(yíng)養(yǎng)不良
、過(guò)度疲勞、煙灑過(guò)度
、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影響呼吸道暢通等
，容易誘發(fā)感染。感冒發(fā)作后繼發(fā)細(xì)菌感染
。感冒起病時(shí)鼻內(nèi)有干燥感及癢感
、打噴嚏、全身不適或有低熱
，以后漸有鼻塞
、嗅覺(jué)減退、流大量清水鼻涕
、鼻粘膜充血
、水腫、有大量清水樣或膿性分泌物等
。若無(wú)并發(fā)癥
，病程約為7～10天。
對(duì)感冒應(yīng)以支持療法及對(duì)癥治療為主
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？纱罅匡嬎⑼ù蟊?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、熱水洗腳
、飲食應(yīng)清淡
，注意休息
。初期時(shí)可用發(fā)汗法，如有并發(fā)細(xì)菌感染可用磺胺藥或抗生素
。
【概念】感冒(common cold)又稱(chēng)傷風(fēng)
、冒風(fēng)，是風(fēng)邪侵襲人體所致的常見(jiàn)外感疾病
。臨床表現(xiàn)以鼻塞
、咳嗽、頭痛
、惡寒發(fā)熱
、全身不適為其特征。全年均可發(fā)病
，尤以春季多見(jiàn)
。由于感邪之不同
、體質(zhì)強(qiáng)弱不一，證候可表現(xiàn)為風(fēng)寒
、風(fēng)熱兩大類(lèi)
，并有夾濕、夾暑的兼證
，以及體虛感冒的差別
。如果病情較重，在一個(gè)時(shí)期內(nèi)廣泛流行
，稱(chēng)為“時(shí)行感冒”
。
西醫(yī)學(xué)的上呼吸道感染屬中醫(yī)的感冒范疇。西醫(yī)學(xué)認(rèn)為當(dāng)人體受涼
、淋雨
、過(guò)度疲勞等誘發(fā)因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低時(shí),則原已存在于呼吸道的或從外界侵入的病毒、細(xì)菌可迅速繁殖,引起本病
，以鼻咽部炎癥為主要表現(xiàn)
。引起普通感冒的主要為鼻病毒。
【病因病機(jī)】感冒的發(fā)生主要由于體虛
，抗病能力減弱
，當(dāng)氣候劇變時(shí)，人體衛(wèi)外功能不能適應(yīng),邪氣乘虛由皮毛
、口鼻而人
，引起一系列肺衛(wèi)癥狀。偏寒者
，則致寒邪束表
，肺氣不宣，陽(yáng)氣：郁阻
，毛竅閉塞
；偏熱者，則熱邪灼肺
，腠理疏泄
，肺失清肅。感冒雖以風(fēng)邪多見(jiàn)
，但隨季節(jié)不同
，多夾時(shí)氣或非時(shí)之氣，如夾濕
、夾暑等
。
【辨證】主癥惡寒發(fā)熱，頭痛
，鼻塞流涕
，脈浮
。
兼見(jiàn)惡寒重，發(fā)熱輕或不發(fā)熱
，無(wú)汗
，鼻癢噴嚏，鼻塞聲重
，咯痰液清稀
，肢體酸楚，苔薄白
，脈浮緊
，為風(fēng)寒感冒；微惡風(fēng)寒
，發(fā)熱重
，有汗，鼻塞濁涕
，咯痰稠或黃
，咽喉腫痛，口渴
，苔薄黃
，脈浮數(shù)，為風(fēng)熱感冒
；夾濕則頭痛如裹
，胸悶納呆；夾暑則汗出不解
，心煩口渴
。
【治療】
1．基本治療
治法祛風(fēng)解表。以手太陰
、手陽(yáng)明經(jīng)及督脈穴為主
。
主穴列缺合谷大椎太陽(yáng)風(fēng)池
配穴風(fēng)寒感冒擼?臃緱擰⒎斡幔環(huán)縟雀忻罷?加曲池、尺澤
、魚(yú)際
；鼻塞者,加迎香
；體虛感冒者
，加足三里；咽喉疼痛者
，加少商
；全身酸楚者，加身柱
；夾濕者
，加陰陵泉
；夾暑者，加委中
。
操作主穴用毫針瀉法
。風(fēng)寒感冒，大椎行灸法
；風(fēng)熱感冒
，大椎行刺絡(luò)拔罐。配穴中足三里用補(bǔ)法或平補(bǔ)平瀉法
，少商
、委中用點(diǎn)刺出血法，余穴用瀉法
。
方義感冒為外邪侵犯肺衛(wèi)所致
，太陰、陽(yáng)明互為表里
，故取手太陰
、手陽(yáng)明經(jīng)列缺、合谷以祛邪解表
。督脈主一身之陽(yáng)氣.溫灸大椎可通陽(yáng)散寒.刺絡(luò)出血可清瀉熱邪
。風(fēng)池為足少陽(yáng)經(jīng)與陽(yáng)維脈的交會(huì)穴,“陽(yáng)維為病苦寒熱”，故風(fēng)池既可疏散風(fēng)邪
，又與太陽(yáng)穴相配可清利頭目
。
2．其他治療
(1)拔火罐法選大椎、身柱
、大杼
、肺俞，拔罐后留罐15分鐘起罐
，或用閃罐法
。本法適用于風(fēng)寒感冒。
(2)刺絡(luò)拔罐法選大椎
、風(fēng)門(mén)
、身柱、肺俞
，消毒后
，用三棱針點(diǎn)刺，使其自然出血,待出血顏色轉(zhuǎn)淡后
，加火罐于穴位上
，留罐10分鐘后起罐，清潔局部并再次消毒針眼
。本法適用于風(fēng)熱感冒
。
(3)耳針?lè)ㄟx肺
、內(nèi)鼻、下屏尖
、額
，用中、強(qiáng)刺激
。咽痛加咽喉
、扁桃體，毫針刺
。
【按語(yǔ)】
1．感冒與某些傳染病早期癥狀相似
，臨床應(yīng)加以鑒別。
2．在感冒流行期
，針灸足三里(雙)
，每日1次，連續(xù)3天
，有預(yù)防作用
。
【非藥物防治感冒十五法】
感冒是一種常見(jiàn)的多發(fā)病，至今尚無(wú)特效療法
，目前只能對(duì)癥處理
，讓其逐漸自愈。本文介紹幾種奇特療方
，讀者不妨一試
。
1、喝雞湯：美國(guó)有兩家臨床醫(yī)療中心報(bào)道
，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥
，對(duì)消除感冒引起的鼻塞、流涕
、咳嗽
、咽喉痛等癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸
，營(yíng)養(yǎng)豐富
，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì)
，具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用
，這對(duì)保護(hù)呼吸道通暢，清除呼吸道病毒
，加速感冒痊愈有良好的作用
。
2
、多食蘿卜：實(shí)踐證明
，蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防
、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎
，壓出半茶杯汁
，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁
，加入蘿卜汁中
，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開(kāi)水當(dāng)飲料喝
，每日三次
，連服兩天，可以清熱
、解毒
、祛寒，防治感冒
。
3
、糖姜茶合飲：因感冒多為外感風(fēng)寒之邪
，常有頭痛
、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛
，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？捎眉t糖
、生姜
、紅茶各適量
，煮湯飲
，每日1-2次
，不僅暖身去寒
，而且有良好的防治感冒功能
。
4
、少吃食鹽：實(shí)驗(yàn)證明，少吃點(diǎn)含納的食鹽
，可提高唾液中溶菌酶的含量
，保護(hù)口腔
、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞
，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。因此
，每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)，對(duì)防治感冒大有益處
。
5、沖服蜂蜜：蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)
，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服
，可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病
。
6
、服酵母：美國(guó)加利福尼亞大學(xué)達(dá)斯古普塔教授在試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)
，在制作面包的酵母中
，含有一種可防止感冒病毒在人體細(xì)胞內(nèi)繁殖擴(kuò)散的成分
，能治療普通感冒
，但對(duì)流行性感冒無(wú)效
。
7、多吃佐料：美國(guó)威斯康星大學(xué)研究認(rèn)為
，生姜、干辣椒有助于人體驅(qū)逐感冒病毒
，止咳化痰。美國(guó)癌癥研究院在不久前透露
，大蒜能增強(qiáng)人體的免疫功能。在烹調(diào)菜肴時(shí)多加點(diǎn)佐料
，可使感冒早愈
。
8、食醋滴鼻
、熏蒸：將食醋以冷開(kāi)水稀釋?zhuān)渲瞥?%-10%溶液滴鼻
，每日4-6次
，每側(cè)鼻孔滴入2-3滴
，對(duì)治療感冒及流行性感冒有很好的療效
。尤其是感冒初期，療效更佳
，食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期間
，用食醋滴鼻有可靠的預(yù)防作用。另外
，食醋熏蒸也可治療感冒
，即將100克食醋放在火爐上熏蒸
，室內(nèi)不僅頓時(shí)生香
，而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內(nèi)的感冒病毒
，能有效地防治感冒發(fā)生
。感冒流行期間，每日最好熏蒸食醋1-2次
。
9、搓手：由于手拇指根部（醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為大魚(yú)際）肌肉豐富
，伸開(kāi)手掌時(shí)，明顯突起
，占手掌很大面積
。大魚(yú)際與呼吸器官關(guān)系密切
。每日搓搓
，對(duì)于改善易感冒的體質(zhì)大有益處
。其方法是：對(duì)搓兩手大魚(yú)際
，直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣
。一只手固定
，轉(zhuǎn)另一只手的大魚(yú)際
，兩手上下交替
。兩個(gè)大魚(yú)際向相反方向?qū)Υ?div id="m50uktp" class="box-center"> ，大約搓一到兩分鐘
，整個(gè)手掌便會(huì)發(fā)熱
。這樣做可促進(jìn)血液循環(huán)
，強(qiáng)化身體新陳代謝，所以能增強(qiáng)體質(zhì)
，故而不易感冒。
10
、按摩鼻翼：兩手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側(cè)
。每日上下午和按摩15-30次
，以局部紅
、熱為度
。一法可改善鼻部血液循環(huán)
，促進(jìn)粘膜細(xì)胞分泌
，并通過(guò)纖毛的“定向擺動(dòng)”
，將感冒病毒及其有害的代謝物排出體外
。
11、穴位按摩：用雙物的拇指
、食指、中指指端（任用一指）按摩鼻道
、迎香、鼻流等穴后
，再用魚(yú)際穴周?chē)募∪獍l(fā)達(dá)區(qū)
，揉搓鼻腔兩側(cè)由迎香穴至印堂穴的感冒敏感區(qū)
。按摩涌泉穴和足心
，直至發(fā)熱，使這兩個(gè)區(qū)域的經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運(yùn)行正常
。這樣可預(yù)防風(fēng)寒侵入，拒敵于大門(mén)之外
。
12、針灸治法：我國(guó)的針灸對(duì)感冒頗有療效
。當(dāng)您患感冒時(shí)
，盡早去針灸
，可以使鼻塞、頭痛立見(jiàn)影地減輕
，并能使增高的體溫經(jīng)過(guò)一晝夜?jié)u漸恢復(fù)正常。由于針灸通過(guò)經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用
，使體內(nèi)免疫功能增強(qiáng)，故療效可靠
。治療感冒的有效穴位是：上星
、印堂
、風(fēng)池
、迎香
、合谷
、外關(guān)。留針15分鐘
，每日針一次，一般2-3次可痊愈
。
13、多睡覺(jué)：美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)
，人在睡眠時(shí)
，體內(nèi)細(xì)菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質(zhì)，有增強(qiáng)人體免疫力的作用
，能加速感冒及其他病毒疾病的康復(fù)
。因此提出睡眠也是一種治療方式
，特別是對(duì)感冒尤為適用
。
14
、呼吸蒸氣：在大口茶杯中
，裝入開(kāi)水一杯
，面部俯于其上
，對(duì)著裊裊上升的熱蒸氣，作深呼吸運(yùn)動(dòng)
，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次
。此法治療感冒，特別是初發(fā)感冒效果較好
。
15
、冷水洗面：此法一般從夏季開(kāi)始
，秋冬不輟
，以增強(qiáng)適當(dāng)性
。每日早晚堅(jiān)持用冷開(kāi)水洗臉
，這樣可增加面部的血液循環(huán)
，提高抗病
、耐寒能力，從而預(yù)防感冒的發(fā)生
。
【“感冒”一詞源出官場(chǎng)】
翻遍中醫(yī)經(jīng)典，均無(wú)“感冒”一詞
。說(shuō)來(lái)別致，該病名的直接源頭不在醫(yī)家
，卻在官場(chǎng)
。南宋年間，館閣（中央級(jí)學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)）設(shè)有輪流值班制度
，每晚安排一名閣員值宿
。當(dāng)時(shí)值班閣員開(kāi)溜成風(fēng)
，開(kāi)溜的名堂
，代代閣員約定俗成
，在值班登記簿上均寫(xiě)為“腸肚不安”
。
一位名叫陳鵠的太學(xué)生
，硬被拉去館閣值宿
。他開(kāi)溜時(shí)，偏不循例照寫(xiě)“腸肚不安”
，卻標(biāo)新立異大書(shū)“感風(fēng)”二字。
陳鵠之所以發(fā)明出“感風(fēng)”這個(gè)新奇用語(yǔ)
，自有客觀原因
。在很長(zhǎng)時(shí)期內(nèi)
，中醫(yī)對(duì)病因的表述都不規(guī)范明晰
。南宋醫(yī)學(xué)理論家陳無(wú)擇首次把引致百病的病因區(qū)分為外因
、內(nèi)因、不內(nèi)外因三大類(lèi)
；就外因而論，又區(qū)分為六淫
，即風(fēng)、寒
、暑
、濕
、燥
、火等六種反常氣候變化
。陳鵠對(duì)他的同時(shí)代人陳無(wú)擇尚未獲得張揚(yáng)的新學(xué)說(shuō)顯然已有了解
，故而在開(kāi)溜時(shí)能夠賣(mài)弄小聰明
，隨手借來(lái)六淫之首“風(fēng)”
，并前綴以“感”——感者
，受也
。
陳鵠所創(chuàng)先例
，為其后數(shù)世官場(chǎng)不時(shí)因襲
，迨至清代，卻發(fā)生突破性形變
。
卻說(shuō)清代官員辦畢公事請(qǐng)假休息
，例稱(chēng)請(qǐng)“感冒假”
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！懊啊薄赋鲆?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！案忻凹佟弊鳛橐粋€(gè)意義總體，可作如是闡釋?zhuān)罕竟僭跒樵摴珓?wù)操勞之際
，已感外淫，隱病而堅(jiān)持至今
，癥狀終于爆發(fā)出面！故而不得不請(qǐng)假將養(yǎng)
。
感冒期間別鍛煉
剛感冒
，趁著難受還不明顯
，去打球
、跑步
，痛痛快快出身大汗
，讓感冒的癥狀減輕一些，北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)教研室主任王安利說(shuō)
，這可不是什么治療感冒的“偏方”
，運(yùn)動(dòng)的結(jié)果只能像“抱薪救火”一樣
，讓小感冒變成大病
。
運(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)大量出汗
，體內(nèi)的毒素排出較快，表面上看
，可以暫時(shí)緩解感冒的癥狀，但會(huì)埋下不小的“隱患”
，因?yàn)?div id="m50uktp" class="box-center"> ，激烈的運(yùn)動(dòng)后大約24小時(shí)內(nèi)
，會(huì)出現(xiàn)免疫抑制的情況
，在這段時(shí)間里
，免疫細(xì)胞開(kāi)始“罷工”
，進(jìn)行休息調(diào)養(yǎng)，而感冒病毒入侵體內(nèi)
，正需要免疫系統(tǒng)與之斗爭(zhēng)，沒(méi)有免疫細(xì)胞
，感冒病菌自然分外猖狂，很可能讓小感冒演變?yōu)椴《拘孕募⊙?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、肺炎、風(fēng)濕病
。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)后機(jī)體代謝會(huì)相對(duì)旺盛些
