寒冷及氣候驟變季節(jié)要在容易出現(xiàn)凍傷部位注意保暖,天冷外出時(shí)面部及手部暴露部位應(yīng)涂一些油脂類防凍霜,患處須戴手套,鞋襪不能過緊,穿厚襪、棉鞋,必要時(shí)戴護(hù)耳帽或耳罩,衣服要干燥。
患了凍瘡,首先要加強(qiáng)保暖。若凍瘡僅為硬結(jié),未破潰時(shí),可用辣椒酊、熱酒精擦洗。若已破潰,則可用紅霉素軟膏、豬油蜂蜜軟膏涂擦且包扎,促進(jìn)其早日愈合。還可以將棉制的手套烘得干熱,把手放進(jìn)手套中,也可以使手部的血液循環(huán)加快。保持局部溫暖和進(jìn)行戶外體格鍛煉,即可預(yù)防發(fā)病或限制凍瘡發(fā)展。
局部?jī)鰝脺厮饾u加暖,或用蔥根煮湯洗泡,并進(jìn)行按摩。對(duì)早期五水皰者可采用凡士林油膏及七分蜂蜜與三分豬油配合涂抹患處,包上紗布,每日換一次。如已紅腫有水皰,水皰未破可用凍瘡膏,如10%樟腦醑外涂,待水皰自行干癟。水皰發(fā)生潰瘍后可涂防腐軟膏,如o.5%新霉素軟膏、紫草膏等。
平時(shí)要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食,如雞蛋、牛奶等。加強(qiáng)體質(zhì)及抵抗寒冷的能力。
凍臉的預(yù)防與護(hù)理
患了凍瘡,首先要加強(qiáng)保暖。若凍瘡僅為硬結(jié),未破潰時(shí),可用辣椒酊、熱酒精擦洗。若已破潰,則可用紅霉素軟膏、豬油蜂蜜軟膏涂擦且包扎,促進(jìn)其早日愈合。還可以將棉制的手套烘得干熱,把手放進(jìn)手套中,也可以使手部的血液循環(huán)加快。保持局部溫暖和進(jìn)行戶外體格鍛煉,即可預(yù)防發(fā)病或限制凍瘡發(fā)展。
寒冷及氣候驟變季節(jié)要在容易出現(xiàn)凍傷部位注意保暖,天冷外出時(shí)面部及手部暴露部位應(yīng)涂一些油脂類防凍霜,患處須戴手套,鞋襪不能過緊,穿厚襪、棉鞋,必要時(shí)戴護(hù)耳帽或耳罩,衣服要干燥。
每晚睡覺前用熱水浸泡手腳,涂油脂類防凍霜并進(jìn)行按摩。
平時(shí)要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食,如雞蛋、牛奶等。加強(qiáng)體質(zhì)及抵抗寒冷的能力。
局部用溫水袋逐漸加暖,或用蔥根煮湯洗泡,并進(jìn)行按摩。對(duì)早期五水皰者可采用凡士林油膏及七分蜂蜜與三分豬油配合涂抹患處,包上紗布,每日換一次。如已紅腫有水皰,水皰未破可用凍瘡膏,如10%樟腦醑外涂,待水皰自行干癟。水皰發(fā)生潰瘍后可涂防腐軟膏,如o.5%新霉素軟膏、紫草膏等。
為防止凍瘡復(fù)發(fā),可采用交替溫?zé)嵩。礈厮?8~C及冷水IO~C,輪換重復(fù)浸泡多次,以增加皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。加強(qiáng)保暖,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身防寒能力對(duì)防止凍瘡的發(fā)生是很重要的。保持干燥,在易受冷部位涂搽油脂,也可以保護(hù)局部的皮膚。另外,冬季可多吃羊肉、巧克力等熱量高的食物,吃辣椒等發(fā)汗,都可促進(jìn)肢端的血液循環(huán)。
治療方式:
1. 鮮芝麻葉適量,放在生過凍瘡的部位,用手來回揉搓20分鐘左右,讓汁液留在皮膚上,1小時(shí)后再洗去,每日1次,連續(xù)1周。
2. 吃西瓜時(shí),將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些,形成白中稍帶紅的樣子,用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位,每次3分鐘,每日1次,連續(xù)1周。
3. 紅辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周。
4. 生姜60克,搗爛,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周。
5. 白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患凍瘡處,每日1次,每次10-30分鐘,1日1劑,連續(xù)1周。
上述幾法,任選1種,連續(xù)5-7天,即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生。
辣椒
將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂?jī)霪徎继幠芟住㈡?zhèn)痛、去癢。
生姜
用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂?jī)霪徎继?,每日兩次,連涂三天,就會(huì)見效。
蘿卜
將蘿卜切片,用電爐或
炭火等熱源烘軟,貼在凍瘡患處,繼續(xù)烘烤,距離與熱度感覺舒適為度,過不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺直至腫消失。
白菜
白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯,趁熱洗患處,每日早晚各一次。
山楂
將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟,稍冷后搓成泥狀涂患處,同時(shí)將患肢置于火爐上方烘烤,邊涂邊輕揉患處皮膚,直到楂泥變干,洗去楂泥即可,每日治療3-5次.
今天臉動(dòng)凍青了一塊,應(yīng)該用以下方法進(jìn)行治療和預(yù)防。
一,臉部?jī)鰝嗍怯捎跊]有給自己做好防寒措施而導(dǎo)致的,所以為了預(yù)防朋友們的臉部被凍傷,朋友們最好多穿點(diǎn)衣服,臉部也要用圍巾圍著,別吹到冷風(fēng)凍著了。
二,每次在給自己洗臉的時(shí)候,朋友們要注意輕輕地用熱毛巾敷著自己的臉,然后再給臉部擦一點(diǎn)滋養(yǎng)霜,要輕一點(diǎn),不要讓臉部破皮了,出門時(shí)記得用口罩或圍巾圍住自己的臉,免得又讓臉部?jī)鰝?,還要注意臉部的保暖。
三,臉部的皮膚細(xì)嫩,什么偏方凍瘡膏之類的,具有一定的刺激性,朋友們最好不要給自己的臉部用,以免留下疤痕。
四,要是凍傷的情況有些嚴(yán)重,可以試試以下這個(gè)方法:取一個(gè)雞蛋,將其煮熟,將蛋清吃掉,留下四分之一的蛋黃,將蛋黃弄成小碎粒,放在一個(gè)小勺里,把煤氣火開到最小,將蛋黃放在火上烤,20秒左右,知道蛋黃開始冒泡泡,關(guān)掉火,冷一下到溫度適中,用手指占上蛋黃油抹在寶寶的凍傷處,四分之一的蛋黃可以反復(fù)用一天,直到?jīng)]有泡泡再冒。
但是由于蛋黃在高溫下提煉成油后,為脂溶性油狀物,能更好地被吸收,蛋黃油含有的微量元素及維生素也可加速組織新陳代謝,恢復(fù)組織活性。所以此法是沒有副作用的,而且極為有效。
小結(jié):此這里提醒朋友們一定要注意給自己保暖,大冬天太冷,最好待在室內(nèi),透過陽(yáng)光曬曬太陽(yáng),如果自己臉部的凍傷情況比較嚴(yán)重,一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
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