辨證治療感冒(咳嗽、流涕...為何你的感冒不見(jiàn)好轉(zhuǎn)？認(rèn)準(zhǔn)兩點(diǎn)，辯證治療是關(guān)鍵)

辨證治療感冒

感冒是風(fēng)邪侵襲人體所致的常見(jiàn)外感疾病，感冒雖是日常小病，但卻被稱作萬(wàn)病之源。如何辨證治療感冒？

辨證治療感冒

主穴：合谷、曲池、外關(guān)

1、暑濕感冒

診斷要點(diǎn)：見(jiàn)于夏季，惡寒發(fā)熱或身熱不揚(yáng)，頭昏頭重，鼻寒流濁涕，胸悶泛惡，食欲減退，腹瀉；苔黃膩，脈濡數(shù)。

處方：足三里、中脘。

2、風(fēng)熱感冒

診斷要點(diǎn)：發(fā)熱重，微惡寒，頭脹痛，咽喉腫痛，鼻塞，流濁涕；苔薄微黃，脈浮數(shù)。

處方：風(fēng)池、大椎、尺澤。

3、風(fēng)寒感冒

診斷要點(diǎn)：發(fā)熱輕，惡寒重，鼻塞聲重，流清涕，頭疼身痛，四肢酸楚，無(wú)汗；苔薄白，脈浮緊。

處方：風(fēng)池、風(fēng)門、列缺。

其它療法：

皮膚針：沿背部督脈、膀胱經(jīng)叩刺至潮紅，再拔以火罐。

耳穴貼壓：肺氣管內(nèi)鼻、咽喉、額。

咳嗽、流涕...為何你的感冒不見(jiàn)好轉(zhuǎn)？認(rèn)準(zhǔn)兩點(diǎn)，辯證治療是關(guān)鍵

【咳嗽、流涕...為何你的感冒不見(jiàn)好轉(zhuǎn)？認(rèn)準(zhǔn)兩點(diǎn)，辯證治療是關(guān)鍵！】

俗話說(shuō)“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，十場(chǎng)秋雨好穿棉”，天氣越來(lái)越冷了，身患感冒的人也漸漸多了起來(lái)，鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，可這種尋常小病，有的人吃了不少藥，病癥卻沒(méi)有減輕……

關(guān)鍵在于沒(méi)有辨證治療。

感冒分清寒與熱

感冒，俗稱傷風(fēng)，是最常見(jiàn)的一種外感病，大致相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的上呼吸道感染，表現(xiàn)為 鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、怕冷、畏風(fēng)、全身不適 等。

感冒雖為小恙，但也需足夠重視，以免因?yàn)槭е巍⒄`治而導(dǎo)致嚴(yán)重的病變。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為感冒一般可分為風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒。

1. 風(fēng)寒感冒

風(fēng)寒感冒是因風(fēng)吹受涼而引起的感冒，秋冬較為常見(jiàn)。典型的癥狀包括 鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、怕冷、不發(fā)熱或發(fā)熱不嚴(yán)重、頭痛、無(wú)汗、周身酸痛、舌苔薄白 等。

如何治療

鼻為肺之竅，受涼流清涕是衛(wèi)氣不足的表現(xiàn)，同時(shí)也多為風(fēng)寒感冒初起時(shí)的首要癥狀之一。發(fā)汗是治療風(fēng)寒感冒的重中之重，因此治法為 辛溫解表、宣肺散寒 ，患者可以通過(guò)蒸桑拿、熱水泡腳、加蓋厚被等外用法達(dá)到催汗的作用。

風(fēng)寒感冒可選用含 紫蘇葉、蔥白、生姜、防風(fēng)、羌活 等藥物的中成藥，具體要根據(jù)醫(yī)生建議。

針對(duì)風(fēng)寒感冒，推薦 列缺穴 ，列缺穴比較難找，兩手虎口交叉相握，這時(shí)左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。

列缺穴

列缺穴能使人頭目清利，受了風(fēng)寒，有時(shí)會(huì)引起頭痛，可以通過(guò)按揉列缺穴來(lái)疏風(fēng)解表，還可以結(jié)合熱毛巾敷額頭的方式一起進(jìn)行。同時(shí)它也是治療頭部、頸項(xiàng)部疾病最常用穴位之一。

2. 風(fēng)熱感冒

風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。典型癥狀包括 高燒、鼻流黃涕、咳嗽、咳嗽痰稠、舌苔薄黃、咽喉紅腫疼痛 等。

如何治療

風(fēng)熱感冒癥狀以“熱”為主，邪熱傷人，多見(jiàn)高燒；肺失清肅，則流黃鼻涕，其經(jīng)脈循行所經(jīng)的肺系（咽喉）見(jiàn)腫痛。因此治療要 辛涼解表、宣肺清熱 。

處方可用銀翹散，中成藥治療常 雙黃連口服液、板藍(lán)根沖劑、羚翹解毒丸 等，具體要根據(jù)醫(yī)生建議。

風(fēng)熱感冒可以常按曲池穴。

曲池穴

曲池穴在肱骨外上髁，手肘彎曲，中間凹陷即肘關(guān)節(jié)橫紋中間這個(gè)地方，按揉感到酸痛一般為局部勞損，感冒時(shí)按揉，有清熱祛火的作用，對(duì)于因熱、干導(dǎo)致的便秘，有很好的緩解作用。

快速區(qū)分風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒

1.是否出汗

出汗是風(fēng)熱感冒。

2.觀察鼻涕狀態(tài)

清水鼻涕大多是風(fēng)寒感冒引起的，流黃膿鼻涕則是風(fēng)熱感冒引起的。

防治風(fēng)寒感冒

現(xiàn)在這個(gè)時(shí)節(jié)，70%左右左右的感冒都屬于風(fēng)寒感冒。

1. 防寒保暖

俗話說(shuō)“春捂秋凍，不生雜病”，但秋凍也是有講究的，深秋早晚溫度低，晝夜溫差大，而受涼是引起風(fēng)寒感冒的主要誘因，所以我們應(yīng)根據(jù)氣溫變化，適度增減衣物。

注意： 糖尿病、心腦血管疾病、關(guān)節(jié)炎、支氣管肺病患者更應(yīng)注重保暖，嚴(yán)禁秋凍。

2. 背部保暖

秋冬最易受寒的部位是背部，后背是人體督脈的循行之處，總督一身之陽(yáng)經(jīng)，具有調(diào)節(jié)陽(yáng)經(jīng)氣血的作用。

同時(shí)，背部也是足太陽(yáng)平膀胱經(jīng)循行的主要部位，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)主一身之表，起著防御外邪入侵的屏障作用。

所以背部受涼，更容易侵襲陽(yáng)氣，患上感冒。

3. 充足睡眠

中醫(yī)認(rèn)為，秋冬是養(yǎng)藏的季節(jié)，起居應(yīng)“早臥晚起”，以潛藏陽(yáng)氣和積蓄陰精。睡眠不足會(huì)損害免疫系統(tǒng)，使身體更易受寒邪侵害。熬夜會(huì)擾亂人體生物鐘，影響免疫系統(tǒng)的反應(yīng)能力和防御能力。

建議大家盡量做到早睡不熬夜，每天保證 8-10小時(shí) 的睡眠時(shí)間， 易 扶助人體正氣，增強(qiáng)免疫力，抵御外邪。

4. 合理飲食

感冒與飲食關(guān)系密切，秋冬進(jìn)補(bǔ)固然重要，但在感冒高發(fā)期更要補(bǔ)益有道，飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡清淡，忌食油膩辛辣刺激之品。

多補(bǔ)充熱源食物，提高機(jī)體對(duì)低溫的耐受力，如 雞鴨肉、雞蛋、魚、牛奶 ；多吃富含維生素的食物，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力；注意及時(shí)補(bǔ)水， 多喝水 可使口腔和鼻腔內(nèi)黏膜保持濕潤(rùn)，能有效發(fā)揮清除細(xì)菌、病毒的功能。

5. 規(guī)范用藥

※喝板藍(lán)根預(yù)防風(fēng)寒感冒？

板藍(lán)根屬于清熱解毒的中藥，它只適用于風(fēng)熱感冒、流行性感冒等熱性疾病的治療，對(duì)風(fēng)寒感冒、體虛感冒等并不適宜。

而且板藍(lán)根并沒(méi)有預(yù)防作用，相反，不對(duì)癥、長(zhǎng)期或過(guò)量服用，也會(huì)對(duì)人體造成傷害，損傷脾胃，加重肝臟負(fù)擔(dān)。

※不吃藥出出汗就好了？

不少人認(rèn)為傷風(fēng)感冒是由于內(nèi)積寒氣引起，喝點(diǎn)姜湯、多出現(xiàn)汗就好了，這種做法不一定適應(yīng)所有人，病人出汗過(guò)多，又不注重補(bǔ)水，容易發(fā)生脫水癥狀，導(dǎo)致身體內(nèi)部電解質(zhì)失衡，而加重病情或引起并發(fā)癥狀。

風(fēng)寒感冒代茶飲推薦：

紫蘇葉、蔥白、生姜、紅糖煮水趁熱喝，對(duì)風(fēng)寒感冒有非常好的效果，能有效改善感冒癥狀。

生姜偏溫性，有溫脾胃、解表、化痰飲的作用；紫蘇解表作用更強(qiáng)。兩者搭配發(fā)汗解熱效果更強(qiáng)，比較適合祛除風(fēng)寒之邪，特別適合秋冬季的風(fēng)寒感冒。

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感冒如何辨證施護(hù)？

辨證施護(hù)與辨證論治一樣，是中醫(yī)的特色。辨證施護(hù)的意義在于根據(jù)不同的證候，從疾病的實(shí)際情況出發(fā)，采用不同的護(hù)理方法。

感冒一病屬中醫(yī)的表證，但感邪有不同，體質(zhì)有虛實(shí)，邪氣有兼夾，故應(yīng)在一般護(hù)理的基礎(chǔ)上，以辨證為前提，以證候?yàn)橐罁?jù)，在護(hù)理時(shí)區(qū)別對(duì)待。

（1）辨證候的性質(zhì)，區(qū)別護(hù)理。證候不一，護(hù)理也有其特殊的要求。

如風(fēng)寒感冒，以惡寒重為特點(diǎn)，此類患者應(yīng)注意防寒保暖，藥宜熱服，加衣被，啜熱粥。飲食可佐姜、蔥、蒜、椒等以調(diào)味，助藥力散寒祛邪。

風(fēng)熱感冒，以發(fā)熱重為特點(diǎn)，應(yīng)順其病勢(shì)，不需強(qiáng)發(fā)其汗。風(fēng)熱感冒出現(xiàn)高熱，一般不采用涼水敷或冰敷降溫，因?yàn)榇朔N物理降溫法可使腠理閉塞，汗不易出，與因勢(shì)利導(dǎo)的汗法相悖。咽痛者，可用淡鹽水漱口。飲食宜清淡，禁忌公雞、鯉魚、狗肉等發(fā)物。如此等等，當(dāng)視病情而區(qū)別護(hù)理。

（2）注意體質(zhì)虛實(shí)，加強(qiáng)護(hù)理。感冒一病，體質(zhì)壯實(shí)者病程短，療效快，選用解表劑即可。而體虛者，應(yīng)密切觀察病情，視其氣血陰陽(yáng)之虛的不同，而加強(qiáng)護(hù)理。如陽(yáng)氣虛者，易患風(fēng)寒感冒，在發(fā)汗同時(shí)應(yīng)注意顧護(hù)陽(yáng)氣，居室宜溫暖，飲食宜辛辣溫?zé)?，發(fā)汗勿太過(guò)，更應(yīng)防止漏汗不止。陰血虛者，易感風(fēng)熱，居室宜通風(fēng)涼爽，飲食應(yīng)清淡，多食蔬菜水果，多飲水。根據(jù)“奪血者無(wú)汗”“奪汗者無(wú)血”的道理，對(duì)陰血虛弱者，不宜強(qiáng)發(fā)其汗，尤其產(chǎn)后、亡血，劫汗太過(guò)必更傷陰血，可加用食療清補(bǔ)之方，以滋汗源，但亦不應(yīng)過(guò)用寒涼免至冰遏。對(duì)虛證患者平時(shí)喜進(jìn)滋補(bǔ)者，在感冒期間，一般應(yīng)暫時(shí)停服常用之滋補(bǔ)藥物。嬰幼兒體質(zhì)嬌嫩，重證感冒變化最速，尤應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理，嚴(yán)密注視變化。

（3）辨邪氣兼夾，注意變證。感冒病?？烧T發(fā)宿疾，或素有痰飲、食滯、氣滯等，復(fù)感外邪，致使感冒與他病相互兼夾，病情復(fù)雜。

對(duì)這類患者的護(hù)理，一方面要注意外感病邪的進(jìn)退，另一方面應(yīng)注意觀察宿疾的發(fā)展情況。因?yàn)閮烧咴诎l(fā)病過(guò)程中相互影響，往往會(huì)此起彼伏，所以，在護(hù)理時(shí)應(yīng)全面觀察，權(quán)衡標(biāo)本，針對(duì)不同情況掌握護(hù)理重點(diǎn)。

風(fēng)寒感冒用藥處方

　　什么是風(fēng)寒感冒

　　風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見(jiàn)：惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。

　　 風(fēng)寒感冒 病因

　　風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致，其起因通常因勞累，再加上吹風(fēng)或受涼。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。

　　辨證施治

　　治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵需要發(fā)汗(中醫(yī)稱辛溫解表)，有很多 方法 ，包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點(diǎn)酒)、加蓋厚被、喝姜糖水、喝姜粥等等。

　　 1.傳統(tǒng)方劑： 風(fēng)寒感冒主治方是桂枝湯，傷寒論首方，也稱和劑之王(麻黃湯也主治風(fēng)寒感冒，但在南方慎用)?？偟闹委熢瓌t是：辛溫解表，宣肺散寒。

　 　2.治風(fēng)寒感冒便方

? ? ? ? (1)組方薄荷、大蒜、生姜各等份。用法：將各藥共搗爛如膏，取適量敷于肚臍，外蓋紗布，膠布固定，1天換藥1次。敷藥后可吃熱粥，經(jīng)助藥力，得微汗出則佳。

　　 (2)組方蔥白3根，白酒、小米適量。用法：加水適量煮粥，熱服取汗。
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　　 (3)組方蔥頭3個(gè)。用法：蔥頭煎湯，臨睡時(shí)熱水燙腳，再趁熱服蔥頭湯。服后蓋被，汗出則佳。

　 　3.風(fēng)寒感冒食療

? ? ? ? (1)姜絲蘿卜湯

　?、倥浞缴?5克，蘿卜50克。

　?、谥品ㄉ薪z，蘿卜切片，兩者共放鍋中加水適量，煎煮10～15分鐘，再加入紅糖適置，稍煮1～2分鐘即可。

　　③功效祛風(fēng)散寒解表。

　?、苡梅咳?次，熱服。

　　(2)蔥豉湯

　?、倥浞绞[白2根，豆豉10克。

　　②制法用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。

　?、酃πЫ獗砩⒑?。④用法趁熱服用，服后蓋被取汗。

　　(3)香菜蔥白湯

　?、倥浞较悴?5克，蔥白15根，生姜9克。

　?、谥品▽⑾悴?、蔥白、生姜分別洗凈，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。

　?、酃πОl(fā)表散寒。④用法每日2次，連服2～3日。

　　(4)姜糖飲

　　①配方生姜10克，紅糖15克。

　?、谥品ㄉ薪z，以沸水沖泡，加蓋約5分鐘，再調(diào)入紅糖。

　?、酃π枭L(fēng)寒，和胃健中。

　?、苡梅咳?次，趁熱頓服。服后蓋被睡臥取汗。

　　 (5)蒼耳雞蛋

　　 ①配方雞蛋1個(gè)，蒼耳子6克。

　　 ②制法將蒼耳子去刺炒黃，研成細(xì)末，加入雞蛋中打成蛋漿，炒熟。

　?、酃πL(fēng)止痛。

　?、苡梅咳?次，趁熱食用。連服3日。

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