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      感冒要重視-流感要早治
      
        
      
            佚名
            2023-11-12 18:53:57
        
      

        
      
           
      感冒要重視-流感要早治
      國家衛(wèi)生健康委發(fā)布官方數(shù)據(jù)顯示
        ，2018年我國全年感染流感的人數(shù)為768291例，因流感死亡的人數(shù)共計154人
      。僅2019年1月
      ，流感發(fā)病人數(shù)就超過60萬例，死亡病例更是幾乎與2018年全年數(shù)據(jù)持平
        ，超過了2017年整年流感死亡人數(shù)的3倍
      。中國疾病預防控制中心數(shù)據(jù)顯示
      ，僅2019年前5個月
      ，流感上報發(fā)病病例已達177萬
      ，超過了過去4年的流感上報人數(shù)總和。近日
      ，在湖北武漢召開的中華醫(yī)學會呼吸病學分會-2019學術會議上
      ，鐘南山、王辰
      、高福院士聯(lián)合發(fā)起“知感冒·防流感——全民科普公益行”活動
        ，倡導：“感冒要重視
        ，流感要早治”，藉此呼吁公眾重視感冒并關注流感防治
        ，減少流感帶來的危害。
      流感危害嚴重：全球每48秒有1人因流感死亡
      2018年初
        ，一篇《流感下的北京中年》引發(fā)社會熱議
        ，文章作者的岳父在短短一個月內(nèi)因一場小感冒而離世；2019年1月
        ，一位急診科醫(yī)生分享了一個真實病例
        ，由于家屬對流感的無知且不配合治療，一位老人從發(fā)熱到死亡僅13天……而更為常見的情形是
        ，當流感嚴重時
        ，孩子身體受累，醫(yī)院門診排起長龍
        、一號難求
        ，這一系列反應都會引起社會公眾的恐慌。
      事實上
      ，流感已成為世界性威脅
      。“2019年季節(jié)性流感防控策略學術交流會”披露的數(shù)據(jù)顯示
      ，全世界每年成人的流感罹患率可達5%~10%
      ，兒童更高達20%左右。這意味著在流感高發(fā)季
      ，每10個成人中就有一人感染流感
      ，每5個兒童就會有一個人感染流感。并且流感每隔10~40年就會暴發(fā)大流行
      。流感已在全球范圍內(nèi)造成了嚴重的健康和經(jīng)濟負擔
      。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計，全球范圍內(nèi)每年流感可導致65萬例死亡
      ，相當于每48秒就有1人因流感死亡
      。
      公眾意識薄弱：數(shù)據(jù)顯示8成受訪者分辨不清流感和感冒
      鐘南山指出，流感危害如此嚴重
      ，與公眾對流感認知不夠
      ，分不清普通感冒和流感，“扛一扛就過去了”這種思想有著極大關系
      。
      2019年7月~8月
      ，米內(nèi)網(wǎng)聯(lián)合連花清瘟膠囊發(fā)起了一場公眾感冒認知的大型網(wǎng)絡調(diào)查，調(diào)查結果也反映出這一問題
      。在近16萬受訪者中
      ，80%表示分辨不清普通感冒和流感
      ，其中男性群體多于女性群體，并且年齡越小對流感認知越低
      ；69%的受訪者出現(xiàn)感冒癥狀后選擇“扛一扛”
      ，其中男性群體多于女性群體，并且18歲以下年齡段及時用藥意識最低
      ，其次是36~45歲群體
      。
      院士建議：中成藥抗擊流感效果值得重視
      與會專家指出，在流感防治領域中國已走在世界前列
      。中西醫(yī)聯(lián)合治療已成為我國在流感防治領域的一大特色
      。2018年年底，由國家衛(wèi)生健康委辦公廳
      、國家中醫(yī)藥局辦公室聯(lián)合發(fā)布的《關于進一步加強流行性感冒醫(yī)療工作的通知》上明確指出
      ，在流感醫(yī)療救治中要充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢，辨證論治
      ，盡早應用中醫(yī)藥技術方法開展治療
      ，努力提高臨床療效。
      以我國流感季節(jié)熱銷的中成藥“連花清瘟膠囊”為例
      。2009年甲流期間
      ，首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院為組長單位，聯(lián)合國內(nèi)九家醫(yī)院開展的循證醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)
      ，連花清瘟抗甲流H1N1病毒的效果與奧司他韋無差異
      ，且退熱及緩解咳嗽、頭痛
      、乏力
      、肌肉酸痛等流感癥狀優(yōu)于奧司他韋，從藥物經(jīng)濟學角度看來
      ，連花清瘟膠囊僅是奧司他韋治療費用的八分之一
      。
      鐘南山對此指出：在臨床醫(yī)生公認最為嚴格的雙盲循證醫(yī)學研究中，連花清瘟顯示出有效減輕流感患者癥狀的治療效果
      ，特別是出現(xiàn)高熱癥狀的患者在發(fā)病早期使用效果更好
      。我國中成藥在抗擊流感上的效果值得重視。對于普通感冒
      ，一般的發(fā)熱
      、噴嚏、流涕等日常生活中一定要重視
      ，早用蓮花清瘟類中藥感冒藥
      ，可爭取時間獲得有效治療，以免向肺炎
      、心肌炎等轉變
      。
      流感猖狂
      ，日常生活中要如何預防流行性感冒呢
      ？
      
最近這段時間，小編身邊不少的家長朋友開始為給孩子注射流感疫苗著急了
      ，因為進入秋冬季節(jié)
      ，早晚溫差大，通風不暢
      ，正是預防感冒，特別是預防流感的關鍵時期
      。
      

      
“流感”不同于普通感冒
      ，傳染性強，兒童又是流感的易感人群
      ，預防工作更是要早早做起來
      。就在10月23日，國家衛(wèi)生健康委員會發(fā)布《全國流行性感冒防控方案（試行）》
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！斗桨浮诽岢?個方面的重點防控措施：疫情監(jiān)測與研判、流感疫苗應用
      、重點場所疫情防控
      、暴發(fā)疫情處置以及醫(yī)療救治?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，從國家相關部門到每一位家長都對“流感”高度重視，今天中教君帶來最全面
      、實用的兒童流感預防
      、應對攻略，為了孩子
      ，這些常識
      ，每位家長都需要掌握。
      
流行性感冒”≠ 普通感冒
      
普通感冒是指表現(xiàn)為以打噴嚏
      、咽痛
      、咳嗽、低熱
      、頭痛和不適為表現(xiàn)的一類疾病
      ，通常癥狀輕微而且多數(shù)能夠自己恢復。
      
流感一般表現(xiàn)為急性起病
      、發(fā)熱（部分病例可出現(xiàn)高熱
      ，達39-40℃）
      ，伴畏寒、寒戰(zhàn)
      、頭痛
      、肌肉、關節(jié)酸痛
      、極度乏力
      、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛
      、咳嗽
      ，可有鼻塞、流涕
      、胸骨后不適
      、顏面潮紅，結膜輕度充血
      ，也可有嘔吐
      、腹瀉等癥狀。
      
二者有哪些異同點
      ？
      
二者相同點
      

      
二者不同點
      

      
“流感”有哪些特點
      ？
      
感染癥狀：典型的臨床癥狀是起病突然，畏寒
      ，高熱
      ，體溫可達39~40℃，伴頭痛
      、肌肉和關節(jié)酸痛
      、極度乏力、食欲減退等癥狀
      ，常有咽喉痛
      、干咳，鼻塞
      、流涕等
      。嬰幼兒常有嘔吐、腹瀉等癥狀
      。
      
傳染性強：流感的傳染性極強
      ，它可以短時間波及周圍的人群。它幾乎每年都會引起全球范圍的流行
      ，因此它又被稱為季節(jié)性流行性感冒
      。每年的春夏交替時，就是流行性感冒的高發(fā)季節(jié)。
      
傳播方式：流感通過呼吸道飛沫傳播
        ，患者打噴嚏或者說話時候從口腔噴出來的唾液可以傳播給與其密切接觸的人
        ，飛沫可以留存于物體表面，如果手接觸了這些被污染的物體表面再接觸到口腔眼鼻黏膜也會被感染
        。
      
潛伏期：一般為1~7天
        ，多數(shù)為2~4天。
      
易感人群：老年人
        、兒童
        、孕婦以及患有慢性病者感染流感后癥狀較重，流感也可能使原有基礎性疾病的病情加重
        。
      
日常生活中
        ，如何預防孩子感染流感？
      
1
        、提高孩子自身抵抗力
      
教育孩子一日三餐規(guī)律進食
      ，主食、蔬果和禽魚肉蛋的比例為3:2:1
      ，多吃新鮮蔬菜水果。保證充足的睡眠
      ，加強鍛煉
      ，注意保暖和增減衣服，有助于提高孩子的自身抵抗力
      ，降低感染流感的幾率
      。
      
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣
      
注意個人衛(wèi)生習慣
      ，勤洗手
      ，特別是飯前便后、觸摸眼睛
      、鼻或口腔后
      、外出回家后要洗手；盡量用洗手液或肥皂
      、流動水洗凈
      。
      

      
3、遠離傳染源
      
在空氣狀況良好的情況下
      ，房屋每天勤通風
      ，保持空氣新鮮；盡量避免去人員密集
      、空氣污濁的場所
      。
      
4、接種流感疫苗
      
這是最有效的預防手段，接種了疫苗能有效減輕流感引發(fā)的嚴重并發(fā)癥的風險
      ，給孩子多一層保障
      ，盡量避免感染流感。
      
如何教育孩子在學校預防流感等傳染?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？
      
盡管孩子的身體健康是家長比較關心的問題，然而家長也不可能24小時全程陪在孩子身邊
        。當孩子不在家長的保護范圍內(nèi)時
        ，我們應該如何教育孩子預防傳染病
        ？學校應該如何避免孩子感染
        ？
      
家長可以這樣說
      
1、教育孩子避免接觸發(fā)熱伴有咳嗽或咽痛的同學
        ；如果需要接觸病人
        ，請佩戴口罩；接觸后
        ，立即用肥皂或香皂洗手
        。
      
2、教育孩子如果有同學在班級內(nèi)嘔吐
        ，應該及時告訴老師進行處置
        ，不要在不戴口罩時接觸嘔吐物或照顧患病同學。
      

      
學校應該這樣做
      
1
        、落實每日健康檢查制度
      
晨檢午檢需落實體溫測量
        ，出現(xiàn)發(fā)熱的老師和學生應戴口罩和及時就醫(yī)，建議居家休息
        ，避免感染
        。
      
2、追蹤病情
        ，及時處理
      
當出現(xiàn)流感聚集性疫情
        ，要及時報告當?shù)匦l(wèi)生計生部門和疾病防控中心，及時科學處置
      ，防止出現(xiàn)更大范圍的感染
      。
      
3、搞好學校環(huán)境衛(wèi)生
      ，定期開展環(huán)境消毒
      
學習
      、工作、生活場所要加強通風
      ，保持空氣流通
      ；應保持廁所衛(wèi)生，配備洗手液；每周至少清潔
      、消毒教室與宿舍的地面
      、門窗一次，常用的清潔劑和消毒劑即可殺滅流感病毒
      ；定期清理垃圾
      。
      
4、教導學生注意個人防護
      
學生應加強鍛煉
      ，增強免疫力
      ，學校可適當給學生安排體育鍛煉
      。當外出時
      ，告訴學生需戴口罩，注意防寒保暖
      。
      
一張圖帶你看懂兒童流感居家防護
      
家里
      ，是孩子除了學校以外，待的時間最長的地方
      ，孩子在家里要吃喝拉撒
      ，要和家長的成人有近距離接觸，一個不留神
      ，孩子有可能在家里感染流感
        。孩子在家里要如何做好流感的防護呢？
      
一張圖告訴你
      

      
除了上圖所示內(nèi)容
        ，家長還應當注意：
      
1、讓孩子充分休息
        ，多喝水
        ，注意飲食營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果
        。
      
2
        、家里應該注意通風，保持空氣流通
      。
      
3
      、當家長帶流感患兒去醫(yī)院就診時，應同時做好流感患兒及自身的防護（如戴口罩）
      ，避免交叉感染
      。
      
4、建議家長讓孩子暫時不要去學校
      ，在家休息
      。當體溫恢復正常、其他流感癥狀消失48小時后，可送孩子回校正常上課
      。
      
5
      、家有兩個孩子，其中一個感染流感時
      ，應盡可能相對固定的1名家庭成員照顧患兒并注意加強個人防護
      ，近距離接觸患者時，應戴口罩
      ；其他家庭成員應盡量減少與流感患兒的接觸機會
      ，尤其是未感染流感的孩子，盡量減少與患兒的接觸
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/151020.html.
      
          
      
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      。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期，野菜
      、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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