如何拒絕感冒

流行性感冒是冬季的多發(fā)病，而且可引發(fā)其它疾病，造成嚴重后果，所以絕對不可忽視。

如何拒絕感冒

要預(yù)防感冒，最根本的一條，就是加強鍛煉，增強體質(zhì)。一般疾病是“病從口入”，而感冒卻是“病從鼻入”。因此，要堅持用冷水洗臉洗鼻，增強鼻粘膜對冷空氣的適應(yīng)能力。也可用手指揉按鼻旁迎香穴1至3分鐘，或用兩食指擦鼻梁兩側(cè)，使之發(fā)熱，促進鼻腔的血液循環(huán)和粘液的分泌，以增強其抗病能力。

近年來的研究表明，手與手的接觸是感冒的一條很重要的傳染途徑。因為感冒病毒能在手帕上存活1小時，在手上存活2小時。感冒患者擦鼻子時將活病毒轉(zhuǎn)移到手上，接著又污染了他們觸及過的地方，如與他人握手、拉門把手、拿電話機話筒時便把病毒傳染給了健康的人。因此，要經(jīng)常用肥皂洗手，在洗手前不要用手摸鼻子和眼睛。

另外，居室要“門戶開放”，使陽光直射，空氣流通，也可以常用鹽水漱口、漱喉。在感冒流行的季節(jié)，若要出入公共場所，可以在身上帶幾顆咸干果，如鹽漬橄欖、咸話梅等，一出門馬上含一顆在口里，使口中常有一點咸味，能起殺菌作用。

我有一個好朋友，從二月初就感冒發(fā)燒，我兒子七個多月，她一直想來家里我怕他傳染孩子。各種委婉的拒絕了

這是一種性格上的軟弱。
因為怕得罪朋友，所以委屈自己，不敢維護自己的權(quán)利。
建議你嘗試說不，因為你有這個權(quán)利。
當然，也可以笑罵著說，這樣可以顯得委婉些。
朋友是馬大哈，可能知道一些事情或禮儀、規(guī)矩，也不知道你心里的想法。你不說出來，她也不會知道的。

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