暈動癥的治療和預(yù)防(治療暈車的急救方法有哪些？暈車怎么治療？)

暈動癥的治療和預(yù)防

本病的發(fā)生因人而異，癥狀輕重不同，其處理的原則是加強預(yù)防，及時對癥處理。對于以往有過暈動癥病史者，可在乘車、船、飛機前30～60分鐘服用抗暈、鎮(zhèn)靜、止吐藥物，最為常用的是茶苯海明，又稱乘暈寧、暈海寧，50～100毫克口服，每4～6小時1次。也可選用異丙嗪12.5～25毫克，每日口服2～3次。還可選用復(fù)方暈海寧、敏克靜、安其敏等等。

在乘車、船、飛機時發(fā)生暈動癥，應(yīng)盡可能讓患者平臥，亦可將頭靠在椅背上閉眼休息。同時，要保持通風、涼爽、空氣新鮮，若出現(xiàn)嘔吐，宜及時清除嘔吐物。另外，針刺或手指按壓內(nèi)關(guān)、足三里、神門、百會、合谷及中脘等穴，對及時緩解癥狀和預(yù)防本病發(fā)生亦有作用。若嘔吐劇烈，出現(xiàn)休克、虛脫、水電解質(zhì)平衡失調(diào)者，宜送醫(yī)院診治，及時補充體液，糾正酸堿失調(diào)。

乘車船時，飲食不宜過飽，束緊腹帶減少腹中臟器的震蕩亦可有助于減輕癥狀。將視力集中于遠處不動的物體，戴中層涂少許清涼油的口罩，可減少因視覺或嗅覺因素而誘發(fā)暈動癥的機會。

長途旅行前應(yīng)充分休息，并多作頭部運動可提高對震動的適應(yīng)能力，而減少發(fā)病機會。

治療暈車的急救方法有哪些？暈車怎么治療？

許多人都在坐車的時候都常常會出現(xiàn)暈車的情況，而我們都知道暈車是會讓人非常難受的，所以許多人就常常會提前做好預(yù)防暈車的急救措施，那么治療暈車的急救方法有哪些？暈車該怎么治療？怎么樣做可以有效地預(yù)防暈車癥狀的發(fā)生？
1、治療暈車的急救方法
1、喝食醋
乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。
2、乘車前做按摩
(1)、手部按摩療法
在乘車前，仔細揉搓兩手大拇指3~5分鐘。此外，還可以用拇指指腹推揉心臟反射區(qū)。
(2)、耳部按摩療法
用雙手拇指和食指夾捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦，揉時力度不可太大，以雙耳廓充血發(fā)紅為宜。
(3)、足部按摩療法
在乘車前半小時，用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾，力度適中，持續(xù)五分鐘。同時配合深呼吸，即可防止暈車。
3、掐內(nèi)關(guān)穴
發(fā)生暈車時，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。
4、搽風油精
乘車途中，將風油精搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。
5、聞鮮姜
行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏(一般藥店都有賣)固定好。
6、坐在汽車的前面
暈車可坐汽車的前部，以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，并將頭稍后仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。
7、聞桔皮
乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
8、保持好心情
暈車在很大程度上和心情有關(guān)，心情不好時特別容易暈車。建議暈車的人最好坐那種能開窗戶的長途客車或轎車，一旦出現(xiàn)暈車癥狀，就打開窗戶通通風，這樣會好很多。
9、豆腐加冰糖
暈車實在太痛苦了，讓旅行變成了一件煩心事。現(xiàn)在就給愛暈車的人介紹一個防暈車食療方。豆腐一塊(一定是鹵水點的豆腐)、冰糖(一定要用冰糖)半斤，弄碎，攪拌到一起，分次吃下。吃完后的第二天，可以坐車坐船坐飛機遠行，絕對不暈。
10、保持充足睡眠
防止暈車，保持充足的睡眠很重要。有暈車毛病的人在坐車的前一天晚上一定要保持充足的睡眠，如果睡眠不足導(dǎo)致的暈車癥狀，當出現(xiàn)暈車時宜閉目仰臥，坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺，重要會舒服一些。
11、坐車時調(diào)整坐姿
暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內(nèi)臟在體內(nèi)過分晃動，上車后雙目注視遠處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊拊手，減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊，密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助于預(yù)防暈車現(xiàn)象發(fā)生，如稍感不適，應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺。在汽車踩油門、剎車、旋轉(zhuǎn)時深吸氣能減輕癥狀。
12、鍛煉身體
多鍛煉，增強體質(zhì)，尤其在抗頭暈上要下工夫，如多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運動，通過這些運動使暈車得到緩解。暈車、暈船最重要的原因是人的平衡力差以及跟內(nèi)耳前庭器有關(guān)。而一些帶旋轉(zhuǎn)、翻騰項目的運動能提高這兩項能力，比如旋梯訓(xùn)練和滾輪訓(xùn)練等等。因此，日常會暈車的人，不妨試試這些運動，長期堅持下去，能緩解暈車。
2、使用暈車貼注意事項
1、6歲以下兒童、青光眼患者、孕婦、東莨菪堿過敏者、貼附性基質(zhì)過敏者不宜接觸本貼。
2、本貼不宜貼于皮膚破損部位。
3、不宜與其他暈車藥品同時使用。
4、如需要使用第二貼，至少間隔6小時，并建議交替貼于雙側(cè)耳后。
5、使用本貼30至50分鐘后，洋金花有效成份已被皮膚吸收進入體內(nèi)循環(huán)，取下貼片后預(yù)防暈車(船、飛機)的有效時間仍能維持6至10小時。如發(fā)現(xiàn)過敏(瘙癢、紅腫)，請取下貼片，短時間內(nèi)不會影響你的行程。
6、本貼使用過程偶會發(fā)生輕微的口干或視覺不良。
7、切勿過量使用本貼，過量使用有可能會引起皮膚潮紅、散瞳、脈快、躁動、嚴重者會產(chǎn)生幻覺，記憶力減退。如發(fā)生上述癥狀，馬上取下貼片，并適當增加飲水，注意休息，一段時間后癥狀自然消失。貼片，并適當增加飲水，注意休息，一段時間后癥狀自然消失。如需使用第二貼，至少聞隔6小時，并建議交替貼于雙側(cè)耳后。

請問，怎樣預(yù)防暈車或者治療暈車（在不吃暈車藥的情況下）？謝謝

問題分析：
暈車是人體內(nèi)耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激，前庭器官產(chǎn)生過量生物電，影響神經(jīng)中樞而出現(xiàn)的出冷汗、惡心、嘔吐、頭暈等癥狀群。

意見建議：
乘車前不宜疲勞,適量飲食.乘車時保持鎮(zhèn)靜,閉目養(yǎng)神,坐位時頭部支靠在固家靠背或物體上,環(huán)境要安靜, 保證良好通風.建議你在坐車前1—1.5小時服用抗暈藥物,如乘暈寧

如何預(yù)防和治療運動?。〞灤?、暈車）？

朋友你好，最簡單的方法而且最有效的防
暈車
、船、飛機、的方法。在乘坐前，將肚臍及周圍洗擦干凈，把
傷濕止痛膏
貼在肚臍上。
出遠門往往要坐車，坐船或坐飛機，少部分人會出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、
面色蒼白
、
出冷汗
和四肢無力的現(xiàn)象，這就叫暈車、
暈船
。如何減輕或防止暈車、暈船呢？
　　第一，在出發(fā)前約1小時吃1-2片
暈海寧
，同時要注意吃適量的食物。因為不吃東西或吃的過飽都會引起胃部不適和出現(xiàn)嘔吐。
　　第二，坐車船時，應(yīng)閉目養(yǎng)神休息，特別是容易暈車船的人，千萬不要將頭伸出探視公路兩旁的風光，因為觀看窗外快速移動的樹木，
電線桿
等，更容易引起暈車暈船，出現(xiàn)心理不適或惡心嘔吐。對汽油味敏感的人坐位
要離
駕駛臺遠些，同時注意通風。
　　第三，如果事先已吃了暈海寧等藥物，乘做車船是還是覺得全身疲勞、惡心、以至發(fā)生嘔吐或全身出冷汗等暈車暈船的表現(xiàn)，這時要再一片滅土靈或暈海寧，同時盡量平臥休息，用濕毛巾敷前額部，可以有效地減輕暈船暈車的癥狀，防止頻繁嘔吐的發(fā)生?；加袝炣嚂灤娜耍瑧?yīng)樹立信心和勇氣，消除精神顧慮，在坐車、船的途中吃些生姜、
話梅
，聽聽音樂，消除緊張情緒，這樣既可避免暈車暈船的發(fā)生，又豐富了旅途生活。

請問什么藥可以防止暈車？

種種預(yù)防暈車法 1、 乘暈寧（眩暈停）。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。 2、 感冒通。在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。 3、 也可用安定片1片，維生素B1兩片，乘車前40分鐘溫開水送服，亦能防止暈車。 4、 可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于神。喝營養(yǎng)快線和藿香正氣水。暈車兩種原因：心理因素和空腹。所以上車前要吃些東西，但不能吃油膩的；在車上感覺不舒服時就喝幾口營養(yǎng)快線，不行就喝藿香正氣水，很管用。茶本海明吃完就是范困，藿香正氣水是含有酒精的，而且濃度很高，藥店有賣飛賽樂的藥，挺好用的，還有個建議我可以試試，如果你是長期暈車很嚴重的耽誤你的出行，你可以去到駕校學(xué)校駕駛，暈車的人一開車就不暈了，不用怕，暈車只是精神的不集中和自身的心情造成的。關(guān)于暈車暈船: 1. 為什么會暈船、暈車、暈機？ 運動病又稱暈動病，是暈車、暈船、暈機等的總稱。它是指乘坐交通工具時，人體內(nèi)耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激，前庭器官產(chǎn)生過量生物電，影響神經(jīng)中樞而出現(xiàn)的出冷汗、惡心、嘔吐、頭暈等癥狀群。 內(nèi)耳前庭器是人體平衡感受器官，它包括三對半規(guī)管和前庭的橢園囊和球囊。半規(guī)管內(nèi)有壺腹嵴，橢園囊球囊內(nèi)有耳石器（又稱囊斑），它們都是前庭末稍感受器，可感受各種特定運動狀態(tài)的刺激。半規(guī)管感受角加（減）速度運動刺激，而橢園囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直線加（減）速度的變化。當我們乘坐的交通工具發(fā)生旋轉(zhuǎn)或轉(zhuǎn)彎時（如汽車轉(zhuǎn)彎，飛機作園周運動），角加速度作用于兩側(cè)內(nèi)耳相應(yīng)的半規(guī)管，當一側(cè)半規(guī)管壺腹內(nèi)毛細胞受刺激彎曲形變產(chǎn)生正電位同時，對側(cè)毛細胞則彎曲形變產(chǎn)生相反的電位（負電），這些神經(jīng)末稍的興奮或抑制性電信號通過神經(jīng)傳向前庭中樞并感知此運動狀態(tài)。

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