肺結(jié)核患者如何預(yù)防復(fù)發(fā)

肺結(jié)核患者如何預(yù)防復(fù)發(fā)

夏季鍛煉要在陰涼處散步、練太極拳、做健身操等，但不搞劇烈運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)，以免刺激、損傷肺組織。體質(zhì)過差者適合靜養(yǎng)，聽音樂、聽廣播、看電視等。

1. 要重視退燒，肺結(jié)核患者正規(guī)用藥后，仍然有午后發(fā)燒，如在夏季，應(yīng)設(shè)法降低患者室內(nèi)的溫度，因?yàn)樵诟邷丨h(huán)境下給患者降溫，往往是事倍功半。所以，有條件者可使用空調(diào)，通過室溫調(diào)節(jié)人體體溫，室溫一般控制在25°C左右，采取這一的措施，退燒效果好，簡便易行，患者也輕松?？茖W(xué)使用空調(diào)，有益于人體退燒。

2. 肺結(jié)核患者攝食，當(dāng)無發(fā)燒的時(shí)候，適量攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物等能量食物，多吃綠色蔬菜、瓜果，可做成各種營養(yǎng)粥：如用瘦肉(魚)、蔬菜煮粥，百合、白果、銀耳、紅棗、桂圓煮粥及各種豆子煮粥。在發(fā)燒狀況下，高蛋白質(zhì)、高能量飲食只會(huì)使肺結(jié)核患者發(fā)燒更猛或發(fā)燒長期不退，所以應(yīng)清淡飲食。

3. 肺結(jié)核患者要密切注意氣候與該病的關(guān)系，隨著氣候變化及時(shí)增、減衣褲以防感冒、咳嗽。

4. 結(jié)核患者病情穩(wěn)定，體質(zhì)好者，可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，夏季鍛煉要在陰涼處散步、練太極拳、做健身操等，但不搞劇烈運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)，以免刺激、損傷肺組織。體質(zhì)過差者適合靜養(yǎng)，聽音樂、聽廣播、看電視等。

5.患者 生活要有規(guī)律，睡眠充足，合理按排生活、工作、學(xué)習(xí)，不過勞。

6. 戒煙戒酒，注意清潔衛(wèi)生。

什么食物防止肺結(jié)核復(fù)發(fā)

　　預(yù)防肺結(jié)核復(fù)發(fā)要注意飲食。肺結(jié)核病人宜食用營養(yǎng)豐富的高蛋白、高熱量、含維生素a、b、c、d豐富的食物。忌飲酒和咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物。如有咯血時(shí)，還要忌蔥、蒜、韭菜。
　　主要以適應(yīng)肺結(jié)核患者飲食為主。指導(dǎo)病人增加營養(yǎng)，進(jìn)食富含動(dòng)物蛋白的雞、魚、瘦肉、蛋、奶、豆制品和新鮮蔬菜、水果，優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白食品占進(jìn)食蛋白量的50%。合理的飲食既能保證肺結(jié)核患者康復(fù)的需要，又可避免因營養(yǎng)物質(zhì)的過量攝入，增加肝臟負(fù)擔(dān)。對因抗結(jié)核藥物副作用致藥物性肝病患者，指導(dǎo)其應(yīng)避免進(jìn)食過高熱量的食品，如煎、炸食物、巧克力等，以防肝臟脂肪變性，妨礙肝細(xì)胞的修復(fù)。進(jìn)食量少的病人則給予靜脈補(bǔ)充適量白蛋白、肝安、氨基酸、葡萄糖和維生素。
　　肺結(jié)核病人應(yīng)少吃菠菜。菠菜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，是人體健康的益友，但肺結(jié)核病人卻不宜多吃菠菜。原因是菠菜富含草酸。據(jù)測定，每100克菠菜中含360毫克的草酸。而草酸進(jìn)入人體后，極易與鈣結(jié)合生成不溶性草酸鈣，不能被吸收，造成人體缺鈣，從而延緩病體痊愈。因此，肺結(jié)核病人應(yīng)少吃或不吃菠菜。若非吃不可的話，可先將菠菜在熱水里焯一下，使部分草酸溶于水里，然后再撈出食用，這樣人體就可減少一些草酸的攝入。
　　預(yù)防肺結(jié)核復(fù)發(fā)要注意飲食。以上介紹的飲食原則肺結(jié)核患者要多加注意，這些飲食可能會(huì)加重肺結(jié)核病情，導(dǎo)致肺結(jié)核復(fù)發(fā)。

怎樣預(yù)防結(jié)核病

一、首先是控制傳染源，結(jié)核病的主要傳染源是結(jié)核病人。
痰結(jié)核菌陽性患者早期接受合理化療，痰中結(jié)核菌可在短期內(nèi)減少，以至消失，幸運(yùn)的是幾乎100％可獲治愈。因此早期發(fā)現(xiàn)病人，尤其是菌陽性者，并及時(shí)給予合理的化療是現(xiàn)代防癆工作的中心環(huán)節(jié)。早期發(fā)現(xiàn)病人的方法是對懷疑病人及時(shí)進(jìn)行X線胸片和菌細(xì)菌學(xué)檢查。
二、切斷傳染途徑。
結(jié)核菌主要通過呼吸道傳染，因此要禁止隨地吐痰。對菌陽性病人的痰、日用品，以及周圍的東西要加以消毒和適當(dāng)處理，室內(nèi)可用紫外線照射消毒，患者用過的食具可煮沸，被褥在列日下暴曬，痰盒便器可用5％－10％來蘇浸泡；平時(shí)應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)、空氣清潔，勤洗澡、勤換衣。
三、保護(hù)易感人群。
（一）接種卡介苗，它是一種無致病力的活菌苗，接種于人體后可使未受結(jié)核菌感染者獲得對結(jié)核病的特異性免疫力，保護(hù)率約為80％，可維持5－10年；接種對象主要為新生兒和嬰幼兒，大中小學(xué)生和新進(jìn)入城市的少數(shù)民族地區(qū)人員；但接種卡介苗所產(chǎn)生的免疫力也是相對的，應(yīng)重視其它預(yù)防措施。
（二）提高抗感染和自我保護(hù)能力，樹立良好的衛(wèi)生、生活行為習(xí)慣，不抽煙、不酗酒、勤洗澡、保證充足的睡眠，平衡膳食、合理營養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，預(yù)防感冒，合理使用抗生素；減少與結(jié)核病人接觸，探視病人應(yīng)在醫(yī)生允許情況下或帶口罩等采取預(yù)防措施。

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