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      糖尿病誘發(fā)因素有哪些?

      佚名 2023-11-13 04:16:23

      糖尿病誘發(fā)因素有哪些

      糖尿病的早期癥狀

      ,糖尿病是由遺傳因素
      、免疫功能紊亂
      、微生物感染及其毒素
      、自由基毒素
      、精神因素等等各種致病因子作用于機體導致胰島功能減退
      、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖
      、蛋白質(zhì)、脂肪
      、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征
      。糖尿病的誘發(fā)因素有:感染、肥胖
      、體力活動減少
      、妊娠和環(huán)境因素。

      糖尿病的常見誘發(fā)因素都有哪些

      1,遺傳因素

      。約有20~30%的糖尿病病人有家庭史
      。 2,西方國家中女性病人多余男性
      ,在我國則大約為1:1.有人發(fā)現(xiàn)婦女妊娠次數(shù)多的比妊娠次數(shù)少者更易患糖尿病
      。 3,飲食習慣
      。以高蛋白
      、高脂肪
      、高膽固醇飲食為主要的西方人口發(fā)病率明顯高于低熱量、高纖維食物
      、體力活動較多的民族
      。全國調(diào)查時發(fā)現(xiàn),寧夏回民糖尿病并發(fā)率明顯高于當?shù)氐臐h族
      。據(jù)分析
      ,這可能與回民進食以牛、羊肉為主
      ,比較接近西方飲食有關(guān)
      ,也說明了飲食習慣在糖尿病的發(fā)病率中占有一定的比例。 4
      ,環(huán)境因素
      。世界各國在同一種族的人群中調(diào)查,都發(fā)現(xiàn)城市糖尿病的發(fā)病率高于農(nóng)村
      。在我國據(jù)統(tǒng)計
      ,城市糖尿病的發(fā)生率和死亡率高于農(nóng)村,其中以知識分子‘干部為最高
      ,其次是工人
      、退休工人和家庭婦女,農(nóng)民和牧民的發(fā)生率最低
      。這可能與城市生活優(yōu)越
      、體力活動少、肥胖及高齡者較多有關(guān)
      。 5
      ,病毒感染與自身免疫因素。病毒感染尤其是柯薩奇B4病毒感染
      ,可使胰島素組織β細胞發(fā)生驗證破壞
      ,引起機體自身免疫反應,已成為胰島素依賴型糖尿病發(fā)病的重要因素
      。據(jù)估計約有5~10%的糖尿病病人因自身免疫因素而發(fā)病
      。但在成年型糖尿病,一般認為感染本身不會誘發(fā)糖尿病
      ,它僅可使隱性糖尿病癥狀加重
      。 6,超重與肥胖
      。肥胖常為糖尿病的早期癥狀
      ,又是糖尿病的主要誘因。隨著肥胖程度的增加
      ,糖尿病的發(fā)病率也明顯增加
      ,這已成公認的一般規(guī)律
      。據(jù)統(tǒng)計,中度肥胖者糖尿病的發(fā)生率約為正常人的4倍
      ,重度肥胖者可高達30倍

      誘發(fā)糖尿病的因素有哪些

      母親的糖尿病越來越嚴重,她已經(jīng)被糖尿病困擾多年了

      。醫(yī)生說母親是當年第二次妊娠后留下的后遺癥
      ,很久以前母親就出現(xiàn)了多飲、多食
      、多尿
      、消瘦的狀況。醫(yī)生說糖尿病患者的臨床表現(xiàn)為:頭痛
      、頭暈
      、記憶力減退、走路不穩(wěn)
      、失眠、腦栓塞
      、腦出血
      、視力模糊、心慌
      、心悸
      、心悶、心律不齊
      、心絞痛
      、皮膚神經(jīng)性的癢、四肢麻木
      、糖尿病足
      。今天就和大家分享下誘發(fā)糖尿病的因素有哪些?1.感染在糖尿病的發(fā)病誘因中占非常重要的地位
      ,特別是病毒感染是1型糖尿病的主要誘發(fā)因素
      。病毒感染可引起胰腺炎,導致胰島素分泌不足而產(chǎn)生糖尿病

      2.肥胖是誘發(fā)糖尿病的另一因素
      。肥胖時脂肪細胞膜和肌肉細胞膜上胰島素受體數(shù)目減少,對胰島素的親和能力降低
      、體細胞對胰島素的敏感性下降
      ,導致糖的利用障礙,使血糖升高而出現(xiàn)糖尿病

      3.體力活動增加可以減輕或防止肥胖
      ,從而增加胰島素的敏感性
      ,使血糖能被利用,而不出現(xiàn)糖尿病
      。相反
      ,若體力活動減少,就容易導致肥胖
      ,而降低組織細胞對胰島素的敏感性
      ,血糖利用受阻,就可導致糖尿病

      4.妊娠期間
      ,雌激素增多,雌激素一方面可以誘發(fā)自身免疫
      ,導致胰島β細胞破壞
      ;另一方面,雌激素又有對抗胰島素的作用
      。因此
      ,多次妊娠可誘發(fā)糖尿病。
      注意事項
      患有糖尿病的男性
      ,一定不要飲酒
      ,如果確實要喝的話,也一定要再喝前吃點富含碳水化合物的食物
      ,像米面類
      。一定要控制所吃食物的含糖量,不要吃含糖量過高的食物
      ,如柿子
      、桂圓、香蕉
      、楊梅
      、石榴等。糖尿病患者應注意定期檢查下肢血管病變情況
      ,有錢的病人可以半年做一次檢查
      ,選擇合適藥物達到比較好的治療效果。

      糖尿病是由什么原因引起的

        糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病

      。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損
      ,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖
      ,導致各種組織
      ,特別是眼、腎、心臟
      、血管
      、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙
      。不過為什么會出現(xiàn)糖尿病呢?以下就是我給你做的整理
      ,希望對你有用。

         糖尿病的原因

        1

      、陰虛多:糖尿病其病機是陰虛燥熱
      。以陰虛為本,燥熱為標
      ,再加上燥熱傷陰
      ,陰損氣耗,氣陰兩虛導致消渴?div id="jfovm50" class="index-wrap">,F(xiàn)代人因為生活節(jié)奏加快
      ,過度消耗體內(nèi)陰液,產(chǎn)生燥熱而不能及時排出體外
      ,是引發(fā)糖尿病的原因之一

        2、睡眠晚:睡眠不足與血糖控制失調(diào)關(guān)系緊密

      ,尤其是2型糖尿病病人
      ,睡眠不足會加重病情。睡眠時間長短和睡眠質(zhì)量是直接影響糖尿病的原因
      。時常睡不著覺或睡眠質(zhì)量差的病人,血糖明顯不穩(wěn)定

        3

      、郁悶多:不良情緒也是引發(fā)糖尿病的原因之一。人體胰島素分泌的多少
      ,除了受有關(guān)內(nèi)分泌激素和血糖等因素的調(diào)節(jié)外
      ,還受植物神經(jīng)功能的影響。不良情緒因素對胰島素分泌的影響
      ,以中老年人更為明顯
      。糖尿病病人應保持情緒穩(wěn)定,樂觀豁達
      ,不患得患失
      ,適當控制情緒,減少焦慮及激動

        4

      、吃的多:長期不規(guī)律不合理的食物導致身體肥胖,使胰腺長年累月處在緊張的工作狀態(tài),久之便出現(xiàn)了胰島素抵抗
      ,血糖隨之升高
      。對于這個糖尿病的原因,應盡可能堅持飲食多樣化
      ,多吃一些粗糧
      ,保持營養(yǎng)平衡,科學計算總熱量
      ,高纖維素
      、低鹽、禁酒及禁甜食

        5

      、活動少:時常活動的人要比不時?div id="jfovm50" class="index-wrap">;顒拥娜碎L壽
      ,患糖尿病的危險也小得多。適當?shù)幕顒涌稍黾訖C體組織對胰島素的敏感性
      ,使血中葡萄糖被肌肉組織的利用增加
      ,血糖降低,從而減少引發(fā)糖尿病的原因
      。即使中
      、重度的糖尿病病人,只要適當活動
      ,也有利于病情改善

        6、身體胖:肥胖也是引發(fā)糖尿病的原因之一

      。肥胖程度越嚴重
      ,糖尿病的發(fā)病概率越高。長期堅持適量活動減肥
      ,可增加脂肪分解
      ,增加胰島素數(shù)量,提高胰島素敏感性
      ,有利于預防糖尿病

        7、懷孕:在懷孕期間

      ,女性有一段時間會出現(xiàn)血糖偏高的現(xiàn)象
      ,如果沒有很好的調(diào)節(jié)并加以控制,這就極有可能導致這種疾病的發(fā)生

        糖尿病癥狀的早期表現(xiàn):

        1

      、時常饑餓

        饑餓感是糖尿病初期癥狀的一大特色,而且這種癥狀會一直伴隨糖尿病患者。當一個正常人突然表現(xiàn)出食欲大增

      ,并且喜好吃甜食時
      ,我們就要留意,可能這就是糖尿病初期癥狀的表現(xiàn)之一

        2

      、體重減輕

        當你沒有運動,沒有吃減肥藥

      ,什么都沒做的時候
      ,體重突然減輕。千萬不要欣喜若狂
      ,因為這很可能就是糖尿病初期癥狀
      。因為在糖尿病初期癥狀時,血液內(nèi)的葡萄糖不能被充分利用
      ,從而使得糖尿病初期患者的體重突然減輕

        3、口腔問題

        糖尿病初期癥狀還會表現(xiàn)在患者的口腔方面

      ,比如牙齒松動脫落等
      ,牙周炎牙齦炎等等,這些都屬于糖尿病初期癥狀的范疇

        4

      、口舌干燥

        口渴,是糖尿病初期癥狀的典型表現(xiàn)

      。一般平時不怎么喝水的人
      ,現(xiàn)在突然間水杯不離手,這時就要當心
      ,有可能就是糖尿病初期癥狀的表現(xiàn)了

        5、眼病多發(fā)

        視力減退

      ,視網(wǎng)膜疾病突發(fā)等等
      ,這些都是糖尿病初期癥狀的特征

        6

      、皮膚抵抗力減弱

        糖尿病初期癥狀的另一個特點,就是糖尿病患者在初期開始

      ,就會出現(xiàn)皮膚抵抗力的減弱
      。冬天特別容易出現(xiàn)凍瘡,平時皮膚經(jīng)常發(fā)癢
      ,皮膚上出現(xiàn)傷口之后
      ,糖尿病患者也不容易愈合。這些都是糖尿病初期癥狀的表現(xiàn)。

        7

      、四肢麻痹

        倘若經(jīng)常出現(xiàn)手退麻痹或者陣痛

      ,那就有可能是屬于糖尿病初期癥狀了。另外
      ,還有一些糖尿病患者的初期癥狀表現(xiàn)為
      ,夜間小腿抽筋。

        8

      、便秘腹瀉

        糖尿病初期癥狀有個特點

      ,那就是腹瀉之后便秘,便秘之后又腹瀉
      ,如此循環(huán)往復
      。倘若腹瀉與便秘交替出現(xiàn),那就要懷疑可能是糖尿病初期癥狀
      ,最好能夠及時去醫(yī)院進行確診

        9、精神萎靡

        和許多其他疾病的初期癥狀一樣

      ,糖尿病早期癥狀也包括精神萎靡這一項
      。其癥狀表現(xiàn)基本就是,沒有精神作任何事情
      ,經(jīng)常喊累
      ,總是想睡。

        10

      、疲勞乏力

        糖尿病會感到容易疲勞

      ,全身倦怠無力。沒有從事勞動或體育運動
      ,身體常常無原由地感到疲憊不堪
      ,感到雙腿乏力,膝蓋酸軟
      ,尤其是上下樓梯的時候

        11、尿液發(fā)白

        感冒后經(jīng)常長癤瘡或血壓高

      ,尿液白色
      ,有甜酸氣味,此時就該及早去醫(yī)院檢查了

        12

      、性功能障礙

        糖尿病患者的初期癥狀還表現(xiàn)在性功能上,尤其是男性糖尿病患者

      ,會出現(xiàn)陽痿等性功能問題
      。女性則表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)等
      。如果突發(fā)性地出現(xiàn)陽痿或者月經(jīng)不調(diào),我們勢必要引起注意
      ,這可能是糖尿病初期癥狀的預警

         糖尿病的飲食誤區(qū)

        誤區(qū)一得糖尿病是因為糖吃多了

        真相:導致糖尿病的因素很復雜,除了基因的易感性

      ,肥胖
      、吸煙、情緒壓力等多種因素都可能誘發(fā)糖尿病

        糖尿病

      ,不僅僅是糖吃多了那么簡單。

        糖友之所以尿中含糖

      ,并不只是因為糖吃多了
      ,而是因為身體胰島素代謝出現(xiàn)問題,無法利用吃下去的糖

        誤區(qū)二不能吃甜的食物

        真相:糖友不能僅憑味道來選擇食物

      ,還要看食物的成分和能量。

        有些沒有甜味的食物

      ,比如我們吃的米飯
      、饅頭,雖然吃起來沒有甜味
      ,但是含的淀粉在消化之后會變成葡萄糖
      ,會升高血糖,不能吃太多

        大部分有甜味的食物都是含糖的

      ,比如餅干、甜飲料等,糖尿病患者應該控制量,少吃一點兒
      。不過,現(xiàn)在有些甜味食物其實是用的甜味劑
      ,如阿斯巴甜、甜蜜素等
      ,雖然有甜味
      ,但幾乎不提供能量,可以適當吃點

        誤區(qū)三可以放心吃「無糖食品」

        真相:很多所謂的「無糖食品」

      ,比如無糖餅干
      、無糖麥片
      、無糖藕粉等
      ,雖然不含有人工添加的蔗糖,但仍然含有大量淀粉
      ,有的甚至還添加了淀粉糖漿
      、葡萄糖漿、麥芽糖漿
      、麥芽糊精等
      。它們升高血糖的速度毫不遜色于日常所吃的白糖。

        另外

      ,有些「無糖食品」
      ,比如無糖餅干,為了改善口感
      ,添加了大量的脂肪
      ,吃多了能量可就超標了。

        所以

      ,「無糖食品」糖友還是少吃為妙

        誤區(qū)四不能吃甜味劑

        真相:阿斯巴甜、甜蜜素等甜味劑

      ,它們能夠提供甜味卻幾乎不含能量
      ,并不會升高血糖。

        如果想吃甜味食物

      ,又擔心升高血糖
      ,糖友可以適當吃點用甜味劑調(diào)味的食品。

        誤區(qū)五不能吃水果

        真相:美國糖尿病協(xié)會(American Diabetes Association)認為

      ,糖友是可以吃水果的
      。在他們提供的糖尿病飲食建議里,第一條就是要多吃水果和蔬菜
      ,而且要豐富種類
      ,最好是吃各種顏色的水果和蔬菜。

        如果血糖控制得好

      ,糖友是可以吃水果的
      。要盡量選擇對血糖影響小、而且含糖量少的品種
      。而且吃水果的時候要限量
      ,每天以 100~200 克為好,并且安排在兩餐之間
      ,分次食用
      。比如,上午 10 點吃 100 克
      ,下午 3 點吃 100 克

        要提醒大家注意

      ,糖友最好不要喝果汁,果汁通常會損失一些膳食纖維
      ,而且血糖反應會高于完整的水果

        糖友吃水果,選哪些?怎么吃?點擊:記住這四點

      ,糖尿病患者才能放心吃水果!

        誤區(qū)六只能吃素

      ,不能吃肉

        真相:糖友應該注意的是日常飲食的平衡,肉和菜都要吃

      。優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)對于糖友的健康十分重要
      ,不吃肉類會導致蛋白質(zhì)不足,抵抗力降低
      ,更易發(fā)生感染

        糖友應該保證每天都能獲得足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),比如瘦肉

      、豆類等

        誤區(qū)七不能吃主食

        真相:很多糖友誤以為控制血糖只能不吃或少吃主食,其實飲食控制是控制每日攝入的總熱量

      ,單單控制某類食物是不合理的
      ,過度控制還可引起低血糖及營養(yǎng)不良。

        糖友真正需要注意的是選擇健康的主食

      。少吃的主食主要是精白米面
      ,我們提倡雜糧主食,如黑米
      、黃米
      、薯類等。

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