胃腸神經(jīng)官能癥應(yīng)該如何預(yù)防？
應(yīng)使患者確信無器質(zhì)性疾病，并對本病起病原因
、疾病性質(zhì)以及良好的預(yù)后等有所了解。其次應(yīng)行各種有效的綜合性治療
，包括暗示治療
。
除非患者一般情況很差，無需臥床休息
，可參加適量的勞動和工作
。生活要有規(guī)律，經(jīng)常參加適當(dāng)?shù)奈膴驶顒?div id="m50uktp" class="box-center"> 。飲食以少渣
、易消化食物為主，避免刺激性飲食和濃烈的調(diào)味品
。神經(jīng)性厭食患者須住院治療
，并逐漸培養(yǎng)正常飲食習(xí)慣。
胃腸神經(jīng)官能癥患者需要怎么治療好的
胃腸道功能紊亂治療
，只有通過精神調(diào)適和改變行為等方式
，才能從根本上調(diào)整胃腸道功能紊亂。傳統(tǒng)治療應(yīng)用飲食療法
、營養(yǎng)支持療法
、鎮(zhèn)靜安眠、解痙止痛等綜合治療方法
。
[藥物治療]
調(diào)節(jié)神經(jīng)功能
，改善睡眠。根據(jù)病情
，可選用下述藥物與方法
。 （1）鎮(zhèn)靜劑 可給予利眠寧、安定
、氯丙嗪
、苯巴比妥、眠爾通或谷維素等
。 （2）解痙止痛 抗膽堿能藥物可使平滑肌松弛
，有解痙止痛作用；如顛茄制劑
、阿托品
、普魯本辛等。 （3）神經(jīng)性嘔吐 可用維生素B6
。嘔吐劇烈酌情給予冬眠靈
、異丙嗪
、嗎叮啉等。 （4）腸神經(jīng)官能癥 便秘可予滑潤劑如石蠟油
、氧化鎂
、安他樂和植物黏液性物質(zhì)。腹瀉可用復(fù)方苯乙哌啶
，或0.25%奴夫卡因灌腸
，也可用易蒙停。
[其他治療]
可根據(jù)病情對癥使用理腸調(diào)胃安神劑
、谷維素
、消化酶、維生素B1等治療
。對具有明顯精神癥狀的患者
，給予抗焦慮或抗抑郁藥，解除心理障礙
。
怎么擺脫神經(jīng)官能癥
問題一：如何擺脫植物神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào) 你可能罹患的是心臟神經(jīng)官能癥
，這是神經(jīng)官能癥的一種特殊類型, 以心血管系統(tǒng)功能失常為主要表現(xiàn), 可兼有神經(jīng)官能癥的其他表現(xiàn)。其癥狀多種多樣, 時好時壞, 常見有心悸
、心前區(qū)疼痛
、胸悶、氣短
、呼吸困難
、頭暈、失眠
、多夢等
。大多發(fā)生于青壯年, 以20歲~40歲者最多, 多見于女性, 尤其是更年期婦女。如在神經(jīng)科檢查除外器質(zhì)性病變后可于心理科就診
。
問題二：神經(jīng)官能癥怎么治 病情分析：意見建議：中醫(yī)中藥特色療法 在中醫(yī)學(xué)的起源和發(fā)展中始終滲透了對神經(jīng)官能癥的治療于研究
，如《圣濟(jì)總錄》《內(nèi)經(jīng)拾遺》等，發(fā)掘繼承中醫(yī)學(xué)對神經(jīng)官能癥的治療經(jīng)驗
，對于提高人民群眾的身體健康
、社會的發(fā)展都有積極的意義。中醫(yī)中藥對神經(jīng)官能癥的特色療法非常全面
，主要有意療
、針灸療法、藥物療法等
。意療包括有：中醫(yī)情志療法
、中醫(yī)修身養(yǎng)性療法
、中醫(yī)情境療法
、中醫(yī)激情療法、中醫(yī)行為療法、中醫(yī)導(dǎo)引吐納療法等
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！? 針灸療法：針灸具有通經(jīng)脈，調(diào)氣血
，改善心身功能狀態(tài)
，使陰陽歸于相對平衡，使臟腑功能調(diào)和的作用
，從而達(dá)到治療神經(jīng)官能癥之目的
。常用的穴位有內(nèi)關(guān)、足三里
、合谷
、三陰交、后溪
、豐隆
、風(fēng)池、百匯
、心俞
、神門、太沖等
。藥物療法:中藥清心調(diào)神劑治療神經(jīng)官能癥也是重要手段
，但是很多神經(jīng)官能癥的患者由于癥狀繁多，非常痛苦
，影響正常工作和學(xué)習(xí)
。為了減輕痛苦不影響正常工作和學(xué)習(xí)，采用西藥治療而產(chǎn)生依賴性給患者帶來更大的痛苦
。不可自拔
。磁療（magnetotherapy） 以磁場作用于人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分布
、荷電微粒的運動
、膜系統(tǒng)的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使組織細(xì)胞的生理
、生化過程改變
，產(chǎn)生鎮(zhèn)痛、消腫
、促進(jìn)血液及淋巴循環(huán)等作用
。常用的是鎮(zhèn)痛安眠枕，它是一種采用高科技生物磁療和遠(yuǎn)紅外線雙效治療原理
，由永磁體和紅外線襯墊兩部分構(gòu)成的醫(yī)療器械產(chǎn)品
，它利用釹鐵硼高科技生物磁場及納米遠(yuǎn)紅外線的雙重作用
，起到活血、鎮(zhèn)痛
、鎮(zhèn)靜
、催眠和消除焦慮等的作用，具有作用速度快
、安全
、方便使用的優(yōu)勢，可有效用于神經(jīng)官能癥的治療
。心理治療方法 1
、認(rèn)知療法：認(rèn)知療法就是幫助病人矯正扭曲的認(rèn)知，或說改變各種不正確的看法
，從而達(dá)到治療病人
，使病人改善或消除適應(yīng)不良的情緒和行為，適用于抑郁性神經(jīng)癥
、焦慮癥
、恐怖癥、強(qiáng)迫癥等
。 2．支持性心理治療：通過指導(dǎo)
、勸解、疏導(dǎo)
、鼓勵
、安慰，以至一定的保證
，讓病人知道自己不是孤立無援的
，樹立起戰(zhàn)勝疾病的勇氣和信心，并進(jìn)而從超負(fù)荷的心理壓力下解脫出來
，恢復(fù)心理的平衡
，甚至最終治愈各種癥狀，這就是支持性心理治療
。 3．行為療法：行為治療是通過條件反射或?qū)W習(xí)以及適當(dāng)?shù)莫剟詈吞幜P來改進(jìn)或改變?nèi)说男袨?div id="jfovm50" class="index-wrap">，與此同時，人的態(tài)度和情感也會隨著行為的改變而出現(xiàn)相應(yīng)的改變
。用于治療神經(jīng)癥的行為療法主要有：系統(tǒng)脫敏療法和沖擊療法（暴露療法）
。 4．生物反饋療法：生物反饋治療是在行為治療的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，通常需使用一些治療儀器
，比如肌電生物反饋儀
，皮膚電反饋儀等等。治療時將病人體內(nèi)生理活動的信屈
、記錄下來
，并經(jīng)過儀器放大變成我們可以看見或聽見的信號
，讓病人根據(jù)這些信息信號，在一定范圍內(nèi)調(diào)節(jié)控制自己的生理活動
，通過反復(fù)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，病人掌握了這一技術(shù)
，就可以放松自己
，減輕或消除緊張焦慮等各種癥狀。 5．森田療法：森田治療的理論認(rèn)為
，病人存在某種疑病的素質(zhì)
，總是過份擔(dān)心自己的健康，同時病人又知道自己的癥狀是不正常的
，力圖擺脫它
，但又?jǐn)[脫不掉，循環(huán)往復(fù)反而進(jìn)一步造成心理沖突
，形成惡性循環(huán)
。
問題三：如何擺脫神經(jīng)官能癥頭痛 頭痛治療除了藥物治療外，心理治療非常重要
，開始治療階段藥物治療非常重要
，他可以消除焦慮情緒，緩解肌肉痙攣
，迅速消除頭痛癥狀
，樹立治病信心，但頭痛是一種神經(jīng)心理疾病
，單純依靠服藥治療 頭痛治療除了藥物治療外
，心理治療非常重要，開始治療階段藥物治療非常重要
，他可以消除焦慮情緒
，緩解肌肉痙攣，迅速消除頭痛癥狀
，樹立治病信心
，但頭痛是一種神經(jīng)心理疾病，單純依靠服藥治療是不行的
，同時需要心理調(diào)整
，但心理調(diào)整不是一句空話，下面的一些內(nèi)容可幫你擺脫頭痛帶來的煩惱
，而且是在不經(jīng)意中忘掉你的頭痛
。 一、認(rèn)清頭痛的本質(zhì) 首先應(yīng)認(rèn)清
，神經(jīng)性頭痛是可以治愈的
，頭痛是由于各種精神刺激
、心理壓力造成的，絕不是什么絕癥
，也不會變成精神病或腦瘤
。盡管自覺頭痛、腦力不濟(jì)
，實際上照樣能應(yīng)付日常生活及一般工作和學(xué)習(xí)
，不會造成精神殘疾。應(yīng)將理想與現(xiàn)實
、希望與可能分清
。消除引起頭痛的緊張情緒，減輕心理壓力
。 比如
，希望自己精力充沛，永無疲勞
，但實際上自己精力學(xué)習(xí)和工作壓力已經(jīng)超負(fù)荷了
，這時應(yīng)該休息為妙了。不要為腦力下降而焦慮
，必要時需降低自己的奮斗目標(biāo)
，干任何事都要量力而為，要把目標(biāo)確定在自己能充分發(fā)揮潛能
，而又不導(dǎo)致精神崩潰的限度
。 許多事情是受很多因素制約的，其中大部分并非人力所能克服
，我們只要做自己想做的
，不能要自己想要的。只要自己努力去做了
，就應(yīng)感到心安理得
。試問。從古到今誰又能做到心想事成呢
？ 二
、尋找原因消除病根 患神經(jīng)性頭痛及神經(jīng)衰弱的人，首先要認(rèn)識到癥狀是―種信號
，它告訴你：“大腦太累了
，壓力太大了，需要休息調(diào)整
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！边@時，想一下子消除癥狀肯定是無濟(jì)于事的，應(yīng)該先冷靜地分析這種情緒緊張和心理壓力來自何方
。 從表面上看
，神經(jīng)性頭痛及神經(jīng)衰弱確實影響了學(xué)習(xí)和工作，可實質(zhì)上它及時地停止了你超負(fù)荷運轉(zhuǎn)
，使你暫時擺脫了沉重的心理負(fù)擔(dān)
，獲得一個休整、喘息的機(jī)會
。同時也使你獲得了一次直接面對痛苦
，甚至設(shè)法超越痛苦的機(jī)會。有許多人就是從神經(jīng)癥的痛苦和束縛中徹底解脫出來
，成了一個全新的、富于創(chuàng)造性的
、能夠釋放全部潛能的人
。 三、分散注意力 有患者想通過人為的努力直接消除神經(jīng)性頭痛及神經(jīng)衰弱的癥狀
，如注意力不集中
、失眠、煩惱等
。但往往人為的努力難以奏效
，反而越發(fā)固定了注意力，越想努力消除
，癥狀越重
。相信患者對此一定體會很深。要想打破這種惡性循環(huán)
，需做到： 1
、不把注意力集中于這些癥狀。 2.不去有意識地直接消除癥狀
。 實現(xiàn)上述兩點的唯一辦法就是行動
，帶著癥狀去做事，可以從最簡單的事情做起
，因為神經(jīng)性頭痛
、神經(jīng)衰弱不是精神或體力的殘疾，所以總有能做的事
，如打掃室內(nèi)衛(wèi)生
、買菜購物、看自己喜歡的電影和書籍
、欣賞音樂
、給朋友寫信等等。 唯一的要求就是不想病
、不談病
，帶著痛苦找事情做
，像正常人一樣生活。做一些比較消耗體力的
、不太費腦筋的
、自己喜歡的、收效很快的事情
。長此堅持下去
，神經(jīng)性頭痛及神經(jīng)衰弱的苦惱會在不知不覺中消逝。 四
、改善睡眠 首先要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣
，注意生活有規(guī)律。 晚飯不宜過飽
，臨睡時不要進(jìn)食
，不飲用具有興奮作用的飲料，不要進(jìn)行大運動量的體育鍛煉
，不聽節(jié)奏感太強(qiáng)的音樂等
，不睡覺時盡量不進(jìn)入臥室，沒有睡意不上床
。
問題四：神經(jīng)官能癥如何自我調(diào)節(jié)
？ 20分 神經(jīng)官能癥又稱神經(jīng)癥、精神癥
，是一組非精神病功能性障礙
。其共同特征是：是一組心因性精神障礙，人格因素
、心理社會因素是致病主要因素
，但非應(yīng)激障礙，是一組機(jī)能障礙
，障礙性質(zhì)屬功能性非器質(zhì)性
；具有精神和軀體兩方面癥狀；具有一定的人格特質(zhì)基礎(chǔ)但非人格障礙
；各亞型有其特征性的臨床相
；神經(jīng)癥是可逆的，外因壓力大時加重
，反之癥狀減輕或消撫
；社會功能相對良好，自知力充分
。
現(xiàn)在很多神經(jīng)官能癥都是社會壓力造成的
，一般的話多出戶外放松心情緩解心理壓力，心情順展了自然就好了，不行就吃點谷維素調(diào)節(jié)一下
，不貴
，一兩塊錢一瓶，按說明書吃就行
。
問題五：如何克服神經(jīng)癥 東方文化特色的森田療法：順其自然
，為所當(dāng)為。
做自己該做的
，不要關(guān)注神經(jīng)癥本身
，而是把注意力放在正常的生活上，不關(guān)注病癥
，就不會加重病情
，關(guān)注生活，活在當(dāng)下
，在生活中重新找到自己的存在感
，有一天你會突然發(fā)現(xiàn)神經(jīng)癥不知不覺地久沒有啦。
問題六：如何有效預(yù)防神經(jīng)官能癥的發(fā)生 神經(jīng)官能癥在臨床上又稱神經(jīng)衰弱
、植物神經(jīng)功能紊亂
，是由于某些精神上長期存在的因素
，在個體不良素質(zhì)和易感個性的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的高級神經(jīng)活動失調(diào)
。 正確、合理的預(yù)防治療措施包括：消除誘因
，如憂慮
、緊張、煩惱
；糾正失眠
；避免過度勞累和環(huán)境嘈雜不良因素的影響。 此外
，還要適量參加文體活動
，必要時服以少量協(xié)助治療，均可取得良好的治療效果
。 總之
，神經(jīng)官能癥心理治療是其治愈的關(guān)鍵，患者在確診為神經(jīng)官能癥后不要過分依賴來控制癥狀
，而應(yīng)積極的配合進(jìn)行心理治療
，這樣才能達(dá)到治愈的目的。返回首頁
問題七：神經(jīng)官能癥如何有效的治療
？ 治療方法詳細(xì)告訴你
問題八：焦慮性神經(jīng)官能癥怎么緩解 關(guān)于焦慮癥狀
，我有如下建議：
一，首先，要承認(rèn)輕度的焦慮
，適度的小心
、憂患，有助于人類的自我保護(hù)與提高進(jìn)步
。不要一味地
、過度地排斥焦慮，而要一分為二地看待它
。
二
，擅于找到并消除引起焦慮的原因。如果有明確原因的話
，就直面它
，解決它，或者和其他親友們一起解決它
。比如考試焦慮的話
，與其焦慮不安，那還不如實實在在地好好學(xué)習(xí)
，包括向老師
、同學(xué)、家長請教
、求助
。而有的事情（包括一些外因）也許一時解決不了，那就先接納它
、適應(yīng)它
，慢慢兒想辦法。
三
，學(xué)會底線思維
，即：做好最壞打算，爭取最好結(jié)果
。有的時候
，太擔(dān)心出錯了，過分夸大后果的嚴(yán)重性了
，才會越發(fā)地焦慮
、不安。而你如果勇敢
、豁達(dá)一點
，直面并接受最壞結(jié)果的話（也許它不像你想象的那么可怕），那你將會更加淡定
、坦然
。然后更加從容
、理性地避免不良后果的發(fā)生。
四
，不斷開闊心胸
、視野，爭取樂觀
、豁達(dá)一些
。要有全局眼光（看到世界的方方面面，包括不同的人
、事
、物，等等）
，長遠(yuǎn)眼光（知道“一切都會過去”這個道理）
，而不要斤斤計較某一件事情（特別是不重要、非原則的事情）
。另外
，讀一些勵志類、文學(xué)類
、傳記類書籍
，應(yīng)該對人格完善，會有幫助的
。
五
，凡事都要有一個“度”，過猶不及
。即使是小心
、謹(jǐn)慎
，也需要掌握好這個“度”
。另外，關(guān)于一些名
、利欲望（特別是某些不合理的
、過分的欲求），也要適當(dāng)有所收斂
，不然總是斤斤計較
、患得患失的話，難免心理出現(xiàn)問題
。
六
，平時適當(dāng)戶外活動、體育運動
，包括約親友打打球什么的
。這是很好的釋放焦慮
、壓力的方法。養(yǎng)成習(xí)慣的話
，對身體
、心理，都很有幫助的
。
七
，有機(jī)會看看心理醫(yī)生。癥狀嚴(yán)重的話
，可以開點兒藥
。另外，看看中醫(yī)
，也有效果的
。
問題九：如何徹底治愈神經(jīng)性官能癥 神經(jīng)官能癥的治療方法：
可以服用谷維素片或者腦心舒口服液，也可以服用健腦補(bǔ)腎丸或者安神補(bǔ)腦液治療
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？菇箲]、抗抑郁藥物也可以治療神經(jīng)官能癥
，可改善患者的焦慮和抑郁
，也可使肌肉放松，消除一些軀體不適感
。其他治療包括體育鍛煉
，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)
、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境
、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法
。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認(rèn)識疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮
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