偏頭痛病人要注意哪些飲食

偏頭痛約數(shù)分鐘至1小時(shí)左右出現(xiàn)一側(cè)頭部一跳一跳的疼痛，并逐漸加劇，直到出現(xiàn)惡心、嘔吐后，感覺才會(huì)有所好轉(zhuǎn)在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解。在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時(shí)可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。偏頭痛患者比平常人更容易發(fā)生大腦局部損傷，進(jìn)而引發(fā)中風(fēng)。其偏頭痛的次數(shù)越多，大腦受損傷的區(qū)域會(huì)越大。

偏頭痛病人要注意哪些飲食

1、禁忌煙、酒和公雞，螃蟹，蝦等發(fā)物。

2、虛證頭痛：可多食富有營養(yǎng)的食物，如母雞，豬肉，豬肝，蛋類以及桂圓，蓮子湯等。

3、有熱者，宜吃新鮮蔬菜，水果，綠豆湯，赤豆湯等。

4、實(shí)癥頭痛：飲食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果類食物。

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