抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為?!?
抑郁癥的信號
有早醒的人睡眠時間肯定不足,次日就會感到疲乏、渾沌、心煩、意亂,注意力不集中,辦事效率低等。長期處于早醒的人還會出現(xiàn)軀體方面的不適,如心悸,胸悶、腰酸,腹脹、納差等。由此便構成了睡不好,吃不香,做不動的惡性循環(huán),對人的心身健康帶來嚴重的壓力。早醒是睡眠障礙的一種表現(xiàn),又可以是抑郁的一種伴隨癥狀。
治療早醒,應該從抗抑郁癥入手,這樣才能從根本上消除早醒的病根。但同時也可以聯(lián)合用一些抗焦慮藥物和催眠藥物。俗話說,一夜不睡,十夜不醒,這正說明調(diào)整失眠存在一定的難度,需要有一個過程,也需要有一定的耐心。
抑郁癥的主要癥狀有心情不好、高興不起來、沒有精神、感覺渾身沒有力氣、做事情沒有興趣,會表現(xiàn)為愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑、沒有信心、覺得不如別人、做事情不能集中注意力、反應遲鈍,同時會有失眠以及食欲下降的表現(xiàn)。嚴重的病人會有悲觀、厭世、自殺的觀念。抑郁癥的治療方面如下:1、首選藥物治療,包括常用的馬來酸氟伏沙明、舍曲林、艾司西酞普蘭、帕羅西汀、文拉法辛、度洛西汀、米氮平等;2、心理治療可以采用支持性心理治療、認知行為治療等;3、物理治療;4、嚴重的病人比如出現(xiàn)自殺或者拒絕進食,可以采用電休克治療。
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