判斷一個(gè)人是否處于抑郁癥狀態(tài)，經(jīng)常的早醒往往是一個(gè)很重要的提示性癥狀
有早醒體驗(yàn)的人都有相似的感受，即在睡著一段時(shí)間后就莫名其妙地突然醒來
，顯得很清醒，想再入睡卻沒有睡意。隨后便是浮想聯(lián)翩，有的是回憶，有的是推測(cè)，有的是圍繞某個(gè)內(nèi)容反復(fù)思考?div id="4qifd00" class="flower right">有早醒的人睡眠時(shí)間肯定不足，次日就會(huì)感到疲乏
、渾沌、心煩、意亂，注意力不集中治療早醒
，應(yīng)該從抗抑郁癥入手，這樣才能從根本上消除早醒的病根。但同時(shí)也可以聯(lián)合用一些抗焦慮藥物和催眠藥物。俗話說，一夜不睡，十夜不醒，這正說明調(diào)整失眠存在一定的難度，需要有一個(gè)過程，也需要有一定的耐心。嚴(yán)格地配合醫(yī)生正規(guī)的治療方案是治療早醒的先決條件。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/155059.html.
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