酒精肝重點在預防(想要預防酒精肝，水飛薊的功效好嗎？)

酒精肝重點在預防

一、加強健康教育

充分利用廣播、電視和電影等宣傳媒介，大力開展公眾健康教育，提高全民衛(wèi)生素質(zhì)，特別應加強對中小學生、大學生及其父母光于預防酒精中毒的健康教育，減少青少年嗜酒。

二、加強對醫(yī)務人員的培訓

Hingson等調(diào)查271例嗜酒者，發(fā)現(xiàn)僅70例（25.8%）主動就診，201例（74.2%）不就診。該70例者中，僅31例（45%）被醫(yī)生問及其飲酒史，18例（25.7%）被勸告少飲酒或被告知關于飲酒危害性，2例（3%）被進行酒精中毒治療，說明醫(yī)務人員對酒精肝的嚴重性認識不足，急需他們進行有關防治酒精中毒的培訓。

三、早發(fā)現(xiàn)、早治療

早期發(fā)現(xiàn)和治療酒精中毒病人可預防酒精肝的發(fā)生。目前，篩檢酒精中毒病人的方法有以下兩種：

（一） 當面詢問或問卷篩查：最常用的方法是CAGE詢問調(diào)查，1、您是否覺得自己需要減少飲酒；2、您是否對批評您飲酒感到不快；3、您是否對您的飲酒捫心有愧；4、您是否每天早晨醒來第一件事是飲酒。每題肯定回答為1分、2分或以上者提示有飲酒相關疾病。本法靈敏答為75%-90%，特異度為77%-96%。此外還有“兩問題篩查法”和其他當面詢問篩查法等，多數(shù)是從CAGE派生出來的。

（二） 實驗室篩查：平均紅細胞容積（MCV）增加合并血清谷?；D(zhuǎn)肽酶（GGT）升高，可確診90%嗜酒者。

四、制定相應的法律和法規(guī)

（一） 健康警告標簽法；

（二） 提高酒精飲料價格；

（三） 提高法定飲酒年齡；

（四） 禁止酒后駕駛法等。

想要預防酒精肝，水飛薊的功效好嗎？

愛喝酒的人容易得酒精肝，想要預防這類情況的發(fā)生，適當?shù)难a充水飛薊是有用的。
肝臟是我們?nèi)梭w的解毒和代謝場所，而水飛薊有著很好的護肝效果，能夠阻止毒素的侵害，保護肝細胞膜等，對預防酒精肝起到很大的幫助，可以試試湯臣倍健水飛薊葛根丹參片，全面呵護肝臟健康。

酒精肝是啥 酒精肝的表現(xiàn)

目前在所有肝病中，排在前幾位往往是病毒性肝炎、藥物性肝損傷、酒精肝、脂肪肝。而其中酒精肝、酒精性脂肪肝、脂肪肝這三種肝病極容易混淆，下面我們就將一同了解酒精肝產(chǎn)生的原因，以及酒精肝與脂肪肝的區(qū)別。

酒精肝是啥 顧名思義，是有長期飲酒有關的一種疾病。酒精肝，又可以稱為酒精性脂肪肝，飲酒時超過90%的酒精是在肝臟中代謝的，對肝細胞有很強的毒性，影響肝臟對蛋白質(zhì)、脂肪的代謝，也降低肝臟的解毒功能。酒精抑制了肝細胞內(nèi)的脂肪酶活性，肝細胞分解脂肪的能力下降，導致脂肪在肝細胞內(nèi)堆積，從而容易發(fā)生脂肪性病變，肝細胞壞死。

此外，酒精對肝臟有諸多危害，每一種影響都有可能促進脂肪在肝臟類堆積。

據(jù)有關的資料顯示，慢性酗酒是導致脂肪肝的主要原因，如果每天飲酒中的酒精量在80-160g，那么酒精性脂肪肝的發(fā)生率提高5-25倍。而如果每天攝入300g酒精，大約8天后就有可能出現(xiàn)脂肪肝。點擊藍字了解：8大傷肝行為，原來最傷肝的是它!

酒精肝的表現(xiàn) 1、一般沒有特殊表現(xiàn)，或發(fā)生右上腹脹痛，食欲不振、體重下降、乏力以及發(fā)生黃疸等。隨著病情發(fā)展，會有其他表現(xiàn)。

2、手顫，寫字、吃飯或提重時，容易發(fā)生手顫抖現(xiàn)象，主要是是因為酒精對神經(jīng)系統(tǒng)影響以及導致維生素缺乏引起。

3、發(fā)生低熱現(xiàn)象，低熱是酒精肝患者經(jīng)常出現(xiàn)的一種情況，一般表現(xiàn)為夜間、午后發(fā)熱，早晨降溫。手足煩熱以及伴有消瘦、乏力。

4、四肢麻木，經(jīng)常出現(xiàn)酸痛、腫脹。嚴重時還可能發(fā)生腹水、下肢水腫。

酒精肝與脂肪肝的區(qū)別 其實酒精肝與脂肪肝在最后的疾病表現(xiàn)方面并沒有太多區(qū)別，都會表現(xiàn)為脂肪在肝臟內(nèi)堆積，治療不及時，容易發(fā)展為肝臟纖維化、肝硬化。

兩者最大的區(qū)別在于病因的不同，酒精肝的主要病因是飲酒導致，而脂肪肝則是由于多種原因?qū)е赂闻K細胞內(nèi)脂肪堆積引起的病變。引起脂肪肝的病因中，肥胖、飲酒、糖尿病和不良飲食習慣為主要病因。

關于酒精肝的預防和治療 在預防方面，最有效的預防是戒酒，或者控制飲酒量，尤其是酒精濃度高的白酒。

在治療方面，輕度酒精肝一般不需要藥物治療，選擇戒酒和健康的生活方式即可。

對于已經(jīng)發(fā)展為酒精性脂肪肝的患者來說，可能需要配合藥物治療。而當發(fā)展為肝臟纖維化、肝硬化，已經(jīng)屬于非常危險的情況，應該配合醫(yī)生住院治療，同時避免濫用藥而造成藥物性肝損傷。

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