面肌痙攣的護理重點有哪些

面肌痙攣，又稱面肌抽搐。為一種半側(cè)面部不自主抽搐的病癥。抽搐呈陣發(fā)性且不規(guī)則，程度不等，可因疲倦、精神緊張及自主運動等而加重。起病多從眼輪匝肌開始，然后涉及整個面部。本病多在中年后發(fā)生，常見于女性。

面肌痙攣的護理重點有哪些

1、面肌痙攣患者在說話、刷牙、洗臉、漱口的時候動作應該輕柔。避免誘發(fā)扳機點引發(fā)三叉神經(jīng)痛的發(fā)生。

2、面肌痙攣患者應該注意頭面部的保暖，避免局部受潮、受凍，不宜激動、疲勞熬夜，常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠；不用太冷、太熱的水洗臉。

3、面肌痙攣患者應該避免精神刺激，保持精神愉快；盡量避免觸及“觸發(fā)點”；起居規(guī)律，室內(nèi)環(huán)境應安靜，整潔，空氣新鮮。同時臥室不受風寒侵襲。適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)，參加體育運動。

4、面肌痙攣患者的飲食應該有規(guī)律，宜選擇易嚼、質(zhì)軟的食物。因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者，則要進食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及熱性食物等；飲食要營養(yǎng)豐富，平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品；多食新鮮蔬菜、豆制類、水果，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。

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