面肌痙攣患者合理的飲食辦法

面肌痙攣患者合理的飲食辦法

面肌痙攣患者要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，這樣才能更好的治療和預(yù)防面肌痙攣，飲食對(duì)于患者來(lái)說(shuō)也非常重要，患者在生活中要多食用一些有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。

面肌痙攣患者合理的飲食辦法

面肌痙攣中醫(yī)學(xué)認(rèn)為系肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)或血虛生風(fēng)，上犯清空，擾亂面部經(jīng)脈，氣血流行失常所致。就其臨床特點(diǎn)而言，恰與面癱相反。治癱需振奮其氣機(jī)，而治痙攣則應(yīng)以熄風(fēng)鎮(zhèn)靜為主。故治療應(yīng)從平肝熄風(fēng)，滋腎養(yǎng)血，豁痰止痙，解熱除濕等方面考慮。

面肌痙攣患者面肌痙攣又叫做面肌抽搐，是一種面部肌肉呈現(xiàn)了陣發(fā)性抽搐的疾病，其發(fā)病根源于面部神經(jīng)的受損，分為原發(fā)性面肌痙攣和面癱后遺癥導(dǎo)致的面肌痙攣，所以患者在日常飲食中也要多加注意。

多服用富含維生素B族的蔬菜水果，如蘋(píng)果、梨、橘子等等，以當(dāng)季蔬菜為佳，這類(lèi)物質(zhì)是人體修復(fù)、再生面神經(jīng)必不可少的物質(zhì)，治療康復(fù)期間不可缺少，最后，患者在日常生活中，面部要遠(yuǎn)離冷風(fēng)、冷水，和紫外線、電視、電腦等等。

面痙攣需要注意什么？

面肌痙攣又稱(chēng)面肌抽搐、半面痙攣，是指一側(cè)面部陣發(fā)性、不自主、不規(guī)則的肌肉抽搐，無(wú)神經(jīng)系統(tǒng)損害的其他陽(yáng)性體征。病因不清楚。面肌痙攣又被習(xí)慣叫為面抽，表現(xiàn)為面神經(jīng)支配的肌肉發(fā)作性反復(fù)性不隨意收縮。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，這種病在人群中患病率占到萬(wàn)分之六，行走在大街上時(shí)稍加注意就可能發(fā)現(xiàn)這種患者。

對(duì)于有面肌痙攣的患者來(lái)說(shuō)，需要注意日常生活當(dāng)中要多注意休息，避免勞累、疲憊、精神緊張，盡量不要熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)、玩電腦，睡覺(jué)前不要喝濃茶、喝咖啡，保證每日充足的睡眠，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起。

另外，在飲食上需要注意需要注意忌口，不要吃過(guò)于油膩、辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些粗糧，尤其是富含維生素B族的食物，有助于改善癥狀，幫助患者緩解病情。

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