韭菜根
、葉搗汁1杯，溫開(kāi)水沖，加少許酒，每日服1次。適用于慢性便秘黑芝麻、大黃各60克，茶葉15克
，共研成末，每次服10克。適用于熱秘。蘇子30克，芝麻15克
，水浸，搗汁，同粳米煮粥。每日1次。適用于寒秘。郁李仁10~15克，粳米100克
，將郁李仁搗碎，同粳米煮粥，代早餐服食。適用于氣滯便秘。土豆1千克，切細(xì)絲絞汁
，取汁煎熬濃縮至黏稠時(shí)，入蜂蜜1倍，再煎至黏稠如蜜時(shí)白砂糖500克，松子仁200克
。先將白砂糖放入鍋中加少許水，用文火煎熬至粘稠，再加入松子仁，調(diào)勻。然后繼續(xù)煎熬，直至用鏟子挑起成絲狀，不粘手時(shí)，停火，將糖倒在涂有食用油的盤(pán)中，待稍涼，將糖切成小塊，即可食用。每次適量，每日2次。適用于腸燥便秘。豬油
、蜂蜜各100克，分別用文火煎煮至沸，待涼，油蜜混合均勻即可。每次服5~10毫升，每日2次。適用于陰血不足之便秘。白砂糖500克
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