得了便秘是怎么回事

便秘是常見的一種癥狀，可能每個(gè)人在生活中都有過這種癥狀。便秘是指大便次數(shù)減少和大便干結(jié)不易排出，日久可引起腹脹、腹痛、食欲不振、睡眠不安，還可引起痔瘡、便血、肛裂等。便秘是怎么回事，腸蠕動(dòng)緩慢，老人的腸蠕動(dòng)頻率降低，腸道中的水分相對減少，糞便干燥導(dǎo)致大便秘結(jié)。肛腸肌肉過度收縮，肛門周圍肌肉緊張收縮，很難產(chǎn)生便意，使糞便長時(shí)間滯留腸道內(nèi)引起便秘。

精神體質(zhì)欠佳，藥物因素。許多老人患心腦血管疾病，需要長期服藥治療。而一些抗高血壓藥物都可引起便秘。

體內(nèi)缺水。飲食因素。飲食中缺少纖維素含量高的食物，尤其是缺少粗糧和水果。

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