痰濕內(nèi)阻型高脂血癥(我這樣的算高血脂嗎？)

痰濕內(nèi)阻型高脂血癥

癥狀：胸脘滿悶，胃納呆滯，頭暈身重，大便不暢，舌苔白膩，脈濡滑。

治則治法：化痰祛濕。

中成藥：①脂可清膠囊，口服，1次2～3粒，1日3次；②血脂靈片，口服，1次4～5片，1日3次；③月見草油乳，口服，1次10ml，1日2次。

方藥：溫膽湯加減。陳皮9g，半夏9g，茯苓15g，枳實(shí)9g，竹茹9g，白術(shù)9g，膽南星6g。

我這樣的算高血脂嗎？

血漿蛋白中一種或多種成分的含量超過正常高限時稱高脂蛋白血癥，又稱高脂血癥。病因可分為繼發(fā)性和原發(fā)性兩大類。原發(fā)性系由于脂質(zhì)和脂蛋白代謝先天性缺陷，以及某些環(huán)境因素通過未知的機(jī)制而引起的。繼發(fā)性者主要發(fā)于某些疾病，如糖尿病、肝、腎臟疾病、甲狀腺疾病等及飲酒、肥胖、飲食與生活方式等環(huán)境因素的影響。老年人發(fā)病率高。早期無明顯癥狀，隨著病程進(jìn)展可出現(xiàn)眩暈。胸悶、氣短、乏力、體肥等。

膳食原則

1、多食用新鮮蔬菜、水果、魚類及粗糧等。保證適量的膳食纖維、維生素、無機(jī)鹽的攝入，尤應(yīng)多食用含尼克酸、維生素C、維生素E、維生素B6等豐富的食物。

2、慎食純糖食品及甜食，少食動物的肝臟及其他內(nèi)臟，對動物腦、蟹黃、魚子等食物的攝入要嚴(yán)格控制。采用低脂食譜，控制熱量，節(jié)制主食。飲食提倡清淡，基本吃素。宜低鹽飲食，限制高脂肪。高膽固醇類飲食

食物選擇:

瘦肉、去皮禽肉、魚肉、粗糧、蔬菜、水果、香菇、木耳、海帶、紫菜、山楂、淡茶、魔芋、大蒜、茄子、大豆、豆芽、胡蘿卜、芹菜、冬瓜、蕎麥等

辯證膳食

（一）痰濕內(nèi)阻

證候：血脂增高，兼見形體肥胖，倦怠納呆，腹脹便溏，舌苔白膩，脈滑

治法：健脾，祛痰，化濕

選方：涼拌黃瓜

組成：黃瓜2根，大蒜1頭

制作：將大蒜搗泥，黃瓜切片，拌涼菜吃

（二）瘀血阻滯

證候：血脂增高，兼胸悶胸痛，痛處固定，形體肥胖，舌紫暗或有瘀點(diǎn)，脈弦澀

治法：活血化瘀

選方：韭菜楂仁湯

組成：韭菜30克，山楂20克，桃仁15克

制作：以上三味水煎煮

（三）脾腎兩虛

證候：此型多見于年老體弱者，癥見血脂增高，兼腰膝酸軟，倦怠乏力，腹脹納呆。耳鳴眼花，舌紅苔薄，脈沉細(xì)

治法：健脾補(bǔ)腎

選方：1、花生湯

組成：花生米30克，芝麻30克，生姜3片

制作：以上三樣水煎后喝湯吃花生米

2、黑豆玉米煎

組成：黑豆30克，玉米30克，蔥須10克

制作：以上三樣水煎服

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常說的中風(fēng)指的是什么？中醫(yī)該如何治療中風(fēng)？

有預(yù)防腦中風(fēng)作用，尤適于口渴、舌苔黃膩屬濕熱內(nèi)盛及腰酸、乏力屬脾腎虧虛等證型的高脂血癥、脂肪肝、血管硬化癥等患者。

這幾年隨著人們生活好轉(zhuǎn)，不僅要吃好還要吃得健康，去細(xì)喜粗，喜歡無農(nóng)藥殘留的綠色蔬菜，無農(nóng)藥的蕃薯葉納入人們的視線，加之養(yǎng)生專家的推薦，人們就開始搶兔子的口糧了。實(shí)在想用肉炒，要用瘦豬肉，紅薯葉含鐵比較高，一炒愛發(fā)黑。紅薯葉子和紅薯的性質(zhì)相近，人吃后不會造成肥胖，對人的心腦血管都有益處。具說紅薯有抗癌的作用，所以紅薯葉子也錯不了。我小時候老家多是炒番薯葉吃因?yàn)槎鄾]什么菜 就會去摘一點(diǎn)番薯葉來 在準(zhǔn)備點(diǎn) 生姜 蒜頭 就直接爆炒了 至于營養(yǎng)嗎？這個大家多知道番薯葉多不用噴農(nóng)藥之類的 所以是可以算有機(jī)蔬菜吧 。

飲食合理，營養(yǎng)均衡。多吃粗雜糧及新鮮蔬菜，適量吃些魚蝦、肉類、奶制品、雞蛋及豆制品等，少吃或不吃油炸、熏烤、腌制食物，少吃油膩的食物，飲食清淡少鹽。

注意飲食，保持血壓穩(wěn)定，高血壓是中風(fēng)的主要誘因，一定要按時服用藥物來控制體內(nèi)的血壓水平，同時保持低鹽低脂肪、低膽固醇的飲食，鹽中含有的鈉成分，會導(dǎo)致血液里的血量變多，從而血壓升高，血管受損堵塞，腦部供血不足引發(fā)中風(fēng)。中風(fēng)不是突然發(fā)生的，大多數(shù)的中風(fēng)患者都擁有著不良的生活和飲食習(xí)慣，這就會加速血管堵塞或者破裂，引起疾患。

如果腦子里的血管破了，血液就會從血管沖出來，就像泛濫的洪水一樣。

這時此部分的腦血管沒有了血液，過多的血液流出還會破壞正常的腦子，這也就是臨床上說的腦溢血。

痰濕和濕熱同時存在怎么辦 痰濕與哪些臟腑有關(guān)

1 痰濕和濕熱同時存在怎么辦 當(dāng)痰濕和濕熱同時存在體內(nèi)時，可以通過運(yùn)動鍛煉、調(diào)整飲食習(xí)慣、用藥物治療等方式來改善，平時適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉如慢跑等，使?jié)窈蜔徂D(zhuǎn)化為汗液從體內(nèi)排出，從而改善痰濕和濕熱的體質(zhì)，飲食上宜清淡，多吃宣肺健脾、補(bǔ)腎化濕的食物如冬瓜、荷葉等，少吃酸味收斂的食物，痰濕和濕熱并存程度較重時，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理治療。

2 痰濕與哪些臟腑有關(guān) 中醫(yī)認(rèn)為痰濕的形成與臟、脾、腎的臟腑功能失調(diào)有密切關(guān)系，其中以脾的運(yùn)化功能失調(diào)最為明顯，因脾主運(yùn)化，而肺為儲痰之器，所以痰濕表現(xiàn)為脾的運(yùn)化功能失調(diào)，患者有納差、惡心、嘔吐、頭身困重等癥狀，若痰濕阻肺，可出現(xiàn)咳嗽痰多、痰液黏稠，不易咯出癥狀。

另外，患者痰濕蘊(yùn)肺以及痰濕日久會影響腎蒸騰氣化，可出現(xiàn)腰膝酸軟、小便清長等臨床癥狀，所以體內(nèi)有痰濕時需結(jié)合患者臨床表現(xiàn)來進(jìn)行針對性治療。

3 痰濕與哪些疾病有關(guān) 痰濕的人由于脾胃功能失調(diào)，因此容易有單純性肥胖現(xiàn)象，且與生活方式、飲食習(xí)慣有關(guān)的高脂血癥多數(shù)也是以痰濕為發(fā)病基礎(chǔ)，另外，痰濕引起的肥胖人群基本上也有高血壓病的風(fēng)險，尤其經(jīng)常有胸悶、惡心、眩暈、腫脹等癥狀的高血壓大多是產(chǎn)生于痰濕體質(zhì)，再加上痰濕人群喜食肥甘甜膩的食物，長久下去也會增加患糖尿病的風(fēng)險。

4 痰濕跟寒濕怎么分辨 痰濕常表現(xiàn)為體形肥胖，腹部肥滿，胸悶，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌體胖大，舌苔白膩，常隨痰濕留滯部位不同而出現(xiàn)不同的癥狀。

寒濕常表現(xiàn)為脘悶納呆、惡心嘔吐，腹痛喜溫喜按，倦怠乏力，大便溏薄，腰腹肢體冷痛、少腹涼感，疼痛受涼后或天氣潮濕加劇、持續(xù)性鈍痛、發(fā)作性加劇、夜間劇痛，舌苔白、脈沉緊或弦緊、濡緩。

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