，痰濁中阻，寒凝血滯
，心脈瘀阻所致
。趙氏認(rèn)為始末無不與瘀密切相關(guān)。
現(xiàn)代研究表明：平素喜食膏粱厚味者
，血漿脂蛋白量高于正常人
；七情因素中“a”型行為者冠心病的發(fā)病機(jī)會是“b”型行為者兩倍，其主要原因是“a”型行為者的血粘度與血小板聚集增高
；高脂血癥
，血流動力學(xué)，血液流變學(xué)異常心功能受損和微循環(huán)障礙又是引起氣滯血瘀
，痰濁阻滯的病理生理基礎(chǔ)
。
2辨證客觀化的研究
周氏研究表明心虛為證有不同程度左室舒張功能障礙。程氏認(rèn)為心氣虛患者左室舒張功能和收縮功能低下
，其中左室舒張性能舒張時間振幅參數(shù)更為敏感
。喻氏認(rèn)為血漿心鈉素活性物質(zhì)(iranp)可作為心氣虛證的客觀指標(biāo)。黃氏認(rèn)為血液流變學(xué)中全血比粘度可做為診斷氣滯血瘀證的重要參考指標(biāo)
。賈氏認(rèn)為血小板膜糖蛋白(gpib)增加是冠心病血瘀證較特異的辨證指標(biāo)
。過氏認(rèn)為冠心病患者栓素b2(txb2)，β-血小板球蛋白(βtg)
，血小板第4因子(pf4)顯著增高
，6-酮-前列腺素(6-kctu-pgf12)降低。血瘀證與氣證(氣虛血滯為主)比較
，血瘀證以txb2增高為主
，βtg、pf4值增高
，蛋白c抗原(pc：ag)降低
；氣證以6-kctu-pgf12低為主，βtg、pf4增高沒有血瘀證明顯
，pc：ag代償性增高
。陳氏認(rèn)為冠心病偏實(shí)組與偏虛組et增高，且偏實(shí)組較偏虛組增高明顯
。何氏認(rèn)為心絞痛本虛與細(xì)胞免疫低下尤其是ts和th細(xì)胞失衡關(guān)系密切
，而其標(biāo)實(shí)則與體液免疫亢進(jìn)相關(guān)。前者可能是冠心病免疫機(jī)制的核心
，因而在治療中須著重扶正固本以增強(qiáng)細(xì)胞免疫
，恢復(fù)ts和th的平衡。后者可能是冠心病發(fā)病機(jī)制中的繼發(fā)環(huán)節(jié)
，故在治療中須兼顧祛邪
，以抑制體液免疫的亢進(jìn)，抑制病理性自身抗體的產(chǎn)生和免疫復(fù)合物的形成并加速它們的清除
。
研究表明自由基產(chǎn)生過多和(或)清除能力下降是引起許多疾病的生化機(jī)制
，尤其是冠心病缺血-再灌注損傷。方式認(rèn)為細(xì)胞聚集性增強(qiáng)和血漿粘滯性增高是冠心病痰證的主要理化基礎(chǔ)
。丘氏認(rèn)為血瘀證具有血液粘滯性增高的病理特性
。陳氏認(rèn)為陰虛患者多以交感神經(jīng)偏亢為主，陽虛患者多以迷走神經(jīng)功能升高為主
。
3冠心病的治療
根據(jù)冠心病本虛標(biāo)實(shí)的病機(jī)．中藥治療強(qiáng)調(diào)以補(bǔ)為通
，補(bǔ)中寓通，通補(bǔ)兼施
，著眼于整體功能的調(diào)節(jié)
，達(dá)到氣盈血行，血脈通利
。補(bǔ)中寓通的治法
，主要有益氣活血，溫陽活血
，益氣養(yǎng)陰活血
，養(yǎng)血活血等。
益氣活血是近年來治療冠心病的常用方法
。益氣活血較單純活血通脈法治療冠心病療效持久
、穩(wěn)定。張氏對補(bǔ)陽還五湯治療冠心病進(jìn)行了臨床觀察
，結(jié)果補(bǔ)陽還五湯組血清脂質(zhì)過氧化物(lpo)
，載脂蛋白b100(ap0b100)水平及l(fā)po／sod，ap0b100／ap0a比值均明顯降低
，而血清sod
、apoa，水平明顯升高，補(bǔ)陽還五湯組緩解心絞痛效果與對照組相似
，但心電改善優(yōu)于對照組
。蔣氏氣血沖劑治療氣虛血瘀型冠心病心絞痛30例，對照組25例予復(fù)方丹參片
，3片／次
，1／日口服，結(jié)果二組有效率為90％
，60％
，治療組療效明顯優(yōu)于對照組。徐氏對通心絡(luò)膠囊治療冠心病心絞痛的臨床研究
，結(jié)果治療組心絞痛有效率為94．49％，明顯優(yōu)于對照組78％
，治療組心電圖總有效率71．05％．明顯優(yōu)于對照組47．33％
。
溫陽活血法主要適用于陽氣虛衰，陰寒凝滯型冠心病
。劉氏用益氣溫陽活血中藥麝香心腦樂治療345例冠心病臨床觀察
，緩解心絞痛有效率為88.1％，改善心電圖缺血總有效率為72．9％
。郭氏用芳香溫通散劑治療陰寒凝滯型
，取效迅速。
養(yǎng)血活血祛痰法主要用于痰濁壅盛型冠心病的治療
。李氏以黃芪
、海藻、貝母等制成沖劑
，并以復(fù)方丹參片作為對照組
，結(jié)果心絞痛顯效率分別為57．5％和16．67％，心電圖改善率優(yōu)于對照組
。房氏提出凡長期服用活血化瘀類藥物不效者．應(yīng)考慮“瘀”是由“痰”所致
，應(yīng)從痰論治，自擬“通冠湯”治療心絞痛療效顯著
。
益氣養(yǎng)陰法主要用于治療氣陰兩虛型冠心病
。王氏用益氣養(yǎng)陰，活血化瘀的通冠生脈飲治療冠心病
，結(jié)果療效顯著優(yōu)于對照組
。王氏用生脈溫膽湯治療235例冠心病，總有效率為84％
。
中醫(yī)治療冠心病優(yōu)勢在于調(diào)節(jié)人體的整體功能
，注重氣血的關(guān)系，改善機(jī)體對內(nèi)外環(huán)境的變化。掌握通與補(bǔ)
，局部與整體的辨證關(guān)系
，不僅著眼于心臟的局部治療，而且考慮到整體的改善
，因此中醫(yī)藥治療冠心病有廣闊的開發(fā)前景
。
提醒您：冠心病中醫(yī)研究概況 此民間偏方來源于網(wǎng)絡(luò)，使用前請遵醫(yī)囑
。
中醫(yī)學(xué)在肥胖癥的治療是什么？不同類型的肥胖如何減肥好
？
對于肥胖大家都非常熟悉了，從醫(yī)學(xué)角度肥胖就是體內(nèi)脂肪堆積過多導(dǎo)致的結(jié)果
。大家也知道肥胖的危害比較大
，當(dāng)然不僅僅是影響身材那么簡單。對于肥胖的治療中醫(yī)和西醫(yī)存在較大的不同
。那么中醫(yī)學(xué)在肥胖癥的治療是什么
？不同類型的肥胖如何減肥好？
1、中醫(yī)學(xué)在肥胖癥的治療
專家們認(rèn)為
，肥胖是一種常見的、明顯
、復(fù)雜的代謝失調(diào)癥;是一種可以影響整個機(jī)體正常功能的生理過程
。女性肥胖最易發(fā)生在青春期、妊娠期和更年期
，并發(fā)內(nèi)分泌功能失調(diào)
，如月經(jīng)異常、不孕癥
、妊娠毒血癥等
。
此外，肥胖者常伴有心血管病
、膽囊病
、社會心理問題及某些癌癥(如子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌)等
，肥胖又增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)
，引起腰痛、加速膝關(guān)節(jié)退化
。有些疾病
，如痛風(fēng)
、高脂血癥、脂肪肝
、胰腺炎
、脂漏性皮膚炎等，均與肥胖有關(guān)
。肥胖已成為危害人類健康的重要問題
。
因此，如何避免肥胖以及如何減體脂就成為人們關(guān)注的社會問題
，選擇一種適合的減肥方法不僅僅意味著體形的健美
，也意味著生活質(zhì)量的提高。
產(chǎn)生肥胖的原因很多
，所以任何一種輕身減肥的方法
，不一定適用于所有肥胖者，臨床要辨證論治
，調(diào)理內(nèi)部的陰陽失調(diào)
。中醫(yī)對肥胖的認(rèn)識早己有記載，靈樞中有逆順肥瘦等來論述
，指出肥胖人的特點(diǎn)是廣肩，廣腋
，廣項(xiàng)
，多脂，厚皮
，并且把肥胖分為膏
、脂、肉三型
，至今仍為指導(dǎo)中醫(yī)治療肥胖癥的基礎(chǔ)
。
脾虛痰濁型本型發(fā)病原因是由于脾臟之功能低下，導(dǎo)致營養(yǎng)不能按正常代謝過程分配到全身
，從而造成脂肪堆積于身體的局部
，特別是腹部，腰腿處;即中醫(yī)認(rèn)為的脾失健運(yùn)
，痰濕內(nèi)聚
。
證狀：肥胖臃腫、胸悶氣短
、倦怠乏力
、頭暈心悸、腹脹
、下肢浮腫
，此行多見于中
、老年，由以婦女居多
。
治則：健脾利濕
、祛痰化濁
方藥：參苓白術(shù)散、半夏白術(shù)天麻湯
脾胃積熱型本型發(fā)病原因是由于邪肝火犯胃
，腐熟水谷機(jī)能亢進(jìn)
，故消谷善饑，生火津虧
，大便秘結(jié)
，亦就是腸胃功能亢進(jìn)，消化吸收功能過于新陳代謝功能
，從而造成營養(yǎng)過剩
，形成脂肪堆積。
證狀：多食
、消谷善饑
、體肥健壯、精力充沛
、面色紅潤
、口干舌燥、大便秘結(jié)
，此型多見于青少年
、孕婦及產(chǎn)后發(fā)胖者。
治則：清胃通腑
、涼血潤腸
方藥：防風(fēng)通圣散
肝氣郁結(jié)型證狀：兩脅脹痛
、腹脹不適、有時急躁易怒
、口苦咽干
、大便秘結(jié)、婦女經(jīng)少或閉經(jīng)
。
治則：疏肝理氣
、清熱降火
方藥：柴胡疏肝湯、大柴胡湯加減
脾腎陽虛型肥胖還為脾腎內(nèi)虛的預(yù)兆
。由于脾腎陽虛
，腎氣不足，氣化失職
，不能化氣降濁排毒
，則導(dǎo)致腎氣不足之虛胖。
證狀：形體肥胖
、顏面虛浮
、神疲乏力
、畏寒、腹脹便溏
、下肢浮腫
治則：補(bǔ)脾固腎
、溫陽利濕
方藥：八味地黃丸、濟(jì)生腎氣湯等加減
更年期的肥胖則與沖任
、天癸(月經(jīng))的變化甚為攸關(guān)
，由于沖任不足，天癸衰減
，使腎氣
、命門失調(diào)，導(dǎo)致肥胖
。特點(diǎn)為臀部及下肢肥胖為典型
。
作為一種疾病，肥胖不僅影響人們的形體美
，又潛在的誘發(fā)其他疾病
，故需及早預(yù)防和治療。當(dāng)前形形色色的減肥藥物主要為化學(xué)合成或半合成藥物
，其作用機(jī)理大多是通過控制飲食和增加排泄功能來達(dá)到減肥的目的
，并且停藥后反彈率高，而中藥減肥則以其療效確切
，而且治療方法多樣
，不良反應(yīng)少。而受到廣大患者的青睞
。
2、拉伸動作怎么做NO.1拉伸手臂
、軀干
，將左手舉高過頭后，手肘向頭后彎曲
，并將右手放在左手肘處
，輕輕的將左手向下壓。之后換手重復(fù)動作
。
NO.2拉伸腿筋
，雙腳站開比肩寬，當(dāng)你向前傾時彎曲膝蓋
，雙手抓住腳踝(或腳)
，然后輕輕地拉伸你的腿。若覺得這樣拉的不夠
，也可以嘗試兩只手抓住同一只腳踝
。
NO.3拉伸三頭肌
，在椅子(任何穩(wěn)定道具皆可)前跪下，向前傾將手肘放置在椅子上
。雙手朝頭后彎曲
，抓住手腕輕輕往后拉，讓兩邊的手臂得到拉伸
。
NO.4拉伸胸部
、后背部、小腿
，呈站姿
，左腳在前右腳在后，將你的拳頭壓在你的后背部
，同時將你的臀部往前推
，并往上抬高胸膛。之后換右腳在前左腳在后
，重復(fù)動作
。
NO.5拉伸手肘肌肉、肌腱
，手臂伸直
，將手背向下壓在墻壁上，舉起手臂直到感到前臂有拉伸的感覺
。
NO.6拉伸腹肌
、脊椎，呈趴臥姿
，雙手撐著地板
，雙腳伸直，腳背平放在地板上
。伸直手臂把自己撐起來
，同時保持腳與臀部在地板上。
NO.7拉伸四頭肌
，坐在腳跟上
，在身后將雙手平放在地板上，指尖朝外
。將臀部往上提高
，拉伸你的尾椎，盡量提高你的臀部和胸部
。
NO.8拉伸脊椎
、脊椎周遭肌肉，雙腳_攏側(cè)躺
，手臂微彎
，手掌平放地上
。拉伸你的手臂，將頭以及肩膀抬離地面
，臀部用力
。換邊后重復(fù)動作。
NO.9拉伸菱形肌
、斜方肌
，雙手十指交握，手臂朝前方拉伸
，手掌朝外
，手臂拉伸的同時下巴朝胸部的方向壓。
NO.10拉伸臀部
，面部朝上平躺在地板
，膝蓋彎曲。將左腳踝放在右腳膝蓋上
，保持肩膀平放于地面
，然后將膝蓋向右壓低。之后換腳重復(fù)動作
。
形成肥胖的主要原因是什么
形成肥胖的主要原因是什么
形成肥胖的主要原因是什么
，形成肥胖的原因有很多種，首先就要找出造成自己肥胖的根源
，這樣才能更快的減肥成功
，介紹形成肥胖的主要原因是什么，大家一起了解一下
。
形成肥胖的主要原因是什么1 一、遺傳因素
遺傳不僅僅與肥胖有很大的關(guān)系，同樣與消瘦也有很大的關(guān)系
，一般認(rèn)為母親對子女的身體胖瘦的遺傳更加密切
，一般來說母親肥胖那么子女的肥胖的可能性是75%，同樣母親消瘦
，子女消瘦的可能性也是75%。由于中國長期的貧窮狀態(tài)下導(dǎo)致了代謝比較慢的人更加容易生存下來
，于是導(dǎo)致了節(jié)儉基因的出現(xiàn)
，導(dǎo)致更多有著這種節(jié)儉基因的人占多數(shù)，于是在食物豐足年代出現(xiàn)了很多的肥胖者
。
二、飲食因素
飲食因素是造成人體肥胖的直接原因，肥胖的根本原因就是攝入的熱量比消耗掉的熱量多
，從而導(dǎo)致了熱量轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在人體內(nèi)
，但是有的人吃得并不多也出現(xiàn)了肥胖是怎么回事呢?這是因?yàn)槌缘臇|西不多不代表吃進(jìn)去的熱量不多
，由于飲食結(jié)構(gòu)的問題，這些人可能攝入的熱量并不少
，所以導(dǎo)致了肥胖
。
三、年齡因素
隨著年齡的增長
，人體的代謝會出現(xiàn)下降
，所以這就造成了人在20歲的時候吃進(jìn)去同樣的東西不會胖，但是40歲的時候吃進(jìn)去同樣的東西就會發(fā)胖
。
四、性別因素
男性的基礎(chǔ)代謝率要明顯高于女性，絕經(jīng)后的女性更加容易出現(xiàn)肥胖
，這是因?yàn)榇x率的不同
，絕經(jīng)后的女性更加容易出現(xiàn)肥胖，同時由于性別的原因
，男人與女人的飲食習(xí)慣
、飲食量和運(yùn)動量也存在著差異，所以性別往往也決定肥胖
。
五、運(yùn)動量
運(yùn)動量比較大的人就不容易肥胖，這是因?yàn)檫\(yùn)動消耗掉了很多的熱量
，運(yùn)動量比較小的人就比較容易出現(xiàn)肥胖
。所以想要減肥運(yùn)動是一個非常重要的因素。
六、環(huán)境因素
人們生活的環(huán)境
、生活習(xí)慣和時尚趨勢都是影響人體胖瘦的重要因素，生活環(huán)境的變化可能會意味著生活方式和生活習(xí)慣的變化
，比如美式生活方式就比較容易造成肥胖
，比如人的壓力比較大，社會競爭比較激烈等都會造成肥胖的發(fā)生
。
肥胖會帶來哪些危害
1、高脂血癥
高脂血癥是肥胖的朋友很容易患上的一種疾病。由于人體里脂肪代謝的能力在慢慢下降
，活動量也越來越少
，脂肪就會在人體里堆積，引起高脂血
。一般來說
，早期的高脂血癥不會出現(xiàn)比較明顯的癥狀，大多患者都是在檢查血液的過程中才發(fā)現(xiàn)的。事實(shí)上
，高脂血癥是一種能夠逆轉(zhuǎn)的疾病
，它會根據(jù)人體肥胖的增加，血脂的含量也會出現(xiàn)上升的趨勢
。
2、脂肪肝
其次，在肥胖患者中基本有一半的病人患有輕度的脂肪肝
，尤其是那些腹部肥胖的.患者患上脂肪肝的機(jī)率更高一些
。大部分情況下，脂肪肝的患者不會出現(xiàn)任何特殊的癥狀
，常常是在體檢的過程中才發(fā)現(xiàn)
。不過，只要患者積極的進(jìn)行治療
，合理的根據(jù)自己的身體情況來瘦身
，令體重恢復(fù)到正常，脂肪肝就能夠治好
，也不會給患者帶來任何的后遺癥
。
3、高血壓
根據(jù)研究表明
，隨著肥胖患者的增多
，高血壓性心臟病和進(jìn)行行高血壓的患者也越來越多。高血壓是臨床上死亡率比較高的一種疾病
，若是有患者患上這種疾病
，在限制飲食中的熱量時，還需要限制鹽分的攝入
，并且要多參加一些體育運(yùn)動
。
哪些運(yùn)動可以減肥
1、跳繩
跳繩也是燃燒脂肪效果很好的
，跳繩30分鐘可以消耗440卡的熱量
。以減掉1公斤的脂肪要消耗7200卡熱量來計(jì)算，跳繩不到5個小時就可以減掉1斤肥肉
。
2 、戶外瑜伽
戶外瑜伽可以幫助人們提高集中精神的能力，舒緩緊張
、減輕壓抑
、消除心理障礙、恢復(fù)內(nèi)心的平和安寧
，使人的心態(tài)健康良好
。另外，戶外瑜伽能讓身體吐故納新
、固本強(qiáng)神
、舒筋活絡(luò)，在不知不覺中保持優(yōu)雅緊致的身形
，輕盈靈動的姿態(tài)
。
3、游泳
游泳是最好的運(yùn)動減肥方法
，因?yàn)樗鼛缀鮿佑玫饺淼募∪?div id="4qifd00" class="flower right">
。運(yùn)動生理學(xué)者測試表明：若在水中游100米，消耗100千卡熱能
，相當(dāng)于陸地跑400米
，或騎自行車1000米，或滑冰1500米
。除此之外
，游泳也能讓人產(chǎn)生積極的心理情緒，因?yàn)檫@是一個令人愉快的活動
。在水中不再覺得身體的負(fù)累
，起到一個舒心的作用。更重要的是
，游泳有利于心臟和肺的健康
。
4、跑步
快跑可以讓你感覺擺脫額外的體重感
，舒緩壓力
，并且能夠燃燒大量脂肪。每天堅(jiān)持30分鐘
