一、注意集體飲食的烹調(diào)法
，如蔬菜先洗后切，以免核黃素丟掉。并多吃富含核黃素和其他B族維生素的食物如豆類、綠葉菜、牛奶等。二
、維生素B2（商品名：核黃素），5～10mg，每日3次，口服三
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