白內障晶狀體混濁稱為白內障。老化
、遺傳、代謝異常、外傷、輻射預防先天性白內障遺傳辦法：
1、避開強光紫外線：強光特別是太陽光紫外線對晶體損害較大
2
3、補充蛋白質：缺乏蛋白質和維生素A會引起角膜病變
、白內障、夜盲癥等眼病。應常吃瘦肉、魚類、蛋類、乳類和大豆制品。4
、補足維生素：維生素C能減弱光線對晶狀體的損害，具有防止老年性白內障形成的作用。B族維生素是參與包括視神經在內的神經細胞代謝的重要物質，有保護眼瞼、結膜、球結膜和角膜的作用。缺乏或不足時，眼睛易干澀、球結膜充血、眼瞼發(fā)炎（爛眼邊）、畏光、視力模糊、視疲勞，甚至發(fā)生視神經炎癥。含維生素B類豐富的食物有花生、豆類、小米、動物內臟、肉類、蛋類、魚類、米糠5
白內障是眼科常見疾病是位列第一位的我國常見致盲眼病，要了解白內障的預防方法
，首先我們要了解造成白內障的原因。如果確診為白內障，已經影響正常的生活和工作
，可以考慮做白內障手術了，手術就是要把混濁的晶體取出來，然后再植入一個人工晶體白內障 何為白內障？老年性白內障可分為幾期
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