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      腎結(jié)石的形成原因
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-11-14 12:21:24
        
      

        
      
           
      腎結(jié)石形成主要原因就是飲食
        。它是由飲食中可形成結(jié)石的有關(guān)成分?jǐn)z入過多引起的。再細(xì)一點解釋是： 
      草酸積存過多
        。體內(nèi)草酸的大量積存
        ，是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一
        。如菠菜、豆類
      、葡萄
      、可可、茶葉
      、桔子
      、番茄
      、土豆
      、李子
      、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西
      ，正是含草酸較高的食物。醫(yī)生通過研究發(fā)現(xiàn)：200克菠菜中
      ，含草酸725.6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉
      ，食后8小時，檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克
      ，相當(dāng)于正常人24小時排出的草酸平均總量
      。 
      嘌呤代謝失常。動物內(nèi)臟
      、海產(chǎn)食品
      、花生
      、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分
        。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后
        ，要進(jìn)行新陳代謝，它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸
        。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果
        ，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物
        ，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結(jié)石
        。 
      脂肪攝取太多。各種動物的肉類
        ，尤其是肥豬肉
        ，都是脂肪多的食品。多吃了體內(nèi)脂肪必然增高
        ，脂肪會減少腸道中可結(jié)合的鈣
        ，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障
        ，如出汗多、喝水少
      ，尿量少
      ，腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成
      。所以
      ，醫(yī)生們常講
      ，為了預(yù)防得結(jié)石病，熱天要多喝點水
      ，吃了油水多的食物時
      ，也要多喝點水
      ，以促進(jìn)排尿暢通，稀釋尿液成分
      ，就減少了得結(jié)石的危險
      。 
      糖分增高。糖是人體的重要養(yǎng)分
      ，要經(jīng)常適量增補(bǔ)，但一下子增加太多
      ，尤其是乳糖
      ，也會使結(jié)石形成創(chuàng)造條件。專家們發(fā)現(xiàn)：不論正常人或結(jié)石病人
      ，在食用100克蔗糖后
      ，過2小時去檢查他們的尿
      ，發(fā)現(xiàn)尿中的鈣和草酸濃度均上升
      ，若是服用乳糖
      ，它更能促進(jìn)鈣的吸收，更可能導(dǎo)致草酸鈣在體內(nèi)的積存而形成尿結(jié)石
        。 
      蛋白質(zhì)過量
        。對腎結(jié)石成分進(jìn)行化驗分析
        ，發(fā)現(xiàn)結(jié)石中的草酸鈣占87.5％
        。這么大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質(zhì)里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外
      ，蛋白質(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對鈣的吸收
      。如果經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物，便使腎臟和尿中的鈣
      、草酸
      、尿酸的成分普遍增高
      。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸
      、尿酸排出體外
      ，這樣
      ，得腎臟結(jié)石
      、輸尿管結(jié)石癥的條件就形成了
      。當(dāng)今世界經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國家腎結(jié)石發(fā)病率增高的主要原因就是如此
      。 
      從以上幾種易形成腎結(jié)石的因素來看
      ，要預(yù)防腎結(jié)石病的發(fā)生
      ，就必須改變只顧單求一種營養(yǎng)和追求營養(yǎng)過甚的觀念。這就是說
      ，在人類的日常飲食中，不能因為某種食物好吃
      、營養(yǎng)價值高，就一味地只顧去吃這種食物
      。必須注意食物的搭配
      ，各種食物都適量進(jìn)食
      ，即使是檢查出身體缺乏某種營養(yǎng)素需要某種食物來補(bǔ)充時，也不宜一次大量進(jìn)食
      ，因為人體的消化、吸收功能是有限的
      。消化、吸收不了的養(yǎng)分就要通過排泄器官排泄出去
      ，這樣也會增加泌尿系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)
      ，即便不患腎結(jié)石病，也對健康不利
      。特別是當(dāng)檢查出確認(rèn)是腎結(jié)石癥時，在患病期間
      ，要限制病人吃那些易促使結(jié)石形成的食物
      。 
      腎結(jié)石是尿石癥的一種
      ，多在炎熱的夏天形成
      ，因為夏天大量出汗
      ，甚至體內(nèi)脫水
      ，使排尿減少，再加之夏季暴露于陽光下時間長
      ，紫外線照射皮膚有助于體內(nèi)維生素D和維生素A合成增多
      ，維生素D和維生素A可促進(jìn)小腸吸收鈣離子，尿液中排泄鈣增多
      ，尿內(nèi)結(jié)石物質(zhì)易產(chǎn)生結(jié)晶核
      ，從而形成結(jié)石。冬季天氣寒冷
      ，人的尿量增多
      ，已形成的小結(jié)石被尿液沖刷
      ，向下移動
      ，此時引起腎絞痛癥狀
      。所以
      ，腎結(jié)石常為“夏季形成冬季發(fā)病”
      。 
      人們的飲食品種是多樣的，人體新陳代謝是復(fù)雜的
      ，所以腎結(jié)石的成分也是多樣的。常見結(jié)石按成分可分為五種：一草酸鈣結(jié)石：最為常見
      ，占腎結(jié)石的80%以上，在酸性或中性尿中形成
      ，發(fā)病多為青壯年
      ，以男性多見。二磷酸鈣結(jié)石：占結(jié)石的6-9%
      ，在堿性尿中形成，也以男性青壯年多發(fā)
      。三尿酸結(jié)石：占結(jié)石的6%
      ，在酸性尿中形成，當(dāng)尿PH值大于6.7時結(jié)石溶解
      ，以男性多見
      。四磷酸鎂胺結(jié)石：占結(jié)石的10%
      ，在堿性尿中形成，尿PH值小于7.2時結(jié)石溶解
      ，以女性多見
      。五胱氨酸結(jié)石：少見，約占結(jié)石的1～2%
      ，在酸性尿中形成，尿PH值大于7.0時結(jié)石溶解
      。 
      大量飲水對所有成分尿石都有防治作用。在炎熱的夏天
      ，每日尿量少于1200毫升時
      ，尿石生長的危險性顯著增大。如能使每日飲水量在2000-4000毫升
      ，這樣可維持每日尿量在2000毫升以上。磁化水對防治草酸鈣結(jié)石更有效
        ，可將全日飲水量分別于晨起
      、餐間、睡前給予
      。清晨飲水量可達(dá)500-1000毫升。為了保持夜間尿量
      ，睡前飲水500毫升
      ，睡眠中起床排尿后再飲水300-500毫升，余下水分別于餐間飲服
      。大量飲水可促使小的結(jié)石排出
      ，稀釋尿液可防止尿石結(jié)晶形成
      ，并能延緩結(jié)石增長速度。

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/157195.html.
      
          
      
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                        2023-07-25
                    
      
                
      
                
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