1.忌偏食:偏食可引起某些營養(yǎng)成分的不足。
2.忌煙、酒及辛辣、刺激性食物:因能使胃腸燥熱而運(yùn)化失調(diào),并能引起神經(jīng)興奮而導(dǎo)致失眠,使消化、吸收功能發(fā)生障礙,妨礙白細(xì)胞的回升。
1、高蛋白飲食,主要是提高機(jī)體抵抗力能為白細(xì)胞恢復(fù)至正常,提供物質(zhì)基礎(chǔ)。高蛋白食物要選擇禽蛋類,瘦肉類,魚類,動(dòng)物肝、腎、乳類以及豆類及其制品為宜。高蛋白食物制成流質(zhì)或半流質(zhì),易于消化和吸收。 2、高維生素飲食,維生素可以促進(jìn)細(xì)胞的生長發(fā)育。有助于白細(xì)胞的分化和增殖,促使恢復(fù)正常。 高維生素食物應(yīng)選擇酵母發(fā)面食品、谷類、花生、綠色新鮮蔬菜、水果、果汁等,以補(bǔ)充維生素C、B族和葉酸等。含維生素豐富的食物不宜烹調(diào)時(shí)間過長,以免損失維生素。 3、化療期病人食欲都較差,又有惡心、嘔吐等反應(yīng),飲食以稀軟易消化、少量多餐為好,即使病人有嘔吐,也要堅(jiān)持進(jìn)食,如果進(jìn)食量不夠,可通過輸液補(bǔ)充葡萄糖、維生素、氨基酸,必要時(shí)給予脂肪乳、白蛋白等。 在食物中增加調(diào)味品,多做些色香味形都好的食物以引起食欲,餐前喝一小杯酸性飲料可起到開胃的作用,給病人補(bǔ)充適量的鋅和復(fù)合維生素B,也可改善味覺,增加食欲。 4、在化療期間可含服具有止嘔健脾作用的食物,如生姜、無花果等?;熃Y(jié)束后,應(yīng)及時(shí)注意吃能增加食欲和營養(yǎng)豐富的食物,如香菇炒雞蛋、山楂、瘦肉、牛肉脯、鱉、牛奶、紅棗、蘑菇、香菇以及新鮮蔬菜和水果等。 蛋白粉是有多種蛋白組成的,當(dāng)然可以了。
引起白細(xì)胞減少的原因有很多,服用藥物、接觸放射線和一些有毒的化學(xué)物質(zhì)如苯等可引起白細(xì)胞減少,細(xì)菌感染、慢性肝炎、結(jié)核病、病毒感染等也可以引起白細(xì)胞減少,還有部分病人需排除結(jié)締組織病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等,最后需排除白細(xì)胞減少性白血病、骨髓增生異常綜合征等血液系統(tǒng)疾病。建議去醫(yī)院做詳細(xì)的查體,看有無脾臟腫大等一些有意義的體征,化驗(yàn)血肝功、血沉、抗核抗體等指標(biāo),做腹部B超、胸部X線檢查排除相關(guān)疾病,必要時(shí)做骨髓穿刺查骨髓細(xì)胞。如果上述檢查均沒有發(fā)現(xiàn)異常,要考慮先天性白細(xì)胞減少或特發(fā)性白細(xì)胞減少癥,可以服用一些升白、養(yǎng)血的藥物。平時(shí)注意預(yù)防感染,避免服用對骨髓功能有影響的藥物。
凡白細(xì)胞減少的病人,宜食用以下食物,有升高白細(xì)胞的作用。
蜂王漿
具有滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、健脾的功效,尤其適宜癌癥病人治療后白細(xì)胞減少者食用。有報(bào)道說:一位70多歲的老婦胡某,因乳房癌,后又發(fā)生肺癌,年高體弱,白細(xì)胞僅1000/毫升,既不能手術(shù),又不能化療,老人只得試服鮮蜂王漿,10多天后,白細(xì)胞升至5000/毫升。
靈芝
《神農(nóng)本草經(jīng)》中載:靈芝“益精氣,堅(jiān)筋骨”?!侗静菥V目》認(rèn)為靈芝能“療虛勞”。據(jù)福建三明地區(qū)第二醫(yī)院1972年的《醫(yī)藥學(xué)資料》中介紹:采用人工培養(yǎng)的靈芝,治療各種原因引起的白細(xì)胞減少癥52人,結(jié)果顯效(白細(xì)胞總數(shù)增加2000/毫升以上)的有11人,進(jìn)步(白細(xì)胞總數(shù)增加1000~2000/毫升)的有12人,好轉(zhuǎn)(白細(xì)胞總數(shù)增加500~1000/毫升)者21人,近期有效率為84.6%,白細(xì)胞平均提高1028/毫升。
紫河車
有很好的補(bǔ)益強(qiáng)壯作用,能補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益精。《本草蒙筌》說它“療諸虛百損?!薄侗静菰傩隆氛J(rèn)為紫河車“大補(bǔ)元?dú)??!卑准?xì)胞減少癥是屬傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的“虛損”癥范疇,常食紫河車,對提高白細(xì)胞數(shù),頗有效益??捎眯迈r紫河車1個(gè),去膜洗凈,慢火烘干,研末后裝入空心膠囊,早晚飯前空腹吃3~5粒。
羊骨髓
羊的脊髓或骨髓,能補(bǔ)陰補(bǔ)髓,對虛勞羸弱之人可以起到食療食養(yǎng)的作用?,F(xiàn)代還有用以治療再生障礙性貧血者。中國藥科大學(xué)葉橘泉教授治療再生不良性貧血的方法是:生羊脛骨(即羊四肢的長骨)1~2根,敲碎,加紅棗10~20個(gè),糯米適量,同煮稀粥,1日2~3次分服,15天為1療程。用同樣的食
法,也適宜白細(xì)胞減少癥者眼食。
大棗
有補(bǔ)脾、益氣、養(yǎng)血的功效,凡血虛、貧血、血小板減少、白細(xì)胞減少者,均宜食用。對腫瘤病人經(jīng)放療或化療后引起白細(xì)胞減少者,民間習(xí)慣用紅棗同赤小豆、糯米煮粥服食。
香菇
據(jù)報(bào)道,從人工栽培的鮮香菇中提取的多糖類,對白細(xì)胞減少癥有明顯療效。民間對白細(xì)胞減少癥,可用鮮香菇適量煮食或作菜常食。香菇還有提高自身免疫功能的作用,可以用來增強(qiáng)惡性腫瘤病人的化療放療效果,預(yù)防和治療化療、放療所致的白細(xì)胞下降等免疫功能低下癥。
黃芪
有補(bǔ)中益氣、治虛弱病癥的作用。歷代醫(yī)家認(rèn)為,黃芪為補(bǔ)氣諸藥之最,是以有耆之稱?!侗窘?jīng)逢原》載:“黃芪能補(bǔ)五臟諸虛”?!度杖A子本草》說它:“助氣壯筋骨,長肉補(bǔ)血”。白細(xì)胞減少癥多屬中醫(yī)氣虛癥候,近代有些醫(yī)家創(chuàng)立了“補(bǔ)氣升白湯”,即從補(bǔ)氣人手來達(dá)到升高白細(xì)胞的目的。黃芪為補(bǔ)氣之最,故白細(xì)胞減少者宜食之。
參
能大補(bǔ)元?dú)狻?qiáng)壯身體,對白細(xì)胞減少癥表現(xiàn)為氣虛,及陽氣不足、體虛氣短、怕冷乏力者尤為適宜。
黨參
有補(bǔ)氣、健脾胃、養(yǎng)氣血的作用,為氣虛之人常用之品。據(jù)藥理實(shí)驗(yàn)報(bào)道,黨參給正常兔連續(xù)服用后,可使嗜中性白細(xì)胞比例增多,黨參對因放射線療法及化學(xué)治療引起的白細(xì)胞下降,能使其升高。
小茄香
性溫,味辛,為民間常用的五香調(diào)味品?!秱N(yùn)要》中說它“暖丹田”。元代名醫(yī)李杲認(rèn)為茴香“補(bǔ)命門不足”,這都說明它有補(bǔ)腎氣的作用。現(xiàn)代研究認(rèn)為,小茴香中所含的茴香醚有升高白細(xì)胞的功效,所以,對于白細(xì)胞減少癥,包括因放射治療和抗癌藥化療而引起的白細(xì)胞減少癥患者,以之作為調(diào)味佐料,尤為適宜。
丁香
為常用的五香調(diào)味品之一。性溫,味辛,有溫中暖腎之功?!夺t(yī)林纂要》中還說它能“補(bǔ)肝,潤命門”?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,丁香內(nèi)服吸收入血后,能刺激中樞神經(jīng)使之興奮,心跳加快,并能使白細(xì)胞增加。因此,對白細(xì)胞減少癥患者來說,吃些丁香等五香粉,也頗適宜。
牛髓
能補(bǔ)腎益髓?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中即有記載,說它“補(bǔ)中,填骨髓,久服增年”。白細(xì)胞減少癥多屬中醫(yī)精血虧損,虛勞之病,因此,常食頗宜,可收到補(bǔ)虛勞,益精血的功效。
牛肉
能補(bǔ)脾胃,益氣血,強(qiáng)筋骨。《韓氏醫(yī)通》認(rèn)為:“黃牛肉補(bǔ)氣,與綿黃芪同功?!薄夺t(yī)林纂要》中還說:“牛肉味甘,專補(bǔ)脾土,脾胃者,后天氣血之本,補(bǔ)此則無不補(bǔ)矣?!币虼?,白細(xì)胞減少癥者,多屬中醫(yī)脾氣虛弱,多食牛肉則補(bǔ)氣健脾,故常食頗宜。
羊肉
為溫補(bǔ)性食物,能益氣補(bǔ)虛,有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用。元代醫(yī)家李杲曾說:“羊肉,甘熱,能補(bǔ)血之虛。”尤其是白細(xì)胞減少癥兼有陽虛怕冷者,食之尤宜。
狗肉
能補(bǔ)中益氣,溫腎助陽。唐代食醫(yī)孟詵認(rèn)為狗肉“補(bǔ)血脈,填精髓”。白細(xì)胞減少癥可屬中醫(yī)“虛勞”范疇,狗肉有補(bǔ)脾氣,益腎氣的作用,因此,對白細(xì)胞減少之人兼有脾腎兩虛,無力腿軟,四肢欠溫者,食之最宜。
鹿肉
性溫,味甘,能補(bǔ)五臟、調(diào)血脈,中醫(yī)常用以治療虛勞羸瘦之人?!秳e錄》謂:“補(bǔ)中,強(qiáng)五臟,益氣力?!薄夺t(yī)林纂要》亦說:“補(bǔ)脾胃,益氣血,補(bǔ)助命火,壯陽益精。”凡白細(xì)胞減少癥患者,兼有脾腎兩虧,陽氣不足之人,食之最為適宜。
鹿胎
為鹿的胎盤和胎獸,能益腎壯陽,補(bǔ)虛生精。《本經(jīng)逢原》中說:“鹿性補(bǔ)陽益精,男子真元不足者宜之?!惫史材I精虧虛,元陽不足的白細(xì)胞減少癥患者,宜食之。
鹿茸
能壯元陽、補(bǔ)氣血、益精髓、強(qiáng)筋骨。明·李時(shí)珍認(rèn)為它“治一切虛損”。現(xiàn)代也有報(bào)道,單用鹿茸治療白細(xì)胞減少癥5例,血象進(jìn)步者3例,臨床癥狀改善者2例。也有用以治血小板、白細(xì)胞減少癥15例,結(jié)果有7例血象和癥狀均有改善。凡白細(xì)胞減少癥患者又兼陽虛怕冷之人,頗為適宜。鹿角膠也有同等功效,故也適宜服用。
此外,白細(xì)胞減少癥患者還宜選食羊肚、羊奶、烏骨雞、海參、牛肚、阿膠、雞肉、雞蛋、鴿肉、鴿蛋、白鱔、甲魚、太子參、山藥、冬蟲夏草、銀耳、燕窩、猴頭菇、枸杞子、黃精、胡桃肉、花生仁等。
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