1.宜高蛋白、高熱能、高維生素飲食:如魚、雞、豬瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果等。
2.宜低脂飲食:每日進食脂肪應占總熱能25%以下。植物脂肪與動物脂肪比例為1:1~2:1為宜。宜食用以下食物,有升高白細胞的作用:蘑菇、香菇、平菇、鵝血、雞血、鴨血、蜂王漿、羊骨髓、大棗、靈芝、黃芪、人參、黨參、太子參、山藥、冬蟲夏草、西洋參,也適宜吃羊肉、羊肚、羊奶、烏骨雞、海參、阿膠、鹿角膠、狗肉、雞蛋、鴿蛋、鴿肉、鰻魚、黃鱔、甲魚、花生、銀耳、燕窩、枸杞子、胡桃仁等。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/157587.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 老年黃斑病變怎么治
下一篇: 老年性黃斑病變的治療