黃斑變性是一種慢性眼病,它能引起中心視力的急劇下降,而中心視力是日常活動所必需的,如閱讀、看時間、識別面部特征和駕駛等。它是不可逆的中心視力的下降或喪失,很難再治愈。老年性黃斑變性多發(fā)生在45歲以上,年齡越大,發(fā)病率就越高。發(fā)病率有種族差異,白種人的發(fā)病率高于有色人種。
吃魚對黃斑變性的好處和壞處:
只須吃適量的魚,就可以起保護眼睛的作用。一個月吃一次到三次魚,比一個月吃不到一次魚的人,黃斑惡化的可能性減少一半。吃魚可以防止由于年齡引起的黃斑惡化,而黃斑惡化是引起美國人失明而無法治愈的主要原因。
黃斑在視網(wǎng)膜的中央部分,當它毀壞時就導致人們失明。并非吃魚越多越好,最佳吃魚的量為一周吃一次魚,再多吃就不再增加對眼睛的益處。吃太多的魚還會干擾老年人吸收維生素E。
此外,預防老年性黃斑變性應及早遠離煙草,老年性黃斑變性分滲出型(濕性)和萎縮型(干性)兩類,前者源于視網(wǎng)膜上新生血管滲出的血液和液體損壞黃斑,致使中心視力衰退;后者是因為視網(wǎng)膜上皮及脈絡(luò)膜毛細管萎縮。吸煙者得濕性黃斑變性的幾率要大于得干性黃斑變性。
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