眼底動脈硬化的防治

眼底動脈硬化的防治

1、常吃大蒜：每頓飯吃3瓣以上大蒜，堅持吃三個月以上。南方人若畏生蒜辣，可將生蒜沾醋吃。有位腦動脈硬化患者連續(xù)吃生大蒜3個月后去醫(yī)院檢查，腦供血的情況大有好轉(zhuǎn)，頭昏腦漲的癥狀也消失，記憶力也提高了。

2、吃葛根粉：將葛根磨粉曬干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用?；蛴酶鸶?50克與粳米100克煮成粥（先煮葛根，取濾液與粳米同煮）代早餐。堅持食用3個月即可見效。葛根含黃酮類物質(zhì)，能擴張腦血管，改善腦血液循環(huán)，確保腦供血良好。

3、吃松針：采集嫩松葉生吃，每日吃10至20克，或?qū)⑺扇~陰干，每次用10克泡開水代茶飲。堅持半年以上。新近研究發(fā)現(xiàn)，松葉含類黃酮，是一種強抗氧化劑，能抑制血小板凝聚，減少脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，減少平滑肌細胞的增生，能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。

4、吃鮮青椒：鮮青椒富含豐富的維生素C和辣椒素，有助于防止動脈硬化和血栓形成。常吃鮮辣椒的人很少患腦血栓病和冠心病。

5、補充葉酸：富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁。新近研究發(fā)現(xiàn)動脈硬化引起的腦中風(fēng)、冠心病心肌梗塞與患者血漿內(nèi)高半胱氨酸有密切關(guān)系。動物實驗也證實，用添加了高半胱氨酸的食品喂養(yǎng)動物，數(shù)月后均發(fā)現(xiàn)動脈粥樣硬化癥。每天補充5毫克葉酸就能使血漿中的高半胱氨酸轉(zhuǎn)化為對人體有利的蛋氨酸，從而起到防止動脈硬化發(fā)生發(fā)展的作用。每天吃1市斤綠葉蔬菜或喝一杯（400ml）豆?jié){或飲一杯橙汁，就可攝取足夠的葉酸。

6、吃香蕉：香蕉含有豐富的鉀，鉀具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。香蕉可潤腸通便，能避免用力排便引起的腦血管意外。每天吃4支香蕉，能抗腦動脈硬化、降血壓、預(yù)防腦中風(fēng)。

得了眼底動脈硬化怎么辦？

病情分析:一般地說，50歲以上的中老年人都存在不同程度的老年性動脈硬化，屬于這種情況者不必緊張擔(dān)憂，也無需任何治療。只要平時少食高熱量、高脂肪食物，堅持適度的鍛煉，每年定期檢查眼底及全身情況，一般不會對視力產(chǎn)生損害。 指導(dǎo)意見:您的情況如果嚴(yán)重影響自己的視力，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院眼科或者專業(yè)的眼科醫(yī)院詳細檢查一下，好對癥處理，平時防止眼疲勞

眼底視網(wǎng)膜動脈血管硬化怎么辦

視網(wǎng)膜脫落的治療效果主要取決于兩方面，最重要的一個方面就是治療時機，如果病情拖延的時間太長，視網(wǎng)膜的組織結(jié)構(gòu)破壞后是無法恢復(fù)的。另外一個方面就是取決于治療手段，也就是說應(yīng)該針對具體的癥狀采用相對應(yīng)的手段。

一些病情比較輕的情況下，往往就包括視網(wǎng)膜剛剛有破裂的裂孔，或者說裂孔即將形成，或者說一個很局限的視網(wǎng)膜脫離。這個時候，可以用激光治療，激光來封閉裂孔周圍的視網(wǎng)膜，使視網(wǎng)膜和他的眼球壁重新產(chǎn)生一個比較牢固的粘連，這樣就可以阻止視網(wǎng)膜脫離的發(fā)生。

激光治療是目前比較受歡迎的一種治療手段，它的優(yōu)點就是方向性好，對于能量的控制也比較好把握，手術(shù)后不會留下后遺癥。那么對于一些視網(wǎng)膜裂孔較大，但還沒有脫落下來的患者應(yīng)當(dāng)采用什么樣的方法來治療呢？

這種手術(shù)就是在眼球表面進行，它通過冷凝，使視網(wǎng)膜和眼球壁產(chǎn)生一個凝固反應(yīng)，再通過一個外電壓使眼球壁和視網(wǎng)膜進行更緊密地接觸，這樣達到視網(wǎng)膜重新復(fù)位的目的。

體檢眼底動脈硬化（60歲）怎么辦？

老年性眼底動脈硬化是一種老年性慢性血管改變，是人體的一種衰老現(xiàn)象?；颊卟槐鼐o張，這種老年性眼底動脈硬化不會直接導(dǎo)致失明，臨床上往往也沒有什么不適癥狀?！⊙鄣讋用}是觀察動脈變化的絕佳窗口。從皮膚表面可以看到一根根的靜脈，也就是老百姓常說的青筋，但是看不見動脈，因為動脈一般都隱藏在身體里，唯獨眼底動脈例外，它是醫(yī)生能直觀看到的唯一的動脈血管，甚至醫(yī)生能通過它清楚地看到動脈中流動的血液。老年性眼底動脈硬化就是這些動脈發(fā)生血管變細、透明度降低、顏色變淡、反光性強、血管平直、分支成銳角等情況?！±夏晷匝鄣讋用}硬化是五六十歲以上者常見的眼底病變，隨著年齡增長，發(fā)病率可達40％～80％。高齡導(dǎo)致動脈全身系統(tǒng)退行性、彌漫性硬化，在動脈管壁中層發(fā)生纖維樣和玻璃樣變性，少數(shù)患者還可能與遺傳因素有關(guān)。這種年齡相關(guān)性的眼底動脈硬化和動脈粥樣硬化不一樣，后者是由各種原因?qū)е卵褐兄愇镔|(zhì)在血管內(nèi)膜上堆積，形成的粥樣斑塊病變?！∮欣夏晷匝鄣讋用}硬化的人不用過分緊張，一般不用服用任何藥物，也不用輔助以其他治療手段?；颊咝枰龅木褪牵綍r飲食中注意盡量少攝入高熱量、高脂肪、高膽固醇類食品；多吃蔬菜、水果；戒煙限酒，勿暴飲暴食；保持愉快的心情，多運動等。一般認為，這些方法在一定程度上能延緩老年眼底動脈硬化的進程。如果同時患有高血壓、高血脂和糖尿病等，可加快老年性眼底動脈硬化的進程，而老年性眼底動脈硬化反過來也會加重上述疾病的眼部病變。所以，患高血壓、高血脂和糖尿病的病人要積極治療?！≈档米⒁獾氖牵夏晷匝鄣讋用}硬化是全身動脈硬化的一個信號，患有老年性眼底動脈硬化的人，全身動脈血管多有硬化。反之結(jié)論不成立，身體部分大動脈血管硬化的患者，不一定有老年性眼底動脈硬化。因此，前者需要進一步檢查，以查明全身其他部位的動脈硬化情況

眼底動脈硬化是怎么回事？

您好，眼底動脈硬化實際上是系統(tǒng)性血管硬化的表現(xiàn)。有的是生理性血管病變，有的是病理性血管疾病。
50歲以上中老年人常見的眼底動脈硬化是一種正常的衰老現(xiàn)象，因為隨著年齡的增加全身血管會出現(xiàn)不同程度的硬化，但是眼底動脈硬化會表現(xiàn)的更明顯一些。如果沒有影響到視力，多數(shù)不用進行特殊的治療。
少數(shù)患者還可能與遺傳因素有關(guān)，部分老年人眼底動脈硬化與高血壓、糖尿病、高脂血癥、吸煙、肥胖等因素有關(guān)，初期一般無癥狀。但隨著時間的推移，眼底動脈硬化的程度會逐漸加重，會導(dǎo)致視網(wǎng)膜血管功能不全的表現(xiàn)，引起陣發(fā)性視力模糊，一般持續(xù)幾分鐘，癥狀就會減輕。
發(fā)生的頻率根據(jù)病情的不同而不同。這個時候，我們需要去眼科做進一步的詳細檢查。嚴(yán)重的情況下，會形成血栓，阻塞視網(wǎng)膜血管，導(dǎo)致視網(wǎng)膜動脈阻塞，導(dǎo)致嚴(yán)重視力喪失，甚至失明。
目前尚無治療動脈硬化癥的特效藥，因此患者有必要從日常飲食方面入手，盡量避免吃一些高脂肪、高膽固醇的食物，多吃維生素C含量高的蔬菜、水果，同時保證心情愉快，有足夠的休息時間。眼底動脈硬化的發(fā)生一般不需要藥物治療，及時調(diào)整飲食和作息習(xí)慣即可，多休息，避免吃高膽固醇、高糖食物。
愛眼底之家建議正常人到了一定的年齡，動脈硬化的現(xiàn)象就出現(xiàn)了，但是眼底的血管看得比較明顯，就可以看到眼底動脈硬化，不必過分緊張。也有少部分患者是由于遺傳因素和糖尿病、高脂血癥、肥胖、吸煙等因素導(dǎo)致的，嚴(yán)重時會出現(xiàn)視力模糊，甚至引起血栓堵塞導(dǎo)致失明?；颊呷粘ｏ嬍承璞苊獬霈F(xiàn)高膽固醇，高脂肪的食物，可以多吃好有維生素C的食物來改善癥狀。
個人經(jīng)驗僅供參考，針對具體病情，還請規(guī)范就醫(yī)！

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