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黃斑裂孔應(yīng)如何預(yù)防

祝由網(wǎng) 2023-11-15 02:50:09

黃斑裂孔應(yīng)如何預(yù)防

黃斑裂孔應(yīng)如何預(yù)防?黃斑裂孔在臨床上非常的多見

,屬于以老年人為主要發(fā)病群體的眼部疾病,因此老年人應(yīng)在日常生活中多加注意對此病癥的預(yù)防
,下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下預(yù)防黃斑裂孔的方式方法。

黃斑裂孔應(yīng)如何預(yù)防:

1

、平時注意休息不要過度用眼睛
,避免形成近視。切忌"目不轉(zhuǎn)睛"
,自行注意頻密并完整的眨眼動作
,經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間
,避免淚液蒸發(fā)

2、不吹太久的空調(diào)

, 避免座位上有氣流吹過
,并在座位附近放置茶水
,以增加周邊的濕度

3、多吃各種水果

,特別是柑桔類水果
,還應(yīng)多吃綠色蔬菜
、糧食
、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助

4

、保持良好的生活習(xí)慣
,睡眠充足
,不熬夜。

5

、避免長時間連續(xù)操作電腦
,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時
,休息5-10分鐘。休息時可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操

6

、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當(dāng)?shù)淖藙?div id="jfovm50" class="index-wrap">,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松
,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低

7、調(diào)整熒光屏距離位置

。建議距離為50-70厘米
,而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下視角
。因為角度及距離能降低對屈光的需求
,減少眼球疲勞的幾率。

8

、如果你本來淚水分泌較少
,眼睛容易干澀
,在電腦前就不適合使用隱形眼鏡
,要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人
,也最好使用透氧程度高的品種

9

、40歲以上的人
,最好采用雙焦點鏡片,或者在打字的時候
,配戴度數(shù)較低的眼鏡

10

、如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅
,有灼傷或有異物感,眼皮沉重
,看東西模糊
,甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛
,休息后仍無明顯好轉(zhuǎn)
,那就需要上醫(yī)院了。

11

、平時注意不要強光直射眼睛
。另外防止眼外傷。

黃斑裂孔應(yīng)如何預(yù)防?想必各位黃斑裂孔患者已經(jīng)通過上述的介紹對其預(yù)防方法有了相應(yīng)的了解

,希望對您在治療黃斑裂孔時能有所幫助。專家提醒您
,如發(fā)現(xiàn)自身患有黃斑裂孔后
,應(yīng)及時到正規(guī)眼科醫(yī)院接受治療。

難治性黃斑裂孔術(shù)后該注意什么

黃斑裂孔手術(shù)后,注意事項如下:

第一

、黃斑裂孔手術(shù)后一般需要保持俯臥位
,因為黃斑裂孔位于眼球的正后方,患者保持俯臥位才能使眼內(nèi)填充物頂壓黃斑裂孔
,促進黃斑裂孔愈合
。保持俯臥位的時間由眼內(nèi)填充物的性質(zhì)決定
,如果填充的是無菌空氣,需要俯臥位一周
,如果填充的是惰性氣體
,需要保持俯臥位一個月左右
,如果填充的是硅油
,需要和手術(shù)醫(yī)生溝通保持俯臥位的時間。

第二
、遵醫(yī)囑定時點用眼藥水
,黃斑裂孔手術(shù)屬于內(nèi)眼手術(shù)
,術(shù)后需要定時點用眼藥水
,防止眼內(nèi)感染。

第三
、定期門診復(fù)查
,有不適癥狀要隨時就診。
黃斑裂孔患者進行手術(shù)治療后要注意以下幾點:第一
,要嚴(yán)格保持眼部衛(wèi)生
,不要用臟手揉眼,洗頭洗臉時做好防護
,不要讓臟水進到眼睛里,以免引發(fā)感染
。第二
,患者如果在手術(shù)過程中玻璃體腔內(nèi)注入了氣體或者硅油,要保持俯臥位
,平時也應(yīng)該低頭
,以免硅油和氣體頂壓晶狀體以及虹膜
,形成繼發(fā)性青光眼等并發(fā)癥
。第三
,患者在術(shù)后需要在眼部點抗生素d眼液預(yù)防感染,如常用的有氧氟沙星滴眼液
、妥布霉素滴眼液等。第四
,術(shù)后患者還需要點激素滴眼液治療
,減輕術(shù)后炎癥反應(yīng),如妥布霉素地塞米松滴眼液
,醋酸潑尼松龍滴眼液等

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