黃斑裂孔應如何預防

黃斑裂孔應如何預防

黃斑裂孔應如何預防?黃斑裂孔在臨床上非常的多見，屬于以老年人為主要發(fā)病群體的眼部疾病，因此老年人應在日常生活中多加注意對此病癥的預防，下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下預防黃斑裂孔的方式方法。

黃斑裂孔應如何預防：

1、平時注意休息不要過度用眼睛，避免形成近視。切忌"目不轉睛"，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)。

2、不吹太久的空調， 避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

4、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。

5、避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。

6、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

7、調整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。

8、如果你本來淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。

9、40歲以上的人，最好采用雙焦點鏡片，或者在打字的時候，配戴度數較低的眼鏡。

10、如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，有灼傷或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉，那就需要上醫(yī)院了。

11、平時注意不要強光直射眼睛。另外防止眼外傷。

黃斑裂孔應如何預防?想必各位黃斑裂孔患者已經通過上述的介紹對其預防方法有了相應的了解，希望對您在治療黃斑裂孔時能有所幫助。專家提醒您，如發(fā)現(xiàn)自身患有黃斑裂孔后，應及時到正規(guī)眼科醫(yī)院接受治療。

難治性黃斑裂孔術后該注意什么？

黃斑裂孔手術后，注意事項如下：

第一、黃斑裂孔手術后一般需要保持俯臥位，因為黃斑裂孔位于眼球的正后方，患者保持俯臥位才能使眼內填充物頂壓黃斑裂孔，促進黃斑裂孔愈合。保持俯臥位的時間由眼內填充物的性質決定，如果填充的是無菌空氣，需要俯臥位一周，如果填充的是惰性氣體，需要保持俯臥位一個月左右，如果填充的是硅油，需要和手術醫(yī)生溝通保持俯臥位的時間。

第二、遵醫(yī)囑定時點用眼藥水，黃斑裂孔手術屬于內眼手術，術后需要定時點用眼藥水，防止眼內感染。

第三、定期門診復查，有不適癥狀要隨時就診。
黃斑裂孔患者進行手術治療后要注意以下幾點：第一，要嚴格保持眼部衛(wèi)生，不要用臟手揉眼，洗頭洗臉時做好防護，不要讓臟水進到眼睛里，以免引發(fā)感染。第二，患者如果在手術過程中玻璃體腔內注入了氣體或者硅油，要保持俯臥位，平時也應該低頭，以免硅油和氣體頂壓晶狀體以及虹膜，形成繼發(fā)性青光眼等并發(fā)癥。第三，患者在術后需要在眼部點抗生素d眼液預防感染，如常用的有氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。第四，術后患者還需要點激素滴眼液治療，減輕術后炎癥反應，如妥布霉素地塞米松滴眼液，醋酸潑尼松龍滴眼液等。

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