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視網(wǎng)膜黃斑退變?nèi)绾晤A(yù)防

祝由網(wǎng) 2023-11-15 02:51:18

黃斑裂孔(Macular hole,縮寫為 MH)是指黃斑部視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層的全層組織缺損

,屬眼科疾病
。其發(fā)病率為0.6-0.7%
。常見于老年人
、眼外傷
、高度近視等
。黃斑裂孔可因外傷
、變性、長期CME
、高度近視、玻璃體牽拉等引起
。在老年人相對健康的眼
,無其他病因發(fā)生的黃斑裂孔,稱為特發(fā)性黃斑裂孔
。常發(fā)生于60-80歲

視網(wǎng)膜黃斑退變是一種眼部疾病

,因此它的出現(xiàn)對患者眼睛的傷害就是毋庸置疑的。那么為了使大家能夠有一雙明亮健康的眼睛
,下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下預(yù)防視網(wǎng)膜黃斑退變的方式方法

視網(wǎng)膜黃斑退變?nèi)绾晤A(yù)防:

1、戒煙:視網(wǎng)膜黃斑位于眼球后視網(wǎng)膜中央

,直徑1~3毫米
,是視物成像的核心部分。美國醫(yī)學(xué)家調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)
,每14個75歲以上老年人中便有一人因視網(wǎng)膜黃斑病變而失明
。進(jìn)一步分析顯示,在這些失明者中
,三分之一是由吸煙直接造成黃斑細(xì)胞的萎縮
。煙草中許多化學(xué)物質(zhì),促使動脈硬化和冠心病的發(fā)生與發(fā)展
,使視網(wǎng)膜動脈血供給驟減
,黃斑細(xì)胞缺氧、營養(yǎng)不良
,加速黃斑細(xì)胞老化和病變的發(fā)展
。因此,戒煙是防止黃斑病變失明的先決條件之一

2

、常吃紫葡萄,適量飲用紅葡萄酒抗衰老
。近期大量研究資料證明
,紫葡萄及紅葡萄酒中,含有大量強(qiáng)力抗自由基防老化物質(zhì)
,是維生素E的25倍
,是白葡萄酒的20倍。這些物質(zhì)能夠抑制血小板在血管壁凝集
、降低高血脂
、防止動脈粥樣硬化和冠心病,從而防止視網(wǎng)膜黃斑病變的發(fā)生與發(fā)展
。美國學(xué)者研究還發(fā)現(xiàn)
,葡萄(酒)中含有一種被稱之為“resveratuol”的物質(zhì),具有強(qiáng)力遏止人體癌基因作用
,預(yù)防組織細(xì)胞癌變
。據(jù)檢測,葡萄皮中這種抗癌物質(zhì)含量最高。因此
,以吃葡萄不吐皮為最佳

紅葡萄酒防治老年人高血脂、動脈粥樣硬化

、冠心病
、抗衰老、防癌
、防止白內(nèi)障和視網(wǎng)膜黃斑退變的效果雖較理想
,但每天飲用量及方法必須符合生理要求。超量和過快飲酒
,都將促使或加重高血脂
、動脈硬化、高血壓
、冠心病
、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜黃斑退變發(fā)生與發(fā)展
。據(jù)研究
,每天飲紅葡萄酒量,以少飲為宜
,分別在中
、晚餐兩頓緩慢品飲,同時攝食較多素菜和適量主食
。不要空腹飲酒
,以免對胃粘膜和胰腺產(chǎn)生刺激,誘發(fā)胃炎和急性胰腺炎;下酒菜以素食為主
,葷食及油脂宜少
,以防增加肝臟負(fù)擔(dān)、影響肝細(xì)胞功能
。高血壓和冠心病發(fā)作時
,應(yīng)暫停飲酒,并增加紅色食物攝入量以補(bǔ)償停飲期間之不足

視網(wǎng)膜黃斑退變?nèi)绾晤A(yù)防?想必各位患者已經(jīng)通過上述的介紹對預(yù)防視網(wǎng)膜黃斑退變得方法有了相應(yīng)的了解

,希望對您在治療視網(wǎng)膜黃斑退變時能有所幫助。專家提醒您
,如發(fā)現(xiàn)自身患有黃斑疾病后
,應(yīng)及時到正規(guī)眼科醫(yī)院接受治療。

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