消化性潰瘍是老年臨床常見(jiàn)多發(fā)病,除急性發(fā)作外,大多在家庭治療及護(hù)理,因此,在家庭治療及護(hù)理時(shí)。休息潰湯疼痛時(shí),最好臥床休息,其可減少膽汁反流,減少胃液對(duì)潰瘍面的刺激,有利于潰瘍愈合。
胃潰瘍患者如何護(hù)理呢
休息潰湯疼痛時(shí),最好臥床休息,其可減少膽汁反流,減少胃液對(duì)潰瘍面的刺激,有利于潰瘍愈合。同時(shí)應(yīng)避免性志刺激,減輕精神負(fù)擔(dān),因情志刺激和精神緊張會(huì)加劇癥狀,不利于病情緩解及癥狀消除。近年來(lái),隨著有效藥物的應(yīng)市和有效治療方法的實(shí)施,一般不主張過(guò)分休息,待癥狀控制后即可下床活動(dòng)。適當(dāng)活動(dòng)可改善內(nèi)臟血液循環(huán),調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng),緩解癥狀。
飲食不合理飲食是潰瘍形成和發(fā)展的一個(gè)重要因素,因此,潰瘍病的飲食應(yīng)盡量減少食物中的一切機(jī)械性和化學(xué)性的刺激因素,盡可能通過(guò)飲食中和、抑制胃酸的分泌,以減輕疼痛。同時(shí),應(yīng)注意飲食中的營(yíng)養(yǎng),以改善全身的營(yíng)養(yǎng)狀況,促進(jìn)潰瘍的好轉(zhuǎn)與愈合。一般來(lái)講,以每日四、五餐為宜。具體配制時(shí),應(yīng)考慮病人的飲食習(xí)慣、口味、嗜好及地域特點(diǎn),對(duì)各種酒類、濃茶、咖啡、辛辣刺激性食物、咸、腌食物及過(guò)燙、過(guò)冷、過(guò)甜、生冷食品等均應(yīng)避免食用。
藥物藥物治療的目的在于消除癥狀,促進(jìn)潰瘍愈合,減少并發(fā)癥,預(yù)防復(fù)發(fā)。實(shí)踐證明,合理選用藥物,多可控制病情,待癥狀消失或基本消失以后,即胃潰瘍常規(guī)治療2-6周以后,十二指腸球部潰瘍常規(guī)治療2-4周以后,為預(yù)防復(fù)發(fā),國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家主張小劑量藥物維持治療一個(gè)較長(zhǎng)時(shí)間,最常用的是H2受體阻斷劑,其中最常用的是西咪替丁,每晚0.4克(2粒),維持至少半年,一般1-2年。其次是硫糖鋁,每晚1克,維持1年,或每日1-3克,分早、晚服維持半年至1年。
得了胃病飲食上要注意以下11條原則: 1.少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利。 2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定時(shí)定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過(guò)饑或過(guò)飽。 6.溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 7.細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。 8.飲水擇時(shí):最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。 9.注意防寒:胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激:不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.補(bǔ)充維生素C:維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。 A、潰瘍病飲食原則:1.少量多餐,每日 5-6 餐,注意定時(shí)定量,避免過(guò)饑過(guò)飽。選用易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高及保護(hù)胃的食物。2.烹調(diào)方法:宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法,忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過(guò)甜、過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)熱、及辛辣食物。 B、淺表性胃炎飲食原則:1.少量多餐,每日 5-6 餐??稍黾訜o(wú)糖牛奶、蘇打餅干、多堿饅頭等。2.烹調(diào)方法:宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法。忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。宜進(jìn)食奶油、和黃油(可抑制胃酸分泌)。3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過(guò)甜的食物。 C、萎縮性胃炎飲食原則:1.少量多餐,每日 6 餐,選擇易消化的食物??蛇m量增加醋調(diào)味并助消化。2.進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物。進(jìn)食新鮮綠葉蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進(jìn)食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。3.限制含堿多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。 D、胃切除術(shù)后飲食原則:1.選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根據(jù)吸收情況逐漸增加飲食中的質(zhì)和量。2.宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意補(bǔ)充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等。少用單糖及雙糖,預(yù)防誘發(fā)傾倒綜合征。 補(bǔ)充 飲食療法既不苦口,又不傷膚,取材便利,簡(jiǎn)單易行,療效顯著,以下介紹幾種潰瘍病的飲食療法。 (l)新鮮豬肚一只洗凈,加適量花生米及粳米,放人鍋內(nèi)加水同煮。煮熟后加鹽調(diào)味,分幾次服完。數(shù)日后可重復(fù)一次,療程不限。 (2)花生米浸泡30分鐘后搗爛,加牛奶200毫升,煮開(kāi)待涼,加蜂蜜30毫升,每晚睡前服用,常服不限。 (3)蜂蜜100克,隔水蒸熟,每天2次飯前服,兩個(gè)月為一療程。飲食期間禁用酒精飲料及辛辣刺激食物。 (4)鮮藕洗凈,切去一端藕節(jié),注人蜂蜜仍蓋上,用牙簽固定,蒸熟后飲湯吃藕。另取藕一節(jié),切碎后加適量水,煎腸服用。對(duì)潰瘍病出血者有效,但宜涼服。 (5)新鮮卷心萊洗凈搗爛絞汁,每天取汁200克左右,略朋溫,飯前飲2匠,亦可加適量麥芽糖,每天2次,10天為一療程。 (6)蛋殼熾黃,研細(xì)末過(guò)篩,飯前服3克,每日服2~3 次。蛋殼含碳酸鈣93%、碳酸鎂10%、磷酸鎂0.5%、有機(jī) 物5%,有制酸、止痛、收斂的作用。 (7)新鮮馬蘭頭根30克,水煎服,每日1劑。 潰瘍病是一種常見(jiàn)的慢性全身性疾病,分為胃潰瘍和十二指腸潰瘍,又叫做消化性潰瘍。下面介紹一下胃潰瘍的食療和保健預(yù)防。 食療方法: 胃潰瘍患者辨證屬 氣滯胃痛者,可用佛手泡茶飲,少吃滋膩礙氣食物。 脾胃氣虛,泛酸過(guò)多,可用墨魚骨12g,陳皮6g,瘦豬肉100g合白米適量煮粥。 脾胃虛寒胃痛,應(yīng)注意脘部保暖,可用胡椒5粒炒雞蛋1個(gè)或?qū)⒑费忻?,伴雞蛋炒熟佐餐。 胃陰不足者,宜煮食糯米紅棗粥; 胃絡(luò)瘀阻者,可用飯湯送服田七粉2~3g。 胃潰瘍的預(yù)防應(yīng)作到如下幾點(diǎn): ?、棚嬍秤泄?jié):按時(shí)進(jìn)餐,多素少葷,多餐少食,多嚼慢咽,多面米少煙酒,少油炸刺激食物。 ?、茍?jiān)持鍛煉:飯后摩腹,晨起散步等。 ?、呛蛺偳橹荆荷倥賽溃_(kāi)豁大度。 ?、绕鹁佑谐#喊磿r(shí)起臥,尤忌熬夜不眠。 ?、捎胁≡缰危河胁〖皶r(shí)就醫(yī),治療疾病照顧脾胃。
得過(guò)胃潰瘍的人要注意什么
胃潰瘍是多發(fā)病、慢性病,易反復(fù)發(fā)作,呈慢性經(jīng)過(guò),因而要治愈胃潰瘍,需要一個(gè)較為艱難持久的歷程?;颊叱伺浜厢t(yī)護(hù)人員進(jìn)行紶極治療外,還應(yīng)做好自我保健。
(l)必須堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥:由于胃潰瘍是個(gè)慢性病,且易復(fù)發(fā),要使其完全愈合,必須堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥。切不可癥狀稍有好轉(zhuǎn),便驟然停藥,也不可朝三暮四,服用某種藥物剛過(guò)幾天,見(jiàn)病狀未改善,又換另一種藥。一般來(lái)說(shuō),一個(gè)療程要服藥4~6周,疼痛緩解后還得鞏固治療 l~3個(gè)月,甚至更長(zhǎng)時(shí)間。
(2)避免精神緊張:胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對(duì)胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動(dòng),或過(guò)分憂慮對(duì)大腦皮層產(chǎn)生不良的 *** ,使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失,引起植物神經(jīng)功能紊亂,不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境,是治愈胃潰瘍的關(guān)鍵。
(3)講究生活規(guī)律,注意氣候變化:胃潰瘍病人生活要有一定規(guī)律,不可過(guò)分疲勞,勞累過(guò)度不但會(huì)影響食物的消化,還會(huì)妨礙潰瘍的愈合。潰瘍病人一定要注意休息,生活起居要有規(guī)律。潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系,因此潰瘍病人必須注意氣候變化,根據(jù)節(jié)氣冷暖,及時(shí)添減衣被。
(4)注意飲食衛(wèi)生:不注意飲食衛(wèi)生、偏食、挑食、饑飽失度或過(guò)量進(jìn)食冷飲冷食,或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等 *** 性食物,均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂,不利于潰瘍的愈合。注意飲食衛(wèi)生,做到一日三餐定時(shí)定量,饑飽適中,細(xì)嚼慢咽,是促進(jìn)潰瘍愈合的良好習(xí)慣。
(5)避免服用對(duì)胃粘膜有損害的藥物:有些藥物,如阿司匹林、地塞米松、強(qiáng)的松、消炎痛等,對(duì)胃粘膜有 *** 作用,可加重胃潰瘍的病情,應(yīng)盡量避免使用。如果因疾病需要非得要服用,或向醫(yī)生說(shuō)明,改用他藥,或遵醫(yī)囑,配合些其它輔助藥物,或放在飯后服用,減少對(duì)胃的不良反應(yīng)。
(6)消除細(xì)菌感染病因:以往認(rèn)為胃潰瘍與胃液消化作用有關(guān),與神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)能失調(diào)有關(guān),因而傳統(tǒng)療法是,制酸、解痛、止痛。近年據(jù)有關(guān)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),有些胃潰瘍是由細(xì)菌感染引起的,最常見(jiàn)的是幽門螺桿菌。這類病人必須采用抗生索治療
胃潰瘍平時(shí)飲食需要注意什么。
飲食療法是預(yù)防和治療潰瘍病的重要環(huán)節(jié)。患者在飲食上應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn):
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)應(yīng)選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。如稀飯、細(xì)面條、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含維生素A、B、C的食物,如新鮮蔬菜和水果等。
這些食物可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,有助于修復(fù)受損的組織和促進(jìn)潰瘍愈合。泛酸多的患者應(yīng)少用牛奶。
限制多渣食物應(yīng)避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化,而且還會(huì)引起胃液大量分泌,加重胃的負(fù)擔(dān)。但經(jīng)過(guò)加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
不吃 *** 性大的食物禁吃 *** 胃酸分泌的食物,如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等,以及過(guò)甜、過(guò)酸、過(guò)咸、過(guò)熱、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌, *** 潰瘍面加重病情;過(guò)熱食物 *** 潰瘍面,引起疼痛,層至使?jié)兠嫜軘U(kuò)張而引起出血;辛辣食物 *** 漬瘍面,使胃酸分泌增加;過(guò)冷、過(guò)硬食物不易消化,可加重病情。另外,潰瘍病人還應(yīng)戒菸,菸草中的尼古丁能改變胃液的酸堿度,擾亂胃幽門正常活動(dòng),誘發(fā)或加重潰瘍病。
烹調(diào)要恰當(dāng)以蒸、燒、炒、燉等法為佳。煎、炸、煙熏等烹制的菜不易消化,在胃內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng),影響潰瘍面的愈合。
制訂合理的飲食制度吃飯定時(shí)定量,細(xì)嚼慢咽,少說(shuō)話,不看書報(bào),不看電視;保持思想松弛,精神偷快。在潰瘍活動(dòng)期,以進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的食物為好。以前有學(xué)者為潰瘍病人制定了少吃多餐制,以避免過(guò)飽或過(guò)饑。近年來(lái)研究認(rèn)為,盡管進(jìn)食可暫時(shí)緩解疼痛,但少食多餐不斷地 *** 胃酸分泌,使胃酸分泌整日處在活躍狀態(tài),顯然不利于潰瘍病愈合。因此,除急性發(fā)作期并發(fā)出血、嘔血時(shí)短期少食多餐外,平時(shí)應(yīng)堅(jiān)持一曰三餐規(guī)律進(jìn)食。
胃潰瘍好了以后要注意哪些
不一定是復(fù)發(fā),根據(jù)飲食習(xí)慣和HP感染等情況,可以再發(fā)
胃潰瘍應(yīng)注意什么,吃什么能養(yǎng)胃?
胃潰瘍 腸胃病,最難搞, 不想去看醫(yī)生,怎么辦呀? 不怕,現(xiàn)在醫(yī)生送上門來(lái)了, 算我們有緣才能在今天2009-7-18 星期六~在QQ問(wèn)問(wèn)里~碰上,老中醫(yī)跟你結(jié)個(gè)善緣吧! . 治腸胃病 老中醫(yī) 最支持的是從你身體的本能開(kāi)始提升去解決和治療疾病 這才是最根本的辦法哦! 如果習(xí)慣不改變,吃什么藥也只是“賑災(zāi)”的,不能解決根本問(wèn)題,只是浪費(fèi)時(shí)間金錢和傷害身體哦! . 給你些實(shí)用的建議:一項(xiàng)一項(xiàng)說(shuō)分明: 總體上: 戒菸、酒、濃茶、咖啡、值得一說(shuō)的碳酸飲料等。 少吃辛辣及粗糙的食物,不暴飲暴食,少服對(duì)胃腸有 *** 性的藥物等。 . 餐次: 飲食提倡一日三餐,每頓不可過(guò)飽,不主張多餐,以免增加胃的負(fù)擔(dān)。 . 水 這個(gè)記得每天早起你就要喝水。 補(bǔ)充水分并非一味喝白開(kāi)水,最好飲用含適當(dāng)鹽分、水分的電解質(zhì)水溶液,如果拼命喝 白開(kāi)水恐怕會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)不足,引發(fā)抽筋現(xiàn)象。藥店里能買到的補(bǔ)液鹽也可買回自己沖服。 另外建議你自制一點(diǎn)紅棗姜水的水來(lái)喝,早上喝。不要吃棗,姜片可以吃。 . 水果方面:蘋果香蕉都不錯(cuò)。注意的是,蘋果你要用水泡10分鐘,時(shí)間注意不多也不少,然后帶皮吃。 . 早餐: 米湯、粥湯、高蛋白粉+纖維含量充足(但不要過(guò)于豐富)的餅干、 主食可采用細(xì)面條、面片、饅頭、花卷、發(fā)糕、包子、餛飩、面包、大米飯等也可, 因?yàn)榇蠖鄶?shù)人的早餐吃不太多,牛奶偶考慮你可以換成豆?jié){或者蜂蜜水。還有提到的紅棗姜水。 . 午餐: 總體上瘦肉、魚、嫩牛肉、就現(xiàn)在的季節(jié)來(lái)說(shuō)湯劑最養(yǎng)生, 如果你沒(méi)有關(guān)節(jié)炎的話魚湯、雞湯、肉湯及蘑菇湯等不錯(cuò),如果有關(guān)節(jié)炎,不要喝骨頭湯。 . 對(duì)于別處提到的動(dòng)物肝臟,我不建議吃,話很多,這里不解釋了, 主要是考慮食品污染和肝臟功能。雞現(xiàn)在也不是好東西,所以一般不建議吃雞。 . 像別人說(shuō)的奶油、蛋糕、雪糕、膨化食品等等,現(xiàn)在國(guó)家都規(guī)定了已經(jīng)屬于限制級(jí)食品,少吃! . 烹調(diào)方法中多采用蒸、煮燉、燴、煨等,以保護(hù)胃黏膜。 . 蔬菜和水果,如嫩黃瓜、西紅柿(去皮籽)、去皮嫩茄子、冬瓜、 嫩白菜、菠菜葉、土豆、胡蘿卜等,烹制時(shí)應(yīng)切細(xì)絲、小丁、薄片、煮熟,有的制成泥。 . 紫菜南瓜湯: 老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。 . 木瓜鯇魚尾湯 番木瓜1個(gè),鯇魚尾100克,哦,對(duì)了,也許山藥你還沒(méi)試過(guò),山藥做菜也很好吃, 并且養(yǎng)胃。砂仁肚條 ,砂仁10克,豬肚1000克,花椒、胡椒、蔥白、生姜適量。 . 晚餐: 大米粥50克,發(fā)糕50克,肉末炒土豆泥150克。食物的制作要細(xì)、碎、軟、爛。 并且養(yǎng)成吃7分飽的習(xí)慣。象偶家晚上,比如今天晚上,豬血燉蘿卜,對(duì)你也不錯(cuò)。 但是不要燉其他的不易消化的東西。偶這個(gè)是舉例, 還有這個(gè)季節(jié)吃點(diǎn)黑色的食物,比如木耳,做點(diǎn)白菜+點(diǎn)木耳。方法已經(jīng)說(shuō)過(guò)了。 . 除了蘋果香蕉,你最適合吃西紅柿。 . 難消化的食品,如玉米餅、糯米飯、年糕等必要吃,而不是象其他人說(shuō)的少吃, 如果你的飲食習(xí)慣養(yǎng)成了以后,基本得1年半以上吧,你可以適量的吃一些,多補(bǔ)充不同營(yíng)養(yǎng)。 . 基本就這些了,注意的是,有些東西,比如說(shuō)吃瘦肉, 那么五花肉啊,肥瘦肉都不是你應(yīng)該吃的。你以后就得吃瘦肉。好好看看吧,希望對(duì)你有幫助。 . 恩,最后還想提下牛奶,其實(shí)牛奶是好東西。 . 就是怕你 1.平時(shí)就不愛(ài)喝, 2.對(duì)牛奶不適應(yīng), 總的來(lái)說(shuō)牛奶其實(shí)也不錯(cuò)。但是一天一袋足夠。 . 在網(wǎng)上有人問(wèn)我,老中醫(yī),你是不是醫(yī)生啊?進(jìn)QQ空間查證不就解決了!~驗(yàn)證后在采納也不遲呀! . 本題結(jié)束后不代表我們緣盡!~ . 如果還有......
胃潰瘍生活中要注意什么
不可以吃辛辣 *** 的東西 當(dāng)然也要養(yǎng)胃多吃小米 按時(shí)吃飯
胃潰瘍的飲食應(yīng)該注意什么?怎么安排
胃潰瘍患者會(huì)有胃酸干嘔的現(xiàn)象。得了胃潰瘍的人,他的消化系統(tǒng)是不充分的,胃酸是消化道里面不可缺少的成分,但是過(guò)多的話,會(huì)覺(jué)得惡心,會(huì)讓胃里的殘物腐蝕,導(dǎo)致干嘔。
胃潰瘍患者會(huì)有燒心痛的感覺(jué)。因?yàn)椴∏檗D(zhuǎn)化為胃潰瘍之后,胃子很虛弱,胃動(dòng)力也很差,受不了一點(diǎn)的饑餓感和 *** ,所以一旦飲食不當(dāng)就會(huì)引發(fā)胃痛。
胃潰瘍還是需要內(nèi)調(diào),比如茶飲療法,你可以嘗試喝9味欣謂cha,止痛祛瘍,滋補(bǔ)溫中,抑制胃酸分泌,防止?jié)兠孢M(jìn)一步的擴(kuò)大。
胃潰瘍患者應(yīng)該多吃營(yíng)養(yǎng)豐富,易于消化食物,尤其是在胃潰瘍的活動(dòng)期應(yīng)少量多餐,定時(shí)進(jìn)食,避免胃酸對(duì)胃潰瘍的刺激,促進(jìn)潰瘍的早日愈合。
如潰瘍嚴(yán)重或有少量胃出血時(shí),應(yīng)該以流質(zhì)飲食為宜,如面糊、米粥、牛奶等,這樣可供給患者較多營(yíng)養(yǎng)。 一般情況下只需普通飲食,食譜要符合平衡膳食的要求:
(1)飲食易于消化營(yíng)養(yǎng)豐富:如平時(shí)多食用牛奶、豆?jié){、蛋糕、藕粉、瘦肉等。這類食物不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,且易消化,可減輕胃腸負(fù)擔(dān)。雖然選食一些富含維生素 A、維生素B1、維生素C等食物對(duì)身體和病情有好處,但有些蔬菜含纖維素較多,可取果汁、蔬菜汁調(diào)人食物中,供患者食用。
組成與各種原料的有機(jī)蔬菜和水果
(2)主食最好以面食為主:便于食后消化和稀釋、中和胃酸。在潰瘍病并發(fā)出血時(shí)(非穿孔)以吃流食為宜,或短期用牛奶加新鮮果汁。
(3)按時(shí)、定量、少吃為宜:“三分治、七分養(yǎng)”,胃病尤其需要這樣。每天3~5餐,只吃七八成飽。吃飯時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽,避免急食。有出血而見(jiàn)柏油樣便的,應(yīng)禁食和休息,嚴(yán)密觀察病情變化。
(4)不要過(guò)飽或過(guò)饑:否則會(huì)損傷胃腸功能,不利于胃腸病的康復(fù)。進(jìn)食要細(xì)嚼慢咽,避免過(guò)粗、過(guò)硬、過(guò)熱的食物及刺激性的食物。各種食物應(yīng)切細(xì)煮軟。忌用刺激胃酸分泌多的食物。
(5)選用刺激性小的食物:如選用豆?jié){、雞蛋、面粉、小米、藕粉、瘦肉、魚等??梢?jiàn),日常生活的飲食情況對(duì)于腸胃健康有很大的影響,注意健康飲食,可以給自己減少?zèng)]必要的病痛,何樂(lè)而不為。
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