怎么防止急性乳腺炎的發(fā)生

女性在產(chǎn)后如果不注意身體健康和乳房衛(wèi)生，容易被急性乳腺炎等疾病所困擾。但是只要注意此病，積極的加以預(yù)防，是完全可以做好急性乳腺炎的預(yù)防的。這不但是為了母親的健康，更是為了寶寶的健康。下面介紹一下。

急性乳腺炎的預(yù)防需要有一定的措施，但是并不是多難的，比較容易掌握。關(guān)鍵在于避免乳汁瘀積，同時(shí)防止乳頭損傷，保持乳房衛(wèi)生。具體的預(yù)防措施有：在妊娠后期，要經(jīng)常用溫水或用75%酒精擦洗乳房、乳頭每2～3天1次，尤其是初產(chǎn)孕婦要養(yǎng)成習(xí)慣，以增加乳頭皮膚的抵抗力。有乳頭內(nèi)陷的孕婦，應(yīng)該用手指擠捏、提拉乳頭，加以矯正。也可試用一枚核桃劈成兩半，去盡肉，將邊緣磨光，分別扣在兩側(cè)乳頭上，再用繃帶繃緊，使乳頭綻露在核桃殼內(nèi)，促使乳頭脫出。

女性在進(jìn)行寶寶的喂養(yǎng)時(shí)，要養(yǎng)成比較好的喂養(yǎng)習(xí)慣。每次哺乳應(yīng)將乳汁吸空，并兩乳交替哺乳。如有積乳，可用手?jǐn)D壓按摩，或用吸奶器幫助吸出乳汁，使乳汁排盡，防止積乳。如有積乳，用手?jǐn)D、吸奶器吸都不能使積乳塊消散，可用牙皂粉鼻聞，或蔥白塞鼻。如果乳頭有破損或皸裂，應(yīng)予治療。斷奶時(shí)應(yīng)先減少哺乳次數(shù)，然后再行斷奶。斷奶前服焦麥茶，以減少乳汁。

以上介紹的就是急性乳腺炎的預(yù)防常識(shí)，只要注意以上的基本措施，就可以做好基本的預(yù)防。主要是要正確的喂養(yǎng)寶寶，避免出現(xiàn)乳汁淤積現(xiàn)象，而且還要防止皮膚出現(xiàn)破損等現(xiàn)象，做好個(gè)人衛(wèi)生。

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