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趕走痔瘡-食療有方

佚名 2023-11-16 21:28:22

● 香蕉蔬菜粥

香蕉

、綠色蔬菜各100克
，粳米70克，食鹽適量
。香蕉去皮搗為泥，蔬菜切成絲
。粳米煮粥至熟時(shí)
，加入香蕉泥和蔬菜
。煮沸后，加入食鹽
。每天早餐服食
。

● 涼拌馬齒莧魚腥草

將馬齒莧與魚腥草各250克

，分別洗凈
，用沸水汆一下。加麻油
、醬油、味精和醋等調(diào)料涼拌
。分頓服食。

● 三瓜時(shí)蔬

取絲瓜、冬瓜

、西瓜各250克。絲瓜
、冬瓜去皮切片；西瓜去外層綠衣
，將中層白皮切成片。將三者放入水中汆一下
，瀝出。放入適量食鹽
、麻油和味精調(diào)勻，當(dāng)菜食用
。

● 荸薺獼猴桃汁

荸薺10～15個(gè)，獼猴桃4個(gè)

，去皮，切成小塊
，加水1000毫升，放入冰糖
，打成汁
。每天喝1000毫升
。

提示：痔瘡患者飲食宜清淡

，可常食用有清熱解毒作用的食物
；多吃蔬菜、水果
，保持大便通暢。

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