膀胱炎要怎么預(yù)防

膀胱炎要怎么預(yù)防

膀胱炎的危害不容小視，為了避免疾病的發(fā)生，建議男性朋友在日常生活中多注意預(yù)防。

那么，膀胱炎要怎么預(yù)防？

1、不要用有香味的沐浴劑，因?yàn)檫@樣會(huì)使膀胱的內(nèi)膜受到不必要的化學(xué)物刺激。

2、多喝水，多運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐。

3、男女雙方房事前后都要將膀胱的尿液排清，徹底清洗干凈。

4、固定性伴侶，擁有多名性伴侶或剛更換性伴侶的人，患病率會(huì)較高。

5、不要長(zhǎng)時(shí)間地忍尿，在感到尿急時(shí)，就應(yīng)及時(shí)將尿液排出，不要等太多的時(shí)間。而每次排尿要將尿液徹底排出。

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