男性不育有什么食療方法呢

男性不育有什么食療方法呢

不育也是和男性有一定關系的，下面給男性朋友介紹有效輔助治療男性不育的食療方法。男性不育還是要及時的去醫(yī)院進行檢查治療，同時還要配以平時的食療，相信患者一定可以早日康復的。那么男性不育有什么食療方法呢？

男性不育有什么食療方法呢

1、白木耳冰糖羹，白木耳潤肺，黑木耳補腎，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，適量，先煮開黑木耳，文火煨3小時，加白木耳煮開后文火煨1小時，至爛似細泥粘稠，加冰糖適量，備用，每日250ml，空腹服用，冬季可加適量津小棗。

2、牛肉、牛骨以及小排骨湯都是不錯的選擇，煮前先將湯骨敲斷，煮時加少量米醋，可使骨髓中的有效物質更多地溶入湯內，提高濃度。骨髓有效物質有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活質量。

3、多食用一些野味、魚類等水產品，像是烏骨雞、麻雀、童子雞、野鴨、野兔、野雞、鴿子、牛羊豬肉及各種魚蝦、龜鱉這一類的。這些食品富有人體內所需要的各種營養(yǎng)成分，特別是蛋白質比素食類要高的多。血肉有情之品，滋養(yǎng)血肉有情之軀。

營養(yǎng)過剩者越來越多，熱補不如平補穩(wěn)妥。各種水產品，大多性平而偏涼。生蝦仁浸酒，滋陰補腎，有助于生精。

男性小伙伴弱精的食療方法~趕緊收藏

精子弱精子癥是男性伴侶不育的常見癥狀。想要治療精子弱精子癥，一定要去醫(yī)院治療，但是治療期間精子弱精子癥的飲食也很重要。


1.食療：因為弱精子癥大多是腎虛引起的，所以也是常見的男性伴侶病。對男性伴侶的性功能有嚴重影響。所以要先補腎。


日常生活中可以吃一些補腎的食物，如山藥、鱸魚、板栗、枸杞等。都可以用來補腎。


2:食療：注意多吃含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有大豆及其制品、山藥、銀杏、海參、墨魚、西瓜等。


3:食療：注意補充微量元素鋅和維生素e，缺鋅者可服用硫酸鋅片補鋅。補鋅過多也會影響精子發(fā)育，要量力而行。維生素E的補充可以通過服用珍珠粉等來實現(xiàn)。同時，珍珠粉中維生素E、各種微量元素、氨基酸的含量也很高。


一種改善男性精子質量的配方


首先，山藥鱔魚湯


材料：鱔魚1條，山藥30g，枸杞30g，肉蓯蓉10g，巴戟天10g，黃芪10g，紹興酒少許，鹽少許。


做法：將鱔魚用開水焯一下，去掉粘液，使鱔魚體內的血液凝固。焯水后，去除鰻魚的肚子和腸子，但不要去除鰻魚的血。


將鰻魚切段，與生姜、紹酒拌勻，放入燉鍋內，加入黃芪、山藥、枸杞子、肉蓯蓉、巴戟天，加水。如果能喝，可以把酒和水等量加入。水中燉4小時，加鹽即可食用。


隨食物送服，吃魚喝湯，每日1~3次，每次150ml~200ml。


功效：本方具有補腎填精的作用。適用于腎陽不足所致的精液異常、死精或精液稀薄、精神萎靡、關節(jié)疼痛等癥。


二、鎖陽燉雞湯


材料：鎖陽20克，生姜2片，紅棗2枚，雞睪丸6個，鹽各少許。


做法：鎖陽和雞睪丸分別用清水洗凈備用。生姜用清水洗凈，刮干凈去皮，切成2片備用。紅棗用清水洗凈，去核備用。將上述所有原料一起放入砂鍋中，加水，小火燉4小時，食用時用少許鹽調味。


隨餐服用，每日1~3次，每次150ml~200ml。


功效：本方具有補腎益精的作用。適用于腎虛、少精、陽痿、神疲乏力、腰酸膝軟等癥。


第三，豬腎湯


材料：豬腎1對，骨碎補10g，鹽適量，其他調料適量。


做法：將豬腎去筋膜和騷腺，切塊切細花，與骨碎補放入鍋中，加水煎煮1小時，再加入少許鹽和調料。


隨餐服用，每日1~3次，每次150ml~200ml。


功效：本方具有補腎填精的作用。適用于精液異常、精液稀薄、小腹冷痛等男性。


四、海參燕窩鱔魚湯


材料：海參，燕窩，鰻魚，


做法：將上述材料洗凈成粗粉，加水煮沸；拿著湯，隨便喝。


功效：海參含有豐富的多種營養(yǎng)成分，對治療陰囊感冒、少精癥有很好的效果；燕窩，如金絲燕的燕窩，是由唾液或唾液和羽毛的混合物制成的。它富含膠質、蛋白質、鈣、磷、鉀等。它是一種滋補佳品，能壯陽益氣、益精填髓。鰻魚中含有蛋白質和維生素a，這些成分一起使用，有健脾補腎、益精溫陽的作用。


5.韭菜炒蝦


材料：韭菜150g，鮮蝦150g，雞蛋1kg，白酒50ml(糯米酒更好)。


做法：韭菜洗凈，切成3cm長的段，蝦洗凈，姜切絲，蔥切段。大火燒熱炒鍋，放入植物油，待六成熟時，放入姜、蔥爆香，立即放入蝦、韭菜、鹽，翻炒至熟。


功效：適用于腎陽虛者。


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男人不育吃什么

男性不育的原因多與 *** 質量差少，生殖系統(tǒng)感染或阻塞，不 *** ，陽萎，早泄等原因有關，針對這些原因，進行治療，男性不育的現(xiàn)象是可以得到改善的，除了就醫(yī)治療之外，在日常生活中采用食療方式也是可以補中益氣，溫腎壯陽的，那么男性不育吃什么呢?

韭子豆腐羹 材料：嫩豆腐250克，肉末60克，韭菜籽，肉蓯蓉，補骨脂各12克。

做法：韭菜籽，肉蓯蓉，補骨脂淘凈，加水煎煮30分鐘，去渣濾汁備用，將肉末入油鍋煸炒半分鐘，豆腐切塊如入鍋，倒入藥汁，小火燉煮，水粉勾芡，加食鹽，味精，蔥，姜，胡椒粉調味即成。

功效：韭菜籽辛溫散結，助陽澀 *** ，肉蓯蓉，補骨脂補腎壯陽，益精固腎，豆腐，肉末益氣和中，滋陰潤燥，幾種食材同食對治療男性虛冷不育， *** 量少，益精漏泄，小便頻數(shù)，腰腿無力有一定的滋補作用。

雙冬女貞子蟲草湯 材料：天門冬，麥冬，女貞子各10克，冬蟲夏草15克，蜂蜜30毫升。

做法：將4味藥材水煎取汁，加蜂蜜調味，溫服，每日一劑，連服數(shù)日。

功效：滋陰降火，適宜于 *** 不液化所致的不育癥狀。

鱉肉銀耳湯 材料：鱉1只，銀耳15克，食鹽，姜適量。

做法：將鱉宰殺洗凈，切塊，銀耳水發(fā)，與鱉肉，姜同燉，然后加食鹽調味。食鱉肉，銀耳，喝湯，每日1劑，連續(xù)喝5到7天。

功效：滋陰降火，適宜于 *** 不液化所至的不育癥。

參芪雀卵湯 材料：人參15克，黃芪20克，山藥25克，麻雀卵5個。

做法：將所有藥材用水煮，去渣取汁，打入麻雀卵攪勻，再煮片刻。溫服，吃雀卵，喝湯，每日一劑，連服數(shù)日。

功效：健脾補腎，適宜于 *** 活動力差所致的不育癥。

男性不育的原因多與 *** 質量差少，生殖系統(tǒng)感染或阻塞，不 *** ，陽萎，早泄等原因有關，針對這些原因，進行治療，男性不育的現(xiàn)象是可以得到改善的，除了就醫(yī)治療之外，在日常生活中采用食療方式也是可以補中益氣，溫腎壯陽的，那么男性不育吃什么呢?

肉蓯蓉燉烏雞 材料：烏雞一只，肉蓯蓉20克，料酒，香蔥各10克，姜5克，食鹽3克，味精2克，雞油適量。

做法：肉蓯蓉洗凈切片，用黃酒炒一下，烏雞宰殺后去毛，內臟以及爪子，姜切片，蔥切段，將所有食材一起放入燉鍋中，加水500毫升，開大火燒沸，再用小火燉煮30分鐘，加入食鹽，味精，雞油調味。

功效：補腎益精潤燥，適宜于男性陽萎不育治療。

鎖陽海參湯 材料：水發(fā)海參300克，鎖陽15克，冬筍，火腿肉，油菜各6克，蔥10克，姜末，精鹽，胡椒粉，花椒水各2克，蒜片3克，料酒，醋各5克，素油50克，芡粉40克，雞湯適量。

做法：鎖陽潤透切片，洗凈備用，海參去腸雜，切成片，火腿，冬筍切成長方形薄片，油菜洗凈，切成薄片，炒鍋內放清水燒開后把海參焯透撈出，再在鍋內放油，燒熱后用蔥，蒜熗鍋，添入雞湯，取出蔥蒜，放入料酒，花椒水，精鹽，醋，姜末，再放入海參，鎖陽片，味精，胡椒粉，用溼芡粉勾芡，淋上明油即可。

功效：補腎壯陽，潤腸通便，適宜于男性腰膝酸軟，陽萎，早泄，滑精，不育等癥調理。

蟲草鮑魚湯 材料：冬蟲夏草，玉蘭片，熟火腿，油菜各10克，發(fā)好鮑魚，水發(fā)口蘑各100克，精鹽，味精各3克，料酒，花椒水各5克，素油50克，雞湯適量。

做法：冬蟲夏草用白酒浸泡2小時，洗凈，去雜質，鮑魚切成波浪式的花刀式，口蘑切成薄片，火腿，玉蘭片切薄片，油菜切成4cm的長段。炒鍋內放入雞湯燒開，放入蟲草，口蘑，鮑魚片，玉蘭片，油菜，火腿，精鹽，味精，料酒，花椒水，待湯再開是時撇凈浮沫，淋上明油即可。

功效：補肺益腎，止咳平喘，適宜于腰膝酸軟，喘咳短氣，神疲少食，陽萎，遺精，不育等癥調理。

男性不育的治療方法有哪些？男性不孕要注意什么？

很多夫妻結婚幾年之后一直遲遲沒有小孩，喜愛寶寶的家庭們就開始著急了，一般都會認為是女性的原因，其實現(xiàn)在也有很多男性不孕不育的情況，當發(fā)生這種情況時應該及時去醫(yī)院檢查，并且擺脫生活中的不良習慣，今天小編就來給大家講一下相關的知識，那么男性不育的治療方法有哪些？男性不孕要注意什么？一起來看看吧！
根據(jù)國外的一項研究表明，秋季精子活力最強，冬季和春季精子數(shù)目最多，但尾部易缺陷，而夏季不成熟精子比例最高。由此可見，在萬物復蘇的春季并不輕易懷孕，由于尾部缺陷的精子活動性差，難以接觸到卵子使其受精。
治療男性不育時，最好選擇在夏季。對此，專家表示，這是由于夏季精子的質量最差，在這一時期精液中的不成熟精子最多，而精子的成熟周期是三個月，經(jīng)過一個夏天的治療男性不育，等到秋天之時精子會最壯，此時再懷孕，幾率自然最高了。
育齡期的男性如何治療男性不育呢？不妨從春季開始為秋季的高受孕率和高質量寶寶做預備，多進行戶外運動，春天也宜多吃一些綠葉蔬菜和含鋅量多的蔬果，例如黃瓜、西紅柿、豆類等。
1、男性不育的治療方法
1、人工授精：
人工授精是男性不育的治療方法中最有效的，用各種的物理和生物化學技術對精液進行處理來提高精子的受孕能力。
2、生殖道炎癥的治療：
一般情況會主張聯(lián)合應用抗生素與抗炎等一系列男性不育的治療方法，效果治療的比較好。對于男性不育的治療方法，要先檢查出病因，再針對性的進行治療，才能達到最佳的治療。
3、免疫治療：
應用外科手術切除生殖管道局部的損傷病灶，減少抗精子抗體的產生，同時使用免疫制劑，可取得較好療效。
4、內分泌治療：
主要應用長效庚酸睪酮治療促性腺激素低下的性腺功能低下癥；溴隱亭治療高泌乳素血癥。
2、男性不孕要注意
第一，應做好婚前檢查工作，通過體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。結婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早泄就可以避免。
第二，改變不良的習慣，戒煙戒酒；不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的欲望；另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。
第三，要按時接種疫苗，良好的個人衛(wèi)生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
第四，要注意對睪丸等生殖器官的保護。睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
第五，要從青春期開始作好性教育和衛(wèi)生教育工作，掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
第六，在夫妻生活中要互相配合、互相諒解，否則容易發(fā)生陽痿、早泄后或射精異常等性功能障礙。
第七，要加強自我保護意識，尤其應做好職業(yè)。防護如果您經(jīng)常接觸放射性物質、高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規(guī)定和防護章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。
3、男性不孕要做的檢查
1.不要忽略重要病史陳述
病史，尤其是重要疾病病史，是體檢醫(yī)生判定受檢者健康現(xiàn)狀的重要參考依據(jù)，據(jù)此制定干預措施，對疾病的轉歸有極其重要的影響。有的受檢者抱定一種“考核”一下體檢醫(yī)生水平的心理，認為疾病只能靠查出來，不能靠說出來。殊不知這樣做的結果往往是事與愿違。例如，在對高血壓患者進行治療指導前，必須搞清楚其高血壓病的發(fā)病時間、治療過程、用藥情況等關鍵問題，才能有針對性地提出進一步的治療意見，包括加減用藥劑量、調整用藥品種等，從而達到優(yōu)秀治療效果。如受檢者記不住所服藥物的名稱，可以把藥盒帶來辨認。病史陳述要力爭做到客觀、準確，重要疾病不可遺漏。
2.采血時間不要太晚
體檢化驗要求早上7：30～8：30采空腹血，極遲不宜超過9：00。太晚會因為體內生理性內分泌激素的影響，使血糖值失真(雖仍為空腹)。所以受檢者應該盡早采血，不要輕易誤時。因為太晚的話就會導致體內的生理性內分泌激素使得血糖值失真，對于結果也會有一定的影響。
3.體檢前不要貿然停藥
采血要求空腹，但對慢性病患者服藥應區(qū)別對待。如高血壓病患者每日清晨服降壓藥，是保持血壓穩(wěn)定所必須的，貿然停藥或推遲服藥會引起血壓驟升，發(fā)生危險。按常規(guī)服藥后再測血壓，體檢醫(yī)生也可對目前的降壓方案進行評價。服少量降壓藥對化驗的影響是輕微的，可以忽略不計。所以高血壓患者應在服完降壓藥后再來體檢。對糖尿病或其他慢性病患者，也應在采血后及時服藥，不可因體檢而干擾常規(guī)治療。
4.不隨意舍棄檢查項目
體檢表內設定的檢查項目，既有反映身體健康狀況的基本項目，也包括一些針對惡性疾病和常見疾病的特殊檢查項目。有些檢查對疾病的早期發(fā)現(xiàn)有特殊意義。如肛門指診檢查，對四十歲以上受檢者直腸腫物的發(fā)現(xiàn)尤為重要。有的受檢者因怕麻煩或害羞，自動放棄該項檢查，若受檢者真有病變，自然也就失去了治療的優(yōu)秀時機，其后果不言而喻。
5.男性精液檢查注意事項
留精液前，病人應停止同房4～7天。檢查前1周不能用丙酸睪丸酮、苯乙酸睪丸酮、苯丙酸諾龍。采取精液時，可用軟皂或石蠟油做丁丁按摩，將標本收集在無菌的試管中;也可用避孕套(沖洗干凈，不含殺精子藥物)或采用同房中斷法收集精液，但樣收集的量往往不多。如用上述方法采不到精液，可經(jīng)直腸內按摩精囊及輸精管末端、壓迫采尿，檢查沉渣中有無精子。不要將精液暴露在過熱和過冷的環(huán)境中。及時交給醫(yī)生備查，不得超過30分鐘。冷天要注重保暖，送檢時可放在內衣口袋里保溫。如果要進行細菌培養(yǎng)，應先沖洗、消毒尿道口，再將精液收集在無菌試管中。
6.男性不育檢查前禁欲
隨禁欲時間的長短不同，可以有明顯的個體差異。在排精后4天內通常出現(xiàn)持久明顯的精子數(shù)量增加，4天后精子數(shù)的增加較緩慢。長期禁欲可導致死精子數(shù)量增多，異常精子率增高，為了確保精液檢查的準確性，男性在不育檢查前，首先要禁欲3-5天，不宜超過7天。禁欲，還包括自慰、遺精現(xiàn)象等。小于3天、或大于7天，對精子質量判斷的準確性有一定影響。
如果不生育，夫妻雙方都要去檢查。夫妻同居3年以上，沒有采取任何避孕措施而未能受孕的稱不孕癥。如果是不孕癥，在雙方未進行檢查前，不能盲目懷疑某一方，更不能認為不孕的原因是女方，妊娠是夫妻雙方的事。事實上，因男性因素引發(fā)的不能生育例子很多，因此男性不育檢查顯得非常關鍵!

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