前列腺肥大患者的注意事項(xiàng)有哪些

前列腺肥大患者的注意事項(xiàng)有哪些

前列腺肥大是前列腺疾病的一種，是中老年男性的常見(jiàn)病，前列腺肥大患者會(huì)出現(xiàn)致尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。前列腺肥大患者不僅要及時(shí)治療疾病，日常生活也要注意。那么，前列腺肥大患者的注意事項(xiàng)有哪些？

前列腺肥大患者的注意事項(xiàng)

忌酒：飲酒可能造成前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

保持良好的心理：前列腺肥大患者要注意調(diào)節(jié)情緒，使肝臟疏泄功能正常，以利小便通暢。

合理飲食：多食用蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋，多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品。

防止受寒：寒冷會(huì)使病情加重，因此前列腺肥大患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等情況發(fā)生。

少食辛辣：患者平時(shí)應(yīng)需要注意少吃刺激性的食品，它們既可造成性器官充血，又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，還會(huì)加重排尿困難的癥狀。

不可憋尿：憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，前列腺肥大的保健一定要做到有尿就排。

適量飲水：飲水過(guò)少不但會(huì)引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過(guò)度充盈，白天應(yīng)多飲水。

不可過(guò)勞：過(guò)度勞累會(huì)耗傷中氣，中氣不足會(huì)造成排尿無(wú)力，容易引起尿潴留。避免久坐經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病，又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等，有助于減輕前列腺肥大癥狀。

前列腺肥大吃什么食物好？前列腺肥大飲食注意事項(xiàng)

前列腺肥大是男性經(jīng)常遇到的一種疾病，主要與飲食、生活習(xí)慣等多方面因素有關(guān)。而且患病后如果飲食不加注意，很可能導(dǎo)致并且加重，而良好的飲食習(xí)慣可以有效緩解或治療前列腺肥大癥狀，下面就來(lái)詳細(xì)了解對(duì)這種疾病有利的飲食吧。
1、車前蘿卜羊肉湯
材料：車前草15g，蘿卜250g，羊肉250g，大棗10枚。
做法：將所有食材洗凈，放入鍋中，加適量水煮湯，吃菜喝湯。
功效：本方健脾益氣利濕，適宜于前列腺肥大氣虛人群食用，對(duì)前列腺肥大有一定的輔助治療作用。
2、芡實(shí)燉狗肉
材料：芡實(shí)30g，覆盆子30g，狗肉500g。
做法：將芡實(shí)，覆盆子洗凈，狗肉洗凈切塊，放入鍋中，加水燉熟，放入食鹽調(diào)味后吃肉喝湯。
功效：次方健脾益氣，補(bǔ)腎助陽(yáng)，適宜于輔助治療前列腺肥大，伴隨乏力，倦怠，腰膝酸冷等癥。
3、銀耳雞湯
材料：銀耳12g，雞清湯1500g，食鹽，味精，胡椒，黃酒各適量。
做法：將銀耳泡發(fā)洗凈，放入鍋中，加水用小火煮半個(gè)小時(shí)，將雞湯倒入干凈的鍋中，放入黃酒，食鹽，胡椒燒開(kāi)，再倒入嬰銀耳，加味精調(diào)味，煮沸即可，每天早晚服用兩次。
功效：補(bǔ)虛益氣，縮尿，適宜于前列腺肥大，虛損體弱，失眠多夢(mèng)，健忘心悸等癥。
4、狗肉補(bǔ)陽(yáng)湯
材料：狗肉500g，紅辣椒，生姜，橘皮，花椒，食鹽各適量。
做法：將狗肉洗凈切塊，放入鍋中，加適量水和食鹽，生姜，花椒，橘皮，紅辣椒，先用大火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)用小火燉熟，每日
吃一次，連服7天為一個(gè)療程。
功效：溫腎補(bǔ)陽(yáng)，適宜于輔助治療腎陽(yáng)虛型前列腺肥大。
5、生地藕汁蜜飲
踩啦：生地汁300g，藕汁150g，蜂蜜150g。
做法：將生地汁，藕汁和蜂蜜一同入鍋，開(kāi)微火煎熬至稀糊狀，儲(chǔ)存于瓶中，每日早晚空腹服用15克。
功效：滋陰止血，通淋滑竅，適宜于輔助治療前列腺肥大小便不利癥。
6、蘋(píng)果枸杞葉蜜汁
材料：蘋(píng)果200g，鮮枸杞葉50g，胡蘿卜150g，蜂蜜30g。
做法：將鮮枸杞葉，蘋(píng)果，胡蘿卜洗凈，蘋(píng)果去皮去核，均切成小片或絲，一同放入榨汁機(jī)內(nèi)，加少量冷開(kāi)水?dāng)嚢璩稍谥?，去掉渣后，放入玻璃杯中，再放入蜂蜜調(diào)味即可。
功效：清熱明目，強(qiáng)精健體，適宜于輔助治療前列腺肥大癥狀。
7、松子粥
材料：松子仁15g，粳米50g。
做法：將松子仁研磨成粉，粳米煮粥，待粥熟時(shí)放入松子粉，同時(shí)加入一勺白糖，再將粥煮沸即可服用。
功效：滋補(bǔ)陰液，通利二便，適宜于輔助治療前列腺肥大癥。
8、香椿芽炒雞蛋
材料：香椿芽50g，雞蛋2個(gè)。
做法：將雞蛋打碎去殼炒熟，香椿芽洗凈切段，和雞蛋一同炒熟。
功效：滋陰潤(rùn)燥，養(yǎng)血，適宜于輔助治療前列腺肥大，尤其適合前列腺肥大伴老年血虧體弱者食用。
9、鮑魚(yú)海參湯
材料：鮑魚(yú)30g，海參60g，枸杞15g，懷牛膝30g。
做法：將鮑魚(yú)切片，與海參一起用清水浸泡，洗凈，海參切片，枸杞，懷牛膝一起裝入紗布袋中，鮑魚(yú)片，海參片和藥袋一起放入砂鍋中，加水開(kāi)文火燉煮4小時(shí)，去藥袋加調(diào)料即可食用。
功效：補(bǔ)肝腎，益精髓，壯元陽(yáng)，主治前列腺肥大，老年人排尿困難等癥。
10、杜仲腰花
材料：杜仲15g，豬腰子1對(duì)。
做法：豬腰洗凈切成腰花，杜仲用水煮半個(gè)小時(shí)，去渣取汁，取一半杜仲汁加食鹽和料酒，豆粉，和腰花拌勻，另一半加味精，醋，醬油，豆粉兌成糊，然后燒熱油鍋，下花椒粒炸出香味，加入已經(jīng)調(diào)好的腰花，蔥，姜，蒜末翻炒至熟，倒入兌好的糊，翻炒均勻即可，佐餐食用。
功效：補(bǔ)腎壯腰，輔助治療前列腺肥大，耳鳴，眩暈，尿頻等癥。
11、前列腺肥大注意事項(xiàng)
1、禁飲烈酒,少食辛辣肥甘之品,少飲咖啡,少食柑橘,橘汁等酸性強(qiáng)的食品,并少食白糖及精制面粉。
2、多食新鮮水果,蔬菜,粗糧及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉,雞蛋。
3、服食種子類食物,可選用南瓜子,葵花子等,每日食用,數(shù)量不拘。
4、綠豆不拘多寡,煮爛成粥,放涼后任意食用,對(duì)膀胱有熱,排尿澀痛者尤為適用。
5、不能因尿頻而減少飲水量,多飲水可稀釋尿液。

前列腺增生在飲食上需要注意什么

1、宜常吃含鋅食物，微量元素鋅能防止前列腺肥大。鋅的作用廣泛，在體內(nèi)可增強(qiáng)抵抗力，增加食欲，可以殺菌，防治痤瘡，防治前列腺肥大等等。含鋅豐富的食物有：南瓜子、核桃、花生、魚(yú)、水生貝殼類食物、瘦肉、動(dòng)物肝腎、牛奶、生牡蠣、栗子等。 2、要忌食辛辣刺激之物，辛辣之品可使機(jī)體濕熱加重，使前列腺充血腫脹，影響排尿，故病人平時(shí)應(yīng)禁食辣椒、姜、咖啡、芥末、胡椒等。同時(shí)，酒對(duì)本病也有很大影響，特別是白酒，飲后會(huì)使前列腺充血而影響排尿。黃酒、葡萄酒等也有一定的刺激作用，同樣不宜多飲。 3、忌食發(fā)物，前列腺肥大對(duì)發(fā)物非常敏感，臨床常見(jiàn)食用發(fā)物后出現(xiàn)小便不通暢癥。這可能與發(fā)物進(jìn)入人體后，刺激機(jī)體，使已經(jīng)肥大的前列腺充血、水腫而壓迫尿道產(chǎn)生小便淋漓不盡。 4、禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強(qiáng)的食品，并少食白糖及精制面粉。 5、不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱結(jié)石。飲水應(yīng)以涼開(kāi)水為佳，少飲濃茶。 6、前列腺增生飲食注意多吃南瓜子，做為零食，它對(duì)前列腺增生的治療很有好處。 7、多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。 8、服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等。 9、綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼后任意食用，對(duì)膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用。 前列腺增生的飲食上患者應(yīng)做到少喝咖啡，少吃柑橘、橘汁等酸性比較強(qiáng)的食物，少吃辛辣肥甘之品，嚴(yán)禁喝烈酒，白糖以及精制面粉也是不能多吃。

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