急性前列腺炎的預防措施是什么(如何預防前列腺炎)

急性前列腺炎的預防措施是什么

急性前列腺炎已經(jīng)是男性疾病中較為普遍的病種了，近幾年，由于一些所謂的偏方致使很多男性的癥狀被誤導，從而影響治療。希望能夠給人們帶來幫助?；剂思毙郧傲邢傺自撛趺崔k？

急性前列腺炎的預防措施是什么

1、起居有常，適當鍛煉，飯后散步，以增強機體免疫力和抗病能力。此外，避免過勞，防止便秘，多飲水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利預防重復感染。

2、注意局部保暖，有助減少出口阻力，使已充血水腫的組織容易恢復。

3、把握有節(jié)制有規(guī)律的性生活或掌握適度的自慰頻度，以定期排放前列腺液，促進其不斷更新，有助緩解脹滿感；避免忍精不射或頻繁自慰，以免引起前列腺過度充血。

4、不要濫用抗生素，以免細菌變成L型，而L型細菌是引起前列腺"無菌性"隱性感染和慢性前列腺炎難以治愈的重要原因之一。

5、避免酗酒及食用大量辛辣食物。

6、避免不必要、過頻或過重的前列腺按摩，避免不必要的導尿，以免損傷前列腺或引起感染。

7、極時治療全身各處感染灶，避免病原體通過多種方式感染前列腺。注意在無菌陰莖套保護下性生活，性生活后清潔陰莖及會陰，保持干燥，有助防止感染。

如何預防前列腺炎

預防前列腺炎的方法：
　　1、不憋尿：憋尿會對膀胱和前列腺造成不利的影響，生活中應養(yǎng)成有尿就排尿的習慣，千萬不要硬憋。
　　2、節(jié)制性生活：不縱欲不禁欲，防止前列腺充血，節(jié)制性生活，讓前列腺能夠有時間恢復和修整。
　　3、多放松：壓力過大也會增加前列腺炎的機率，所以平時生活中應注意減壓，應盡量保持放松的狀態(tài)。
　　4、多飲水：多飲水能夠稀釋尿液，避免尿液的濃度過高，從而給前列腺造成不良刺激，多排尿還能起到?jīng)_洗前列腺的作用。
　　5、防止受寒：男性平時應注意防止受寒，因為寒冷會增強交感神經(jīng)興奮，使得尿道內(nèi)壓力增加，導致尿液逆流進入前列腺引起感染。
　　6、洗溫水澡：用溫水洗澡能夠舒解肌肉以及前列腺的緊張，對前列腺病非常有益。
　　7、調(diào)節(jié)生活：遠離煙酒，少吃辛辣刺激性大的食物，避免前列腺及膀胱頸反復充血，從而引起感染。
　　8、保持清潔：陰囊的伸縮性強，往往會分泌大量汗液，所以一定要保持清潔，避免陰部藏污納垢，從而讓細菌乘虛而入。

如何預防急性前列腺炎

　　1、起居有常，適當鍛煉
，飯后散步，以增強機體免疫力和抗病能力。此外，避免過勞，防止便秘
，多飲水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利預防重復感染。
　　2、注意局部保暖，有助減少出口阻力，使業(yè)已充血水腫的組織容易恢復。
　　3、把握有節(jié)制有規(guī)律的性生活或掌握適度的自慰頻度，以定期排放前列腺液，促進其不斷更新，有助緩解脹滿感;避免忍精不射或頻繁自慰，以免引起前列腺過度充血。
　　4、不要濫用抗生素，以免細菌變成L型，而L型細菌是引起前列腺無菌性隱性感染和慢性前列腺炎難以治愈的重要原因之一。
　　5、避免酗酒及食用大量辛辣食物。
　　6、避免不必要、過頻或過重的前列腺按摩，避免不必要的導尿，以免損傷前列腺或引起感染。
　　7、極時治療全身各處感染灶，避免病原體通過多種方式感染前列腺。注意在無菌陰莖套保護下性交，性生活后清潔陰莖及會陰，保持干燥，有助防止感染。對包皮過長或包莖者應行包皮環(huán)切術(shù)，以預防病原微生物可能對前列腺造成的感染。

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