近幾年,育齡婦女的受孕率越來越低,引起了社會的廣泛關(guān)注。據(jù)一項最新的醫(yī)學調(diào)查結(jié)果,在男性不育癥的諸多致病因素中,前列腺炎是其最主要的致病原因,有76%的男性不育癥是由前列腺炎引發(fā)的。所以在日常男性應(yīng)注意前列腺的護理,那么昨樣護理前列腺呢?下面由專家為我們解答。
前列腺炎的護理注意事項都有哪些呢
1、細菌性前列腺炎患者要忌食辛辣食品,忌煙酒、多飲水、多排尿、保持大小便通暢,以幫助前列腺分泌物排除;避免久做不動,堅持適當?shù)纳眢w鍛煉,改善血液循環(huán)利于局部炎癥吸收;飲食營養(yǎng)豐富,增強免疫功能,增強抗病能力。
2、由于感冒或過度勞累輕易導(dǎo)致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反復(fù)發(fā)作。因此,前列腺患者要避免過度勞累,生活有規(guī)律,不能熬夜,按時作息,預(yù)防防感冒。
3、有尿頻癥狀的前列腺疾病患者也應(yīng)注意多飲水。但是為了避免夜間頻繁起夜,影響休息,可在臨睡前減少飲水量,而增加在白天的飲水量。
4、前列腺炎的患者應(yīng)根據(jù)自己的年齡和身體情況保持適度的性生活,既不過頻,也不應(yīng)禁欲。一般保持7~10天一次為宜;未婚男性也應(yīng)在10天左右排精一次,使前列腺保持正常的新陳代謝,加速炎癥的消退。
1、禁止喝酒:喝酒會到患者出現(xiàn)血管擴張,引起組織充血,部分患者在痊愈以后長期大量飲酒,導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā),所以前列腺炎患者最好戒酒。
2、不能吃辛辣的食物:長期食用辛辣視頻會加重患處炎癥,所以經(jīng)常辛辣食品會導(dǎo)致前列腺炎無法治愈。所以患者最好保持清淡飲食。
3、吃肉要有選項性:部分肉類有壯陽作用,例如牛肉、狗肉、鹿肉、羊肉、海蝦等,前列腺炎的患者不適合食用。患者應(yīng)選擇吃含鋅豐富的肉類,如雞肉、銀魚、鯡魚、豬肉、牡蠣等。
4、不吃發(fā)物:食用發(fā)物會疾病復(fù)發(fā),所以患者要避免食用,常見的發(fā)物有狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、豬頭肉、韭菜、蒜苗、鵝肉、鵝蛋、蜆肉、鰷魚、帶魚等等。
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