預(yù)防男性不育癥有什么方法呢

現(xiàn)實(shí)生活中男性不育原因比較多，可能是死精、少精或者是不良的生活因素造成的，如果男性患有不育癥對(duì)患者的婚姻有很大的影響。因此，男性不育預(yù)防措施對(duì)男性朋友的意義比較大，現(xiàn)在由專家為大家講解一些男性不育的預(yù)防措施。

預(yù)防男性不育癥有什么方法呢

1、忌過早性生活：男性到二十四五歲才真正發(fā)育成熟，若過早地過性生活，耗損精液，極易引起性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄、陽痿、腰膝酸軟等。

2、忌不經(jīng)常自我檢查：醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸癌、陰莖癌等疾病，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高。因此，35歲以上的男性，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。

3、忌天天穿牛仔褲：研究證明，男性生殖系統(tǒng)在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，會(huì)使局部溫度過高，對(duì)精子形成不利，尤其在夏天及氣候潮濕時(shí)。

4、避免精神刺激：夫妻之間做到和睦相處，遇到矛盾商量解決，不吵嘴、不慪氣，良好的精神狀態(tài)能保持體內(nèi)激素分泌平衡。

5、保持陰囊涼爽。陰囊內(nèi)的溫度，要比通常體溫低1-1.5度，如果陰囊內(nèi)睪丸溫度升高，則會(huì)影響其生精功能，導(dǎo)致男性不育癥。為此，平時(shí)要注意保持陰囊涼爽，不穿緊身褲。

6、把握好同房時(shí)間：女子大約在月經(jīng)來潮前的第14天排卵，卵子的存活時(shí)間僅一天，這段時(shí)間會(huì)容易懷孕。

溫馨提示：不孕不育給許多人帶來困擾，男性朋友可以多了解一些男性不育預(yù)防措施，預(yù)防不育癥。患有不育癥的朋友要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查、治療。

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