陽虛濕阻型骨質(zhì)疏松癥(骨質(zhì)疏松的主要原因 骨質(zhì)疏松癥的好發(fā)人群)

陽虛濕阻型骨質(zhì)疏松癥

癥狀：腰部冷痛重著，轉(zhuǎn)側(cè)不利，漸漸加重，雖靜臥亦不減或反加重，遇寒冷及陰雨天疼痛加劇，舌淡，苔白膩，脈沉而遲緩。

治則治法：散寒祛濕，溫通經(jīng)絡(luò)。

中成藥：健步壯骨丸，口服，1次9g，1日2次。

方藥：腎著湯加減。干姜6g，甘草6g，茯苓12g，桂枝6g，牛膝15g，蒼術(shù)12g，仙靈脾15g。加減：偏寒，加附子（先煎）6g以溫經(jīng)散寒；偏濕，加薏苡仁12g，防己9g以利濕通絡(luò)。

骨質(zhì)疏松的主要原因 骨質(zhì)疏松癥的好發(fā)人群

骨質(zhì)疏松是我們大家很多人都很熟悉的一種疾病，而同時我們也都知道導(dǎo)致患上骨質(zhì)疏松的原因是有很多的，因此我們便要了解一下骨質(zhì)疏松的主要原因？骨質(zhì)疏松癥的好發(fā)人群？
骨質(zhì)疏松的主要原因
引起骨質(zhì)疏松的原因很多，跟患者的一個雌激素影響有一定的關(guān)系，通常身體如果吸收營養(yǎng)不均衡或者長時間的喝酒吸煙，吃的甜的食物過多，就可能會造成對身體鈣的吸收不平衡就會造成骨質(zhì)疏松的一個情況，有內(nèi)分泌的改變，常見的疾病有甲亢、甲狀旁腺的功能亢進(jìn)、糖尿病或者皮質(zhì)醇增多癥等，長期的營養(yǎng)不良也會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。原發(fā)性的骨質(zhì)疏松往往是一種原因不明的，一種自然的病理生理現(xiàn)象，表現(xiàn)為鈣鹽的丟失，骨骼的脆性增加，患者可能會根據(jù)自身的情況，身體狀況隨著年齡的增加出現(xiàn)了一些骨化分解過快或者吸收不好就會造成骨質(zhì)疏松的癥狀，和身體的缺鈣有直接的關(guān)系。骨質(zhì)疏松的病人，要忌煙、戒酒、多運(yùn)動，多食用含鈣量豐富的食物，要保證每天20-30分鐘的陽光接觸。

骨質(zhì)疏松癥的好發(fā)人群
骨質(zhì)疏松在各個年齡層都可能發(fā)病，但最常見于老年人，其中以女性為多發(fā)，特別是絕經(jīng)后的女性，發(fā)病率在代謝性骨病的首位。因此絕經(jīng)后老年女性是需要格外注意預(yù)防發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。骨質(zhì)疏松分為兩類：原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥分一型絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥和二型老年性骨病。一型是由于雌激素的缺乏所導(dǎo)致。二型是多見于60歲以上的老年人，但是女性的發(fā)病率仍舊是男性的發(fā)病率二倍以上。繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥則多見繼發(fā)于其它疾病，如性腺功能的減退癥，甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、尿毒癥等疾病。正常的成熟骨的代謝主要以骨重建的形成進(jìn)行。人體自身產(chǎn)生的激素、細(xì)胞因子和其它正常調(diào)節(jié)因子的調(diào)節(jié)和作用下，骨組織自行吸收舊骨，形成新骨。這樣的吸收過程形成了體內(nèi)股轉(zhuǎn)換的穩(wěn)定，骨質(zhì)的本身沒有改變。

骨質(zhì)疏松的飲食
骨質(zhì)疏松的飲食要注意的主要是幾個方面：第一，要適當(dāng)吃一些含鈣劑比較多的食品，比如牛奶等等。第二，要供應(yīng)維生素d，補(bǔ)鈣的同時要進(jìn)食含有維生素d豐富的食物，比如魚肝油、動物肝臟、蛋黃、瘦肉、牛奶等等。第三，少吃一些含磷比較高的食品，因?yàn)榱妆容^高會使得骨骼中的鈣溶解和脫出增加。第四，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，適量地攝取蛋白質(zhì)和脂肪，新鮮蔬菜和水果當(dāng)中含有豐富的維生素a、c、d以及鐵、鋅等微量元素，所以有利于體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收和骨質(zhì)形成的。第五，要注意戒煙、限酒，避免咖啡因的攝入過多，這些因素都可以會影響骨峰的形成，不利于骨骼的新陳代謝，所以會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

骨質(zhì)疏松是缺鈣嗎
骨質(zhì)疏松是缺鈣導(dǎo)致的，由于骨骼里面的鈣流失，缺鈣會導(dǎo)致骨質(zhì)稀疏、骨量減少、脆性增加，容易發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折。隨著年齡的增加，骨骼成骨細(xì)胞的成骨作用減弱，破骨細(xì)胞的破骨作用增強(qiáng)，會導(dǎo)致骨鈣流失，造成骨骼缺鈣。女性在絕經(jīng)期以后，雌激素水平下降，也會導(dǎo)致骨骼鈣的流失，從而骨骼缺鈣引起骨質(zhì)疏松。此外，繼發(fā)性因素常由于藥物導(dǎo)致，比如長期、大量使用糖皮質(zhì)激素，如強(qiáng)的松、地塞米松等，或者長期臥床導(dǎo)致活動量減少。由于胃腸疾病，如經(jīng)常腹瀉，導(dǎo)致鈣的吸收減少，也會引起骨骼缺鈣，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

骨質(zhì)疏松什么原因?qū)е碌模?/span>

導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的病因非常多，比如有內(nèi)分泌的改變，常見的疾病有甲亢、甲狀旁腺的功能亢進(jìn)、糖尿病或者皮質(zhì)醇增多癥等，長期的營養(yǎng)不良也會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

拓展資料：
骨質(zhì)疏松癥（osteoporosis）是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)破壞，造成骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。骨質(zhì)疏松癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性二大類。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥又分為絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥（Ⅰ型）、老年性骨質(zhì)疏松癥（Ⅱ型）和特發(fā)性骨質(zhì)疏松（包括青少年型）三種。絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥一般發(fā)生在婦女絕經(jīng)后5～10年內(nèi)；老年性骨質(zhì)疏松癥一般指老人70歲后發(fā)生的骨質(zhì)疏松；而特發(fā)性骨質(zhì)疏松主要發(fā)生在青少年，病因尚不明。
治療
1.基礎(chǔ)措施
調(diào)整生活方式
富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡膳食。注意適當(dāng)戶外活動，有助于骨健康的體育鍛煉和康復(fù)治療。避免嗜煙、酗酒和慎用影響骨代謝的藥物等。④采取防止跌倒的各種措施，如注意是否有增加跌倒危險的疾病和藥物，加強(qiáng)自身和環(huán)境的保護(hù)措施（包括各種關(guān)節(jié)保護(hù)器）等。
骨健康基本補(bǔ)充劑
鈣劑我國營養(yǎng)學(xué)會制定成人每日鈣攝入推薦量800mg（元素鈣量），絕經(jīng)后婦女和老年人每日鈣攝入推薦量為1000mg。我國老年人平均每日從飲食中獲鈣約400mg，故平均每日應(yīng)補(bǔ)充的元素鈣量為500mg～600mg。
維生素D成年人推薦劑量為200單位（5μg）/d，老年人推薦劑量為400～800IU（10～20μg）/d。治療骨質(zhì)疏松癥時劑量可為800～1200IU（目前國內(nèi)銷售的鈣劑和維生素D復(fù)合制劑中維生素D含量普遍偏少）。建議老年人血清25OHD水平應(yīng)為30ng/ml（75nmol/L）以上，以降低跌倒和骨折風(fēng)險。應(yīng)定期監(jiān)測血鈣和尿鈣，酌情調(diào)整劑量。但是，如患者伴有腎結(jié)石及高尿鈣，則應(yīng)慎用鈣劑及維生素D制劑。

名詞解釋骨質(zhì)疏松癥

骨質(zhì)疏松癥（osteoporosis）是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)破壞，造成骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。

骨質(zhì)疏松癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性二大類。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥又分為絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥（Ⅰ型）、老年性骨質(zhì)疏松癥（Ⅱ型）和特發(fā)性骨質(zhì)疏松（包括青少年型）三種。

絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥一般發(fā)生在婦女絕經(jīng)后5～10年內(nèi)；老年性骨質(zhì)疏松癥一般指老人70歲后發(fā)生的骨質(zhì)疏松；而特發(fā)性骨質(zhì)疏松主要發(fā)生在青少年，病因尚不明。

擴(kuò)展資料：

骨質(zhì)疏松臨床表現(xiàn)：

1、身長縮短、駝背??

多在疼痛后出現(xiàn)。脊椎椎體前部負(fù)重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，負(fù)荷量更大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，形成駝背，隨著年齡增長，骨質(zhì)疏松加重，駝背曲度加大，老年人骨質(zhì)疏松時椎體壓縮，每椎體縮短2毫米左右，身長平均縮短3～6厘米。??

2、骨折??

是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見和最嚴(yán)重的并發(fā)癥。??

3、呼吸功能下降??

胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

參考資料來源：百度百科-骨質(zhì)疏松癥

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