強(qiáng)脊炎患者的飲食注意

強(qiáng)直性脊柱炎已經(jīng)成了危害青壯年男性的主要疾病，嚴(yán)重威脅著人們的健康。強(qiáng)直性脊柱炎起病緩慢，全身癥狀輕微，早期可有倦怠，體征減輕，或有惡心、發(fā)熱等。逐漸出現(xiàn)下腰部疼痛，肌肉痙攣及僵硬，休息后癥狀往往加重，活動后減輕。

強(qiáng)直性脊柱炎患者在飲食上調(diào)理也是很重要的，強(qiáng)直性脊柱炎患者也應(yīng)注意微量元素和維生素的攝入平衡。強(qiáng)直性脊柱炎患者微量元素和維生素的攝入平衡在飲食中也占重要地位，強(qiáng)直性脊柱炎患者缺錳影響生育、生長緩慢、運(yùn)動異常、骨質(zhì)疏松。

如強(qiáng)直性脊柱炎患者攝入磷過多則會降低錳的吸收，故磷與錳的比例應(yīng)當(dāng)平衡。含磷豐富的食品有牛奶、蛋、肉類，含錳豐富的食物有小麥胚芽、堅果、麥麩、綠菜等。強(qiáng)直性脊柱炎患者維生素類的攝入也主張通過平衡膳食來獲得。維生素的種類較多，各司其職，有脂溶性的和水溶性的。強(qiáng)直性脊柱炎患者各種維生素的攝入也要平衡，過少影響正常的生理功能，過多又會中毒，故強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)該平衡膳食?？傊?，強(qiáng)直性脊柱炎患者在飲食上要注意多種飲食合理搭配，在懂得食用宜忌的同時也應(yīng)選材多樣，不偏食，不厭食，綜合攝入營養(yǎng)，維持營養(yǎng)平衡。

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