治痔瘡按摩什么穴位？

治痔瘡按摩什么穴位？

生活中許多人不注意飲食習(xí)慣，很容易患上了痔瘡的毛病。小編為你介紹治痔瘡按摩什么穴位。感興趣的話可以參考下文。

治痔瘡按摩什么穴位

1、治痔瘡的常見按摩方法

痔瘡可以按摩頭部的百會，背部的大椎、腎俞、會陽、長強，手部的孔最，腿部的足三里等穴。

如何按摩才正確？

1）按壓頭部的百會穴30～50次，力度適中。

2）按壓背部的大椎、腎俞、會陽、長強各50～100次，力度稍重，以有脹痛感為宜。

3）點按手部的孔最和足部的足三里各30～50次，力度以脹痛為宜。

2、治痔瘡按摩長強穴

在尾骨尖端下，尾骨尖端與肛門連線的中點處。屬于督脈，可治療痔瘡、脫肛、便秘、腰疼等。多用于治療腰神經(jīng)痛、痔瘡等。配合承山穴可治痔瘡?；颊吒┡P，雙腳稍稍分開，用手指揉、按壓此穴，每次揉4分鐘，雙手交替按摩。每日2次。

3、治痔瘡按摩承山穴

人體承山穴位于小腿后面正中，委中穴與昆侖穴之間，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處。

以大拇指強力漩渦般旋轉(zhuǎn)按壓腓腸肌兩肌腹之間的承山穴（用力伸小腿時，在人字紋的凹陷中），按壓1分鐘，停30秒鐘再按壓1分鐘，反復(fù)進行，以病者能承受，感到酸、麻感向腘窩、小腿、足底部放散或局部脹滿為度，直至疼痛緩解或消失。

指壓承山穴能降低直腸瘀血，促使痔靜脈的收縮，用治各種痔疾，不論內(nèi)痔、外痔還是混合痔，其消炎、止痛效果都很迅速，是治療痔疾的經(jīng)驗穴，被歷代醫(yī)家所公認。

如何將痔瘡拒之門外

1、加強體育鍛煉

避免持續(xù)保持同樣的姿勢。特別是從事久坐、久站、活動少工作的人，更應(yīng)積極參加體育活動，如廣播體操、太極拳、球類活動等。還可做自我收肛運動，每天1~2次，每次3~5分鐘，增加血液循環(huán)，調(diào)和人體氣血，促進胃腸道蠕動，減少盆腔充血，改善痔靜脈回流。孕婦可適當(dāng)做些家務(wù)活、散步等。

2、保持大便通暢

養(yǎng)成每天早晨起床后或吃完早餐后排便的習(xí)慣。多吃芹菜、白菜、菠菜等含纖維素多的蔬菜，以及蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，增加大便容積，促進腸蠕動。切不可有排便感時反而忍著不排，排便時不要看書報或過分用力。

3、及時治療肛門及大腸炎癥

如有腸炎、痢疾、肛隱窩炎、肛周皮炎等疾病，要及早治療，避免長期腹瀉及炎性分泌物刺激肛門直腸部，引起痔靜脈的充血和擴張。

4、注意飲食調(diào)理

少吃辣椒、胡椒、酒類等辛辣刺激性食物。另外，赤小豆與當(dāng)歸合煎，或與大米熬粥，可治痔瘡便血、腫痛。新鮮槐花可以做涼菜、包餃子，具有涼血止痛、止血消痔的功效，亦可代茶飲。肉蓯蓉可用于產(chǎn)婦、病人、體虛者和老人便秘、痔瘡脫出、出血等，具有補腎壯陽、潤腸通便的功效。

5、注意休息

熬夜、勞累過度，是誘發(fā)痔瘡的一個重要因素。上網(wǎng)族、打撲克族、麻將族常常一坐就是幾個小時，甚至通宵達旦，這是極不可取的，應(yīng)該有所節(jié)制，張弛有度。

6、排便后應(yīng)及時清洗肛門

如果有條件能用溫水清洗的話就更好了。

祛除痔瘡的方法

沒事的時候可以先用溫水洗洗的，可以使用以下方法來改善的
??♂?運動法
首先俯臥，在臀部的最高點處找痛點；主要方法是以最高點為中心，然后用大拇指強力漩渦般地旋轉(zhuǎn)按壓，一定會按到一個疼痛點，之后用拳頭捶打15～20次。
?艾條烤穴位
也可以使用香煙烤來代替。方法是：先烤百會穴，再烤孔最穴，然后再烤至陰穴，各穴均烤至感覺較熱為宜。
??♀?自身調(diào)解方法
建議堅持做提肛運動，，可使痔淤血得到代謝，有效的預(yù)防痔瘡發(fā)作。
?紫川膏
最后在使用一些紫川膏抹在痔瘡的位置，一般只要一個月左右，痔瘡就會好轉(zhuǎn)的。

痔瘡刮痧方法圖解 用刮痧手指的方法治痔瘡效果怎樣

1 痔瘡刮痧方法圖解

一、選穴取穴

1.痔瘡可選督脈的百會、長強穴；選手太陰肺經(jīng)的孔最穴，可清瀉臟腑；

2.選足太陽膀胱經(jīng)的腎俞穴與長強穴，可疏導(dǎo)膀胱經(jīng)氣、消淤滯；

3.選足陽明胃經(jīng)的足三里穴與百會穴，可益氣升提。

二、刮痧方法

1.刮頭部

用刮痧板的圓角點按百會穴。

2.刮前臂內(nèi)側(cè)

點按或刮拭孔最穴。

3.刮腰骶部

沿脊柱由上而下刮拭，重點加強腎俞、長強穴的刮拭。

4.刮小腿前外側(cè)

點按或刮拭足三里穴。

三、適應(yīng)癥

上述刮痧方法，適用于直腸底部及肛門黏膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的痔瘡，有大便出血、疼痛、直腸墜痛、腫物脫出、流出分泌物、肛門及肛周肌膚出血瘙癢等表現(xiàn)。

2 用刮痧手指的方法治痔瘡效果怎樣 刮痧手指的方法對于治療痔瘡是有好處的，但是具體療效因人而異。

因為手指上的食指屬于大腸經(jīng)，而中指下橫紋至腕橫紋連線中下部屬于腸道反射區(qū)，在這兩個部位刮痧，能夠激發(fā)大腸的正氣，推動大腸及其經(jīng)絡(luò)的氣血的運行，瀉除大腸的積熱，緩解痔瘡癥狀。

刮痧方法：

1.刮食指5-10分鐘

在食指上涂上香油或者活絡(luò)油，使用光滑而不割手的器械，如玉質(zhì)的刮痧板、陶瓷的湯勺等，從指尖向手掌刮，兩個食指都要刮，刮5-10分鐘，或者刮至手指出痧。

2.刮拭小腸大腸反射區(qū)

局部涂抹少量刮痧油，以平刮法反復(fù)刮拭中指下橫紋至腕橫紋連線中下部30次，或以局部出痧為度。

3 治痔瘡用拔罐好嗎 拔罐能夠輔助治療痔瘡，但效果有限，情況嚴(yán)重仍需要手術(shù)治療。

痔瘡多因胃腸燥熱，傷津耗液，燥屎內(nèi)結(jié)，下迫大腸;或因濕熱下注，蘊聚肛門，氣滯血瘀，經(jīng)脈壅遏，筋脈馳縱所致，拔罐具有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒的功效，中醫(yī)辨證后可以用來治療痔瘡。

痔瘡拔罐方法

1.定穴：

大腸俞，氣海俞，委中，承山。

2.取穴：

（1）大腸俞，兩側(cè)髂嵴高點連線與脊柱的交點為第4腰椎棘突下，由此旁開2橫指處。

（2）氣海俞，大腸俞在背部，當(dāng)?shù)?,4腰椎棘突下，旁開1.5寸

（3）委中在腘窩橫紋中央，當(dāng)股二頭肌與半腱肌肌腱的中間;

（4）承山在小腿后正中，委中與昆侖之間，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時，腓腸肌肌腹下出現(xiàn)的尖角凹陷處。

3.方法：

（1）留罐法：患者取俯臥位，選取上穴拔罐，可以單純閃火法拔罐，亦可采用三棱針刺拔罐法，留罐15-20分鐘，每日或隔日治療1次，五次為一個療程。

（2）挑刺拔罐法：患者取俯臥位，選擇腰骶部痔點，即腰骶部呈灰色或棕褐色，暗紅色，大小如米粒狀的圓形，凸出于皮膚的丘疹，壓之不褪色;如無明顯痔點，則選擇尾骨端與肛門之間的長強穴上端，或八髎穴挑治，每次選擇一穴，將皮下白色纖維數(shù)十條盡數(shù)挑斷后，局部加拔火罐，留罐十分鐘。起罐消毒后用無菌紗布包扎固定。

4 魚腥草治痔瘡嗎 魚腥草能治痔瘡。

魚腥草味辛、性微寒，有抗菌消炎、利尿通淋、鎮(zhèn)痛、止血等功效，可用于治療熱毒、濕邪為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等，單用或配伍復(fù)方，內(nèi)服外用或民間多種食療方法的使用均療效確切。

魚腥草治痔瘡方法：

取適量魚腥草洗凈，放入鍋中加水煮開，然后把水和魚腥草倒入盆（痰盂為佳）里，直接坐在上面蒸。等水快涼的時候用水洗一下痔瘡患處，效果非常好，長期使用不容易復(fù)發(fā)。?

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