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艾灸足三里的好處

佚名 2023-12-08 17:53:59

1

、養(yǎng)生保?div id="jfovm50" class="index-wrap">。耗茉鰪?qiáng)體力，解除疲勞
，強(qiáng)壯神經(jīng)，預(yù)防衰老
，對(duì)結(jié)核并傷風(fēng)感冒
、高血壓、低血壓
、動(dòng)脈硬化
、冠心并心絞痛、風(fēng)心并肺心并腦溢血及其它病癥都有防治作用
。三里之灸能卻病延年
，所以古來把三里灸叫做長壽灸。

2

、防治腸胃?div id="m50uktp" class="box-center"> 。鹤闳锸俏附?jīng)的穴位，主消化系統(tǒng)
。有“肚腹收于三里”之說
。對(duì)于腹部疾病，如胃腸虛弱
、功能低下
、食欲不振、贏瘦
、腹膜炎
、腸雷鳴、腹泄
、便秘
、消化吸收不良
、肝臟疾患
、胃痙攣、急慢性胃炎
、口腔及消化道潰瘍
、急慢性腸炎、胰腺炎
、腹水膨脹
、腸梗阻、痢疾
、胃下垂等灸足三里穴相當(dāng)有效
。但胃酸過多空腹時(shí)燒心者，不宜灸足三里，灸其鄰近處陽陵泉有良效
。

3

、灸足三里有健步作用：能加強(qiáng)下肢體力，防治四肢腫滿
、倦耽股膝酸痛
，軟弱無力諸癥。對(duì)脛腓骨神經(jīng)痛
、坐骨神經(jīng)痛
、小兒麻痹、腳氣
、末稍神經(jīng)炎等均有防治作用
。

4、有補(bǔ)益腎氣的作用：對(duì)耳鳴

、眩暈
、腰痛、尿頻
、遺尿
、小便不通、遺精
、陽痿
、早泄、哮喘等有效
。

5

、一些疑難雜癥：頭痛、失眠
、貧血
、神經(jīng)衰弱、乳痛
、氣臌
、半身不遂等均可灸足三里。

6

、其它各種慢性?div id="m50uktp" class="box-center"> 。喝缪奂病⒁暳p退
，鼻并耳并過敏性疾病都可取用此穴
。灸“足三里”穴的方法很多，但普通人用灸“足三里”的方法取養(yǎng)生保健之效
，可用直接灸的方法
。直接灸可以自己操作
，不需要?jiǎng)e人幫忙。

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