迎香穴和足三里穴按摩有什么用處

1、按摩迎香穴的作用與好處：本穴屬于足陽明胃經(jīng)，按壓該穴，可根治鼻炎。按摩迎香穴具有通利鼻竅、疏風(fēng)解表、祛風(fēng)通絡(luò)、宣通鼻竅、通便止痛的作用。現(xiàn)代常用于治療嗅覺減退、面神經(jīng)麻痹或痙攣、膽道蛔蟲等。配印堂穴、合谷穴主治急慢性鼻炎；配四白穴、地倉穴治療面神經(jīng)麻痹、面肌痙攣；配陽陵泉穴、丘墟穴主治膽道蛔蟲癥。具體如下：

1.1、呃逆

外受風(fēng)寒，肺失宣肅，導(dǎo)致膈氣不利，胃氣上逆從而引發(fā)呃逆，迎香穴屬手陽明大腸經(jīng)穴，肺與大腸相表里，故而臨床取迎香穴，針刺，施用體察捻轉(zhuǎn)瀉法行針治療呃逆，療效較好。

1.2、便秘

肺與大腸相表里，上取迎香穴針刺，施用瀉法，以下疏導(dǎo)大腸之腑氣，取其下病上治之意。配伍合谷瀉陽明之熱，針腹結(jié)穴、上巨虛等穴，行氣導(dǎo)滯。治療肺胃郁熱，氣機(jī)郁結(jié)的便秘效果佳。

1.3、鼻淵

迎香穴主治鼻科疾病，治療臨證治療風(fēng)寒感冒引起的閉塞、流涕可以配伍風(fēng)池、合谷等穴。治療效果佳。

1.4、面麻

《針灸大成》：“面癢種，迎香、合谷”。治療氣血痹阻的面部麻木，針取患側(cè)迎香、人中透地倉、下關(guān)、合谷等穴，提插捻轉(zhuǎn)，用平補(bǔ)平瀉手法行針得氣。留針30分鐘?？梢允柰娌拷?jīng)脈，使調(diào)和氣血、經(jīng)絡(luò)疏通，則面麻自消。

1.5、膽道蛔蟲癥

用迎香穴透刺四白穴為主穴，配合以足三里、內(nèi)關(guān)、丘墟、陽陵泉。通過針刺可使膽道運(yùn)動，對膽道oddi括約肌活動的調(diào)節(jié)，緩解膽道的痙攣，利于膽道蛔蟲的排出。同時還能夠提高機(jī)體免疫功能，抗炎、鎮(zhèn)痛。

1.6、牙痛

上齒牙痛，指壓“迎香”穴道。指壓時，都應(yīng)一邊吐氣一邊按壓10秒鐘之久。如此反復(fù)20次，上齒的疼痛會立即減輕。

1.7、小兒退燒

用右手的食指、中指，同時按揉或者左右方向輕輕推迎香穴，通常10-20吃就可以有效。注意推揉是避免摩擦皮膚。

2、足三里穴按摩的作用與好處：足三里這個穴位是足陽陰胃經(jīng)的一個重要穴位，經(jīng)常對他按摩能夠起到很好的補(bǔ)中益氣以及疏通經(jīng)絡(luò)還有匡扶正氣的效果，日常如果身體出現(xiàn)了消化不良、便秘、拉肚子、胃痛、胃脹以及惡心想吐、水腫以及心悸氣短等等情況，在足三里穴這個位置進(jìn)行按摩，能夠起到很好的防病保健的效果，促進(jìn)身體健康。具體如下：

2.1、補(bǔ)中益氣

足三里這個位置進(jìn)行按摩或者是針灸具有很好的補(bǔ)中益氣的效果，非常適合那些中氣不足的患者進(jìn)行。我國的針灸名著中具有記載，對足三里穴進(jìn)行針灸，能夠很好的強(qiáng)壯身體，同時還具有保健的效果。

2.2、止瀉功效

說道足三里穴的作用，其中最為明顯的就要數(shù)止瀉了，如果是一些由于脾胃虛弱或者是虛寒所導(dǎo)致的腹瀉情況，刺激足三里穴能夠很好的令身體恢復(fù)健康。另外，如果是由于積食所引起的腹瀉可以按摩足三里穴，不過如果是由于痢疾或者是濕熱所引起的拉肚子情況，直接按摩足三里穴并不能夠起到顯著的作用，這個時候一定要和其他的穴位一起搭配治進(jìn)行療。

2.3、止痛作用

如果出現(xiàn)了腹部疼痛的情況，無論是由于氣滯還是氣虛、血虛以及積食、胃虛或者是脾虛等等所引起的腹部疼痛情況，按摩足三里穴都能夠很好的緩解，或者是在這個穴位上進(jìn)行針灸，大約三四分鐘就能夠很快的止痛。不過需要注意的是，如果是由于火熱所引起的腹部疼痛情況，那么最好不要按摩足三里穴，否則很有可能出現(xiàn)其他問題，這個時候可以在清熱穴上進(jìn)行按摩。

2.4、安神作用

在足三里穴上面進(jìn)行按摩，具有很好的安神鎮(zhèn)靜的作用，對于失眠還有煩躁有著很好的治療作用。另外，如果身體出現(xiàn)失眠的原因是心脾兩虛所引起的，在足三里穴進(jìn)行針灸是最好的選擇。

2.5、促進(jìn)食欲

在足三里穴上進(jìn)行按摩或者是針灸之后你會發(fā)現(xiàn)，飯量明顯的增加，所以如果小孩出現(xiàn)了食欲不振的情況，可以適當(dāng)?shù)膶ψ闳镅ㄟM(jìn)行按摩，能夠很好的令孩子恢復(fù)正常。

2.6、祛除風(fēng)濕

風(fēng)濕病是很多人在老年之后的一個痛苦折磨，想要令身體恢復(fù)健康，那么強(qiáng)健脾胃是最根本的要求之一，這樣才能夠很好的清除體內(nèi)多余的濕氣，從而從根本上解決問題。足三里穴屬于胃經(jīng)合穴，所以對這個穴位進(jìn)行刺激能夠起到利濕的作用，很好的促進(jìn)風(fēng)濕病人恢復(fù)健康。

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