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      晨起頭暈頭痛
      、浮腫
      、關(guān)節(jié)僵硬…或是疾病來襲
      ？不可忽略晨起的7個(gè)癥狀
      
        
      
            佚名
            2023-12-08 19:23:40
        
      

        
      
           
      早晨代謝處于較低水平
      ，全身血流速度減慢
      ，血液黏稠度較高
      ，肌肉也松弛
      ，多種疾病容易在早晨展現(xiàn)出來
      ，因此早晨應(yīng)多留意自身癥狀
      ，若頻繁有以下幾個(gè)表現(xiàn)應(yīng)高度懷疑疾病
      ，切莫大意。
      晨起哪些癥狀有可能是疾病來臨
      ？
      1
      、頭痛或頭暈
      一覺醒來后頭腦清醒且精神振奮
      ，若晨起后頭腦不清醒，總是昏昏沉沉或頭暈
      ，這極有可能是血脂增高或頸椎骨質(zhì)增生造成的
      ，還需及早去醫(yī)院檢測(cè)血脂、做頭部或頸部CT檢查
      。
      2
      、浮腫
      浮腫是因?yàn)榧?xì)胞外液中水分積聚造成的，是多種疾病的首發(fā)癥狀
      。若是吃得太咸或睡覺前喝太多水引起的臉部浮腫
      ，只要做好調(diào)整就能改善。若眼瞼等疏松部位
      、下垂部位浮腫
      ，提示心臟和腎臟發(fā)生病變；臉部浮腫蔓延到全身時(shí)
      ，十有八九是腎臟疾病
      ，還需及早去醫(yī)院做全面檢查。
      3
      、手腳發(fā)麻
      大腦缺血缺氧
      、患有痛風(fēng)以及糖尿病等會(huì)使得人們?cè)绯科鸫埠笫帜_發(fā)麻，還需及早就醫(yī)檢查
      。年紀(jì)輕輕的手腳發(fā)麻
      ，可能跟睡眠姿勢(shì)不正確、頸椎病以及缺乏維生素B1有關(guān)
      。
      4
      、關(guān)節(jié)僵硬
      睡眠過程中，受累關(guān)節(jié)周圍組織滲液又或是處于充血水腫狀態(tài)
      ，會(huì)使得關(guān)節(jié)周圍肌肉組織高度緊繃
      ，進(jìn)而造成關(guān)節(jié)腫痛或關(guān)節(jié)僵硬。一般適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)
      ，當(dāng)水腫液被吸收后關(guān)節(jié)僵硬問題就能緩解
      。另外，晨起關(guān)節(jié)僵硬也有可能是疾病造成的
      ，常見于腰肌勞損
      、椎管狹窄以及強(qiáng)直性脊柱炎，還有軟組織損傷以及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
      。
      5
      、看東西模糊
      早晨醒來后突然看不清東西
      ，同時(shí)伴有眼屎
      ，這極有可能是結(jié)膜發(fā)炎
      。此類人應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，不能用手或衣服揉搓眼睛
      。
      6
      、冒虛汗
      早晨醒來后全身虛汗，這極有可能是陽(yáng)氣虛弱
      ，使得汗液自行溢出造成的
        。此類人應(yīng)注意身體保暖，防止受到風(fēng)寒入侵
        ，多吃補(bǔ)陽(yáng)的食物如雞鴨魚肉和蛋類以及山藥等
        。
      7、早醒失眠
      長(zhǎng)期凌晨3：00~4：00醒來
        ，醒來后卻難以入睡
        ，應(yīng)高度懷疑抑郁癥或精神心理障礙，必要時(shí)需聽從醫(yī)生建議服用抗焦慮或抗抑郁藥
        。
      溫馨提示
      除了注意以上幾個(gè)癥狀外
        ，也不能忽略晨起后頭暈心慌，若晨起后頭暈極有可能是高血壓
        ；頭暈伴有心慌和惡心
        ，或是頸椎發(fā)生問題，又或是心律失常等心臟病
        ，還需進(jìn)一步去醫(yī)院做排查
        ，以免錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/163715.html.
      
          
      
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