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我們常說排毒養(yǎng)顏
，想要容顏美麗，排毒是必需的，想要身體健康，我們也不能忽視日常的排毒。毒素寄存于體內(nèi)會(huì)影響到容顏這些癥狀說明你需要排毒了 肝臟有毒：肝臟毒素積累過多，會(huì)出現(xiàn)偏頭痛 心臟有毒：容易失眠 肺部有毒：肺部有毒的表現(xiàn)之一就是出現(xiàn)便秘現(xiàn)象 脾臟有毒：脾臟有毒時(shí) 腎臟有毒：如果你月經(jīng)量少，或者經(jīng)期短 肝臟排毒 1 2、枸杞提升肝臟的耐受性：除了排毒之外 3 肝臟最佳排毒時(shí)間：凌晨1-3點(diǎn)是肝經(jīng)的值班時(shí)間 心臟排毒 1、吃苦排毒：首推蓮子芯 2 3 心臟最佳排毒時(shí)間：19-21點(diǎn) 肺臟排毒 1 2 3、按壓肺臟排毒要穴：有利肺臟的穴位是合谷穴 4 肺臟最佳排毒時(shí)間：肺臟最強(qiáng)的時(shí)間是早7點(diǎn)～9點(diǎn) 脾臟排毒 1 2 3 脾臟最佳排毒時(shí)間：上午9-11點(diǎn)間是脾經(jīng)時(shí)段 腎臟排毒 1 2 3 腎臟最佳排毒時(shí)間：17-19點(diǎn)是腎經(jīng)最忙碌之時(shí) 臉上出現(xiàn)這幾種狀況時(shí)，你要注意啦臉上毒素過多怎樣排毒？
每當(dāng)我們臉上出現(xiàn)色斑，痘痘，或者臉色蒼白的時(shí)候，大家都以為是防曬沒做好，內(nèi)分泌失調(diào)，或者是認(rèn)為熬夜造成的。
其實(shí)，雖然有這些不良生活習(xí)慣的原因，但還有一個(gè)重要的原因，那就是你的五臟已經(jīng)累積了很多毒素沒有排毒，體內(nèi)毒素堆積越多，它外在會(huì)表現(xiàn)越多的肌膚問題，肌膚問題表現(xiàn)位置不同，對(duì)應(yīng)的解決問題方案也不同。
我們的皮膚上可以反映毒素堆積的問題：
1.臉色 女性臉色不好主要是由于失血性貧血造成的，月經(jīng)不規(guī)律，經(jīng)量過大是普遍的原因 一般有這類問題的，就是子宮垃圾毒素的問題
2.前額 前額出現(xiàn)痘斑
3.太陽穴 太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺
4.眼睛周圍 眼睛四周圍干澀
5.臉頰 油膩性的臉頰容易出現(xiàn)跟痘痘痘印痘坑等常見的肌膚問題
夏季是排毒的最佳階段
臉上毒素的主要來源有哪些？
①紫外線及各種輻射。
②灰塵、粉塵，及 汽車 尾氣。
③油煙
④不良化妝品
⑤各種輕度污染
以上種種因素
排出臉上過多毒素的有效方法及產(chǎn)品推薦
A:嵐?jié)櫦t石榴抗污染排毒套
專業(yè)面部排毒套組
B:柏婭琳活顏悅色魔幻排毒套
專業(yè)排毒套組
通過生物分子包裹技術(shù)
C:柏婭琳凈膚除螨修復(fù)十六件套
把產(chǎn)品導(dǎo)入肌膚
適合任何肌膚，尤其是 螨蟲肌膚
D:原漾嘉人毛孔洗澡
核心成為為酵素!導(dǎo)入產(chǎn)品，可打開毛孔約2~3mm
E:派美海藻排毒吸黑頭泥
通過敷撕拉面膜的方式，溶解堵塞毛孔的污垢
結(jié)束語:
有人問我
面部長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘、護(hù)膚品用于臉上功效不好
同時(shí)，注重皮膚補(bǔ)水保濕
回答完畢
臉上毒素過多會(huì)長(zhǎng)青春痘。青春痘又名粉刺
根據(jù)中醫(yī)理論，痤瘡可以分為濕熱壅或型、脾虛濕盛型和肝郁氣滯型三種類型。長(zhǎng)期熬夜者、嗜食辛辣者或者脾氣暴躁易怒者，由于體內(nèi)火氣旺盛，容易引發(fā)濕熱壅盛型痤瘡，往往伴有口干舌燥、大小便不暢等外部癥狀。而脾虛濕盛型痤瘡多是因?yàn)槠⑽覆唤?div id="4qifd00" class="flower right">
人體的 健康 是由食物來調(diào)節(jié)和控制的
首先要改變不良的飲食習(xí)慣，多吃能使體內(nèi)血液變成堿性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。貝體應(yīng)注意以下幾個(gè)方面的飲食宜忌。
1，宜吃富含維生素A的食物
比如：胡蘿卜、韭菜
原因：脾胃不健容易導(dǎo)致脾虛濕盛型痤瘡，這時(shí)候可以多吃胡蘿卜、韭菜來調(diào)理腸胃，下氣，補(bǔ)虛，從而達(dá)到改善皮膚外表的目的。用現(xiàn)代營養(yǎng)理論來解釋，就是因?yàn)楹}卜、韭菜富含維生素A，而維生素A能促進(jìn)上皮細(xì)胞增生，調(diào)節(jié)皮膚汗腺功能，從而消除粉刺。
2，宜吃維生素B豐富的食物以及其他動(dòng)物肝臟、瘦肉、乳類、蛋類、綠葉蔬菜等。
比如豌豆、牛肉
原因：情緒不佳
用現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)理論解釋，這兩種食材之所以有助干清除粉刺，是因?yàn)樗鼈兏缓S生素B族，能夠促進(jìn)細(xì)胞內(nèi)生物氧化過程，對(duì)干防治痤瘡大有益處。
3，宜食清涼祛熱的食物
蚌、螺
原因：痤瘡患者尤其是濕熱壅盛型痤瘡患者大多數(shù)體內(nèi)實(shí)火旺盛，要多食用一些能夠清涼下氣、袪熱消毒的食品。蚌止消渴，除煩，解熱毒，螺治肝氣熱，止渴，解酒毒，以及其他貝殼類海鮮都是清涼下氣、祛熱消毒的最佳食品。
含鋅的食物也有控制皮脂腺分泌和減輕細(xì)胞脫落與角化的作用
還有兩忌：
1
2，忌食辛辣溫?zé)崾澄?br>
先說一下我到小診所錯(cuò)誤排毒被坑的經(jīng)歷吧
上個(gè)暑假，由于生活作息不規(guī)律
當(dāng)時(shí)我每天一天三頓吃藥，然后下午還要去診所進(jìn)行輸液和針灸
不過治療效果真的很好
后來我上網(wǎng)查了一下，他居然給我用的是激素藥
激素藥祛痘是挺快的
我后來就是去的正規(guī)大醫(yī)院看病
1
醫(yī)生說，其實(shí) 吃辣不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘
2、多運(yùn)動(dòng)
其實(shí)臉上毒素多
3
情緒和心、肝
4
晚睡可以說是皮膚殺手了
5、其他注意事項(xiàng)
對(duì)于吃什么有利于排毒
這個(gè)要去醫(yī)院看看
沒事 如果年齡小 就是青春期 激素分泌過多
找個(gè)男朋友就好了
如果過了青春期 那就是內(nèi)分泌的事兒
去正規(guī)醫(yī)院看看 半年就好了 一定要去正規(guī)醫(yī)院 歪門邪道的不要信
皮膚有很多生理功能，如調(diào)節(jié)體溫，吸收，排泄，感受外界刺激，分泌，保護(hù)皮膚銳性鈍性刺激包括化學(xué)刺激！皮膚表面易黏附灰塵
我們的肌膚正在排毒？可是，什么是皮膚的毒？通過什么成分，以什么樣的機(jī)制在排出哪里的毒素？可能用排毒解釋排泄確實(shí)簡(jiǎn)單易懂——體內(nèi)各種不需要的產(chǎn)物代出體內(nèi)！皮膚自然的排汗就能帶走一些代謝廢物，并不需要人為幫它排毒！等一下，可是排出的毒素，還有排毒時(shí)皮膚的變化....出汗幾乎不排毒，99%是水分...都有研究為證，也算眼見為實(shí)?div id="4qifd00" class="flower right">
俗話說“好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂百里挑一?div id="m50uktp" class="box-center"> ！蹦怯腥さ撵`魂看什么？有一半在于你的氣質(zhì)，你可以不好看，但是不可以不會(huì)保養(yǎng)，更不可以過著油膩膩的生活！
關(guān)于怎么排出臉上的毒素這一問題，我把它具體化一點(diǎn)或許可以說是怎么臉上不爆痘？怎么臉上不長(zhǎng)粉刺？怎么臉上不起斑？怎么把皮膚變得又白又嫩？而且我最近發(fā)現(xiàn)，護(hù)膚這件事情男生認(rèn)真起來比女生還可怕！
拿我自己來說，我曾經(jīng)還是油膩膩的女青年，只會(huì)用洗面奶洗臉，然后擦一些水乳，后來朋友實(shí)在看不下去了，就給我介紹了一位“托尼”老師，不是造型師哈，是一個(gè)帥氣的美容師。和這位托尼老師在微信上交流了幾個(gè)小時(shí)，我總結(jié)出了一句話，就是“管住嘴邁開腿做個(gè)精致小女生”這和減肥差不多。
管住嘴
之前我是那種看劇一口氣能吃好幾包辣條干脆面的人，要么就是炸雞啤酒，現(xiàn)在基本上換成了蔬菜沙拉、水果沙拉、堅(jiān)果、酸奶這類食物。
邁開腿
有些人真得很宅，我自己沒有事情可以一個(gè)星期不出屋。托尼老師說不出屋也有辦法讓你做運(yùn)動(dòng)的
做個(gè)精致小女生
除了日常水乳
1.每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
2.放個(gè)大水杯在工作桌，時(shí)不時(shí)喝一喝。
3.晚上10.30左右就會(huì)睡覺，比較少熬夜。
4.早晚用洗面奶清潔，讀書的時(shí)候是一天三四次用洗面奶清潔，清潔之后拍爽膚水，涂蘆薈膠。目前24歲皮膚細(xì)膩無痘痘。
5.有時(shí)間就會(huì)自己做飯，豬肉炒菜，比較少吃油炸食品，早餐不吃任何上火的食品只吃豆?jié){牛奶面包
