身體健康的時(shí)候,嘴巴里的味道是正常的,吃進(jìn)去什么食物,嘴巴里就是什么味道,但是如果一個(gè)人患有一些疾病了,那么就會(huì)相應(yīng)的呈現(xiàn)口酸、口甜、口咸等等味道,那么五味雜陳分別意味著什么疾病呢?
一味:口苦
表現(xiàn):五心煩熱,口苦咽干。
原因:由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致,常與膽汁代謝失常有關(guān),多見(jiàn)于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石和肝膽腫瘤等。
應(yīng)對(duì)策略:菠菜性甘涼,入腸、胃經(jīng)。有補(bǔ)血止血、利五臟、通血脈、止渴潤(rùn)腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效,對(duì)肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。
二味:口甜
表現(xiàn):口甜粘濁,食甜食則冒酸水,納呆惡心,身重肢倦。
原因:多由脾胃濕熱、肝脾疾火內(nèi)蘊(yùn)所致,常見(jiàn)于糖尿病和消化功能紊亂。
應(yīng)對(duì)策略:引起脾胃濕熱證的主要原因?yàn)樯鲜黾膊∥茨艿玫接行е委?,病變反?fù)活動(dòng)與發(fā)展的結(jié)果。其次,與不良生活方式有關(guān),如縱食口腹嗜食肥甘油膩,嗜食辛辣,吸煙嗜酒等導(dǎo)致脾胃受傷,聚濕生熱。
由此可見(jiàn),要預(yù)防脾胃濕熱的發(fā)生,首先要積極治療上述基礎(chǔ)疾病。同時(shí),要改變不良生活方式,做到飲食有節(jié),勿吸煙,勿飲酒等。
三味:口酸
表現(xiàn):胃火上炎,可致胃氣上逆,可見(jiàn)惡心、嘔吐酸苦黃水等癥。
原因:由肝膽之熱乘脾所致,多見(jiàn)于胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。
應(yīng)對(duì)策略:應(yīng)設(shè)法消除誘發(fā)因素。如徹底治療慢性胃炎,避免對(duì)胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物,治療口腔及咽喉部慢性感染等。
凡胃酸過(guò)多者,應(yīng)禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質(zhì)等,避免引起胃酸分泌增加。宜進(jìn)食牛奶,豆奶,奶油,菜泥,粥,面條,面包等。
四味:口咸
表現(xiàn):五心煩熱,咽干顴紅;舌紅少津,脈細(xì)弱。
原因:由腎陰不足、虛火上浮所致,多見(jiàn)于神經(jīng)官能癥、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍。
應(yīng)對(duì)策略:以滋補(bǔ)腎陰為主,常用六味地黃丸、左歸丸、左歸飲之類(lèi)。若心腎不交,可選黃連阿膠湯;肝腎陰虛,肝陽(yáng)上亢,可選杞菊地黃湯、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯;相火妄動(dòng),可選知柏地黃丸;肺腎陰虛可選百合固金湯、麥味地黃丸之類(lèi)。
五味:口辣
表現(xiàn):嗜酒無(wú)度,飲食不節(jié),過(guò)食辛熱厚味。
原因:由肺熱或胃火上炎所致,多見(jiàn)于高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、長(zhǎng)期低熱。
應(yīng)對(duì)策略:清肺梨。把梨內(nèi)部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食;或綠豆湯,每日2-3次。
還可能出現(xiàn)口淡的情況
表現(xiàn):喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。
原因:由脾胃虛寒、運(yùn)化無(wú)力所致,多見(jiàn)于消化系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、維生素與微量元素鋅缺乏癥。
應(yīng)對(duì)策略:多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足,防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良,對(duì)貧血和營(yíng)養(yǎng)不良者,應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚(yú)、肝、腰等內(nèi)臟。
高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2-3個(gè)新鮮山楂,以刺激胃液的分泌。
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