晨起哪些癥狀說明身體異常？

晨起哪些癥狀說明身體異常？

每個人都希望自己一生健康，沒有疾病入侵。但難免會有一些小毛病，當(dāng)患有疾病時身體會有明顯癥狀表現(xiàn)出來，尤其是早晨起來后出現(xiàn)這幾個癥狀要重視。

晨起哪些癥狀說明身體異常？

1、惡心嘔吐和頭暈

每天早晨起來后惡心嘔吐，排除懷孕的可能性，需警惕肝膽疾病或慢性胃炎。經(jīng)過一晚上睡眠，早晨起床后頭腦清醒且精神振奮，若晨起后頭腦昏沉或發(fā)暈，排除熬夜和勞累的可能性，需警惕頸椎骨質(zhì)增生。當(dāng)患有頸椎骨質(zhì)增生時可壓迫頸椎動脈，不能為大腦提供血液，從而讓其處于缺血缺氧狀態(tài)，導(dǎo)致頭暈。另外，需警惕高黏血癥，當(dāng)血液粘稠度升高時，可減慢血液流通，降低血液含氧量，導(dǎo)致大腦供血不足，讓人們早晨起來后頭暈?zāi)X脹。

2、小便異常

早晨起來后第一泡尿單純性的渾濁，可通過多喝水，避免吃辛辣油膩刺激性食物就能恢復(fù)正常，這種情況下不必太擔(dān)心。當(dāng)小便有膿狀渾濁或棉絮狀時，說明泌尿系統(tǒng)受到感染，需及時去醫(yī)院查明病原菌，且選擇合適的抗生素治療。尿液中持續(xù)性出現(xiàn)泡沫，且伴有血尿尿頻尿急，需去醫(yī)院做腎功能檢查。

3、刷牙時出血

正常情況下刷牙并不會出血，當(dāng)患有齲齒、牙齦炎或牙周疾病時刷牙時流血。晨起牙齒出血且伴有月經(jīng)量增多或鼻子出血，說明患有慢性肝病，因為肝細(xì)胞受到損傷后，會降低肝臟產(chǎn)生凝血因子功能，導(dǎo)致凝血機制出現(xiàn)障礙。

4、眼睛有分泌物

早晨起來后眼睛嚴(yán)重充血，眼睛分泌物增多且伴有眼睛瘙癢，有可能是結(jié)膜炎。早晨醒來后眼白部位發(fā)黃，有可能是膽囊和肝臟異常，因為患有膽囊或肝臟疾病時，可引起皮膚或眼白出現(xiàn)黃疸。

5、總感覺到全身疲憊且沒有晨勃

年紀(jì)輕輕的早晨起來后感覺到全身疲憊，無反應(yīng)說明性功能障礙。引起無晨勃的因素有兩種，一種是腎功能虛弱，另一種是性生活太頻繁。

溫馨提示

當(dāng)出現(xiàn)以上5種異常時需引起人們重視，及時糾正不良的生活習(xí)慣，合理安排一日三餐，睡覺前避免吃任何食物。保證有充足睡眠以及適當(dāng)?shù)倪\動，定期去醫(yī)院做檢查。調(diào)節(jié)好工作和作息之間的關(guān)系，保持積極樂觀的心態(tài)。

參考資料：

《注意了！晨起時出現(xiàn)這6種癥狀，說明身體已經(jīng)不健康了》，頭條，2020-04-06

起床有哪些危險征兆？

人體是一個很大的感應(yīng)器，不管你的身體內(nèi)部出現(xiàn)了什么問題，都會表現(xiàn)在身體上，而且是人看得見的地方，可見健康的體魄對人體是有很大的好處的，那么我們在日常生活中，身體有哪些危險的征兆會出現(xiàn)？起床有哪些危險征兆？人體衰老會出現(xiàn)哪些現(xiàn)象？
1、起床危險預(yù)兆
1、清晨頭暈：正常情況下，早晨起來時應(yīng)該感覺頭腦清醒。如果晨起后頭腦昏昏沉沉的，或者有頭暈現(xiàn)象，患者可能有頸椎骨質(zhì)增生，壓迫頸椎動脈，影響大腦血液供應(yīng)。另外，人在血黏度增高時血流減慢，血氧含量下降以致大腦供血供氧受到不良影響，而血黏度的高峰值一般在早晨出現(xiàn)。所以早晨頭暈、頭昏者有可能患有頸椎病或患有高黏血癥。
2、清晨失眠：有些中老年人在早晨4~5點鐘即醒來，醒后疲乏無力，難以再入睡，而且醒后郁悶不樂。這種表現(xiàn)臨床上稱之為早醒失眠。早醒失眠主要見于各類抑郁癥和精神心理障礙病人，尤以抑郁癥患者多見。有一些人出現(xiàn)心理障礙最早癥狀就是早醒失眠，并伴有煩躁不安癥狀，嚴(yán)重的會導(dǎo)致輕度精神障礙，老年性癡呆也與其有一定關(guān)聯(lián)。所以，老年人早醒失眠不容忽視，更不應(yīng)視為正?，F(xiàn)象。
3、清晨浮腫：一般健康人在早晨醒后也可能出現(xiàn)輕度的浮腫，但起床后浮腫現(xiàn)象應(yīng)在20分鐘之內(nèi)徹底消失。如果在清醒后，頭面部仍有明顯浮腫，特別是眼瞼
浮腫，應(yīng)到醫(yī)院檢查一下腎臟及心臟的情況。
4、清晨心慌、有饑餓感：有些人在凌晨4~5點鐘從睡眠中醒后感到饑餓難忍，心慌不適，還伴有疲乏無力。這些癥狀在吃早飯后逐漸消失，這提示你可能患有糖尿病。
2、人體衰老現(xiàn)象
1、鼻子——匹諾曹效應(yīng)
鼻子是有美麗時限的，鼻子最美的時間是20-40歲。40歲以后，你每天早上起床就會發(fā)現(xiàn)鼻孔下垂，鼻型改變，鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感覺到鼻子比以前大了很多。
2、牙齒——兔子的門牙
如果你發(fā)現(xiàn)牙齒變得比以前更長了，這不是因為它們在增長，而是因為牙齦在萎縮，甚至一部分牙根已經(jīng)暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，隨著牙齦萎縮導(dǎo)致的牙根暴露，這個數(shù)字會增長到15~17毫米。身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始松弛。
最好的保護方法是使你的牙齦遠(yuǎn)離細(xì)菌的侵害：每天保證刷牙兩次，同時用牙線配合清理。細(xì)菌帶來的牙齦病變會加劇牙齦萎縮的情況，同樣過度用力刷牙也會帶走牙齦組織，也要盡量避免。
3、頭發(fā)——越來越稀疏
正常狀況下，每個人每天都會脫落一些毛發(fā)。但是如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)稀疏變薄，并且已經(jīng)退過了發(fā)際線，或者毛發(fā)脫落變薄的地方越來越大，這就說明你要重視這個問題了。35歲以后，相同比例的男性和女性都會漸漸遭受頭發(fā)稀疏的困擾。原因同樣與雌性激素的分泌有關(guān)，一直以來雌性激素被視為是毛發(fā)生長的保護傘。
食療推薦：芝麻、核桃、大棗等補腦補腎的食物。
4、脊椎——駝背
35歲以后，脊椎、腰椎開始退步。女性渴望的S形身材，可不是說你的脊椎要變成S型。脊椎出現(xiàn)了側(cè)彎，就會帶來很多疾病。女性與男性相比，發(fā)生脊椎側(cè)彎的人群是男性的3倍，脊椎側(cè)彎的女性特別脆弱，輕輕搬一次東西很可能就導(dǎo)致需要一個月平躺在床。脊椎疾病還可能影響到心腦血管疾病和心理健康。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)：長期蹺二郎腿容易引起彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分布不均，長此以往，勢必壓迫脊椎神經(jīng)，而且翹二郎腿還會妨礙腿部血液循環(huán)，造成腿部靜脈曲張。
食療推薦：適當(dāng)補充膠原蛋白和鈣質(zhì)，多曬太陽！
5、腸道——不潔
你沒有想到這個盤繞長達5~6米的家伙竟然是你衰老最開始的地方的確如此，因為腸道是我們身體里重要的消化吸收系統(tǒng)，營養(yǎng)從這里吸收，毒素、垃圾從這里排出。醫(yī)學(xué)專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關(guān)，1天不排便等于吸3包煙。
腸道衰老帶來的最直接的問題就是**，腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當(dāng)做“營養(yǎng)”重新吸收，于是導(dǎo)致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由于腹部堆積了太多的廢油，小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
食療推薦：紅薯、雜糧等富含膳食纖維的食物。

晨起三大不良癥狀一定要警示

　　很多人晨起都有一些不良的癥狀哦，那么你知道這些癥狀的原因嗎，很多人都不以為然，其實不是。一些晨起的不良癥狀會導(dǎo)致疾病的發(fā)生，而且還會影響健康。下面的這些不良癥狀也許就是你疾病的開始，一起來看看吧。

　　 頭暈

　　 原因：

　　如果你是辦公室OL一族，那么早起頭暈最有可能的原因就是長期用電腦使得頸椎出了問題，壓迫椎動脈，影響腦供血，而平時如果飲水和運動量小，血黏度比較高的人，也容易因此造成大腦供血供氧不足。如果起來頭暈的話一定要注意了，可能會是腦供血不足的情況出現(xiàn)了，而且還會有頸椎病的威脅因素在里面、

　　 虛汗

　　原因：晨起出虛汗的原因很多，比如低血糖等。只是出汗，沒有其他癥狀，很有可能是“亞健康”的一種反應(yīng)，受季節(jié)的影響陰陽失調(diào)、臟腑功能失調(diào)。

　　 浮腫

　　 原因：

　　很多女孩子早上起床的時候眼睛會有一種浮腫的感覺，嚴(yán)重一點的話，眼睛甚至?xí)[起來。其實，女人很容易在清晨出現(xiàn)浮腫，尤其是眼睛最明顯。一般的原因是你頭天晚上臨睡前喝水太多。不過，如果你自身的血液循環(huán)不好，也有可能由于血液循環(huán)系統(tǒng)來不及將體內(nèi)多余的水排出去，讓水分滯留在微血管里，甚至回滲到皮膚中造成浮腫。早上起來眼圈重，有浮腫，眼睛比較明顯，可能就是血液循環(huán)的問題，所以一定要引起重視。

　　關(guān)于晨起影響健康的一些癥狀以及小常識，大家都知道了啊，可以看出的是這些癥狀對身體健康是不利的，如果你也有這些問題的存在，一定要注意這些情況，減少一些疾病對身體的影響哦，所以大家要了解這些小常識的哦。

【冬季養(yǎng)生健康生活】早上起來身體感覺不適, 可能是大病的先兆

每天健康一點點！

【冬季養(yǎng)生健康生活】

所有的疾病的發(fā)生都需要一定的過程。發(fā)生前身體都有一切先兆，但是大部分人都不夠重視。以下起床后的若干信號，可能是大病的先兆。大家一定要注意!

1頭暈

晨起頭暈應(yīng)警惕頸椎病，頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或者椎間孔變形、狹窄， *** 、壓迫頸部脊髓和神經(jīng)根，引起相應(yīng)癥狀的疾病，頸椎病患者晨起后有頭暈現(xiàn)象，原因是頸椎骨質(zhì)增生，壓迫頸椎動脈，影響大腦血液供應(yīng)，所以晨起頭暈應(yīng)警惕頸椎病。

2視力減退

眼睛經(jīng)常發(fā)燒，眼角干澀，看不清東西，這可能是肝臟功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周，有發(fā)脹的感覺，十有八九是肝臟出了問題。如果伴隨出現(xiàn)體重下降，容易口渴的癥狀，就需要檢查空腹血糖排除糖尿病。

3浮腫

一般健康人在早晨醒后也可能出現(xiàn)輕度的浮腫，但起床活動后浮腫現(xiàn)象應(yīng)在20分鐘之內(nèi)徹底消失。如果在清醒后，頭面部仍有明顯浮腫，特別是眼瞼浮腫，提示患者有腎病或心臟病，有此癥狀者應(yīng)到醫(yī)院檢查一下腎臟及心臟的情況。

4肢體僵硬

晨僵是指清晨醒后，感覺全身關(guān)節(jié)、肌肉僵硬，活動受限。一般來說，中老年人如果有明顯的晨僵，且全身關(guān)節(jié)活動不靈活，就說明可能患有類風(fēng)濕、風(fēng)濕、骨質(zhì)增生等疾病;一些有過敏疾病的患者，如多形紅斑、皮肌炎、硬皮病等，也會出現(xiàn)明顯的晨僵現(xiàn)象。

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